SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

day

  • Spuchniete rece po GH

    Temat
    Doping

    Witam kumpel bierze gh 8iu day . Ta dawka jedzie juz 4tyg i zaczely mu bardzo puchnac rece , do tego ciagle mrowienie i dretwienie mowi ze niemoze na treningu nic dzwigac. po dwoch seriach dzis pojechal do domu. Jest jakis sposob na to ? napuchniete rece i ogromnny bol podczas treningu? Mnie to jeszcze nie dopadlo wiec nie potrafie mu pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2009-12-14 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie 1. Moje pytanie dotyczy wskazania mi cwiczenia heavy na barki. Dotychczas najbardziej masowym cwiczeniem, ktore poruszalo moje barki było wyciskanie sztangi zza karku do czubka głowy na maszynie smitha. W związku z bardzo konretnymi ciężarami jakie mozna stosowac w tym cwiczeniu bary reagowaly bardzo dobrze, zmuszony jestem jednak z [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak myślałem ze to raczej szalenstwo To może zmiana na 5 dni rezygnacja z kapturów Day 1 Klata + Plecy Szerokość Day 2 WOlne Day 3 Biceps + Triceps Day 4 Nogi całe Day 5 Barki + brzuch Day 6 plecy grubość + tył barków Day 7 wolne Lub zamienic kolejnoscia day 5 z day 6

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 09:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shall not allow a person who is aged at least 18 years but under the age of 21 years to be in the bar of those premises between 9.00 p.m. and 10.30 a.m. on the following day (12.30 p.m. if the following day is a Sunday) if the person does not produce an age document to the holder. (2) For the purposes of subsection (1) of this section [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 23:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do obliques

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze juz dzis powinnam zwiekszyc kcal czy poczekac do poniedzialku jak juz zaczne normalny grafik w pracy? bo jeszcze do piatku siedze w domu.. zaraz skikam do sklepu po wszystkie produkty a co zrobic w swięta? myslisz ze w wigilie moge odpuscic i caly dzien jesc normalnie co innego zachowujac 6 posilkow? juz next day normalnie diete bede trzymac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2009-12-16 10:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaja na twardo (wszystkiego po kawałku ) V. 30 min przed snem - wp 80 + oliwa ******************************************************************** DZIŚ - 18.12.09: ...all day in work... I. śniadanie - owsiane na wodzie i mleku + rodzynki + przyprawa do szarlotki + mielony imbir + dwa całe jaja + arthreo-free 1 caps + 1 caps vitamin + 4 caps [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tbol, novedex xt

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z Thermolifa: Serving Size: 2 Capsules Servings Per Container: 75 Amount per Serving: New Formula Old Formula Old Formula New Formula Servings Per Container: 25 days 75 30 days 60 Serving size: 2 caps 3 x per day 3 caps 2 x per day Total 6 caps per day Alatusterone™ T. Alatus (Patent pending proprietary [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2009-12-18 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak to sobie rozkminiłem - przerwy między ćwiczeniami 240 sekund - GITARA>>>?????? Day 1: Shotgun A1) Podciaganie sie na drazku nachwytem Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds A2) Wyciskanie zolnierskie Serie: 8 Powtorzenia: 4 to 6 Przerwy między seriami: 100 seconds B) Martwy Ciąg [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 14:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    20 .12. Day off Dzisiaj jestem lekko zamulony, efekt wczorajszego wypadu "w miasto". jednak zachowałem umiar i do domu wróciłem w przyzwoitym stanie i o przyzwoitej porze - co mi się w przeszłości zdarzało bardzo rzadko, ale chyba po prostu się starzeję Koryto w dniu dzisiejszym: 1. placki 2. Ryż, indyk, oliwa, brokuł, brukselka 3. [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-keto DHEA

    Temat
    Doping

    [...] to measure the effects of 7- keto DHEA on several endocrine and safety parameters in healthy adult men found 7- keto DHEA to be safe and well-tolerated at doses up to 200 mg/day of a 28-day period. (30) Zenk also reports that laboratory safety tests also showed 7- keto DHEA does not affect haematology, serum chemistry, or urine chemistry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2009-12-21 15:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] cos zwiazanego z badaniem, ktore cytowales..... In a study done by Medical College of Virginia, male participants weighing 170lbs with 16% body fat took 1600mg of DHEA per day for 4 weeks. The DHEA group did not change in body weight but their body fat percentage decreased by 31% down to 11%, and gained the lost fat weight in lean muscle mass. [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 08:15:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A OTO RZEKOMY CYKL DOPINGOWY DORIANA YATESA_ week 1----2000mg test cyp---150mg dbol/a day week 1----2000mg test cyp---150mg dbol/a day week 2 ----3000mg test cyp---200mg dbol/a day week 3-----4000mg test cyp---300mg dbol/day week 4 -----5000mg test cyp---no dbol week 5------3000mg test susp---200mg anadrol week 6------4000mg test susp---300mg [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wstepnie rzuc okiem luk na moj plan ktorym pojade od stycznia first day klatka: skos sztanga 5 serii hantle plaska 4 serie brama 4 serie biceps: uginanie z prosta raczka wyciagu 3 serie uginanie z hantlami siedzac 3 serie cwiczenie maszy, tj: bierzemy gryf, 5 powtorzen dokladamy odrazu po ciezarku na strony i 10 powtorzen dokladamy ciezarki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 16:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie białko+warzywo +jabłko rano tak jem i jest super w szczycie formy redukcyjnej 4 z 6 posiłków u mnie to będzie sam whey+ogórek, hardcore training every day kompleksy masz tutaj: http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 15:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    1 cykl byl taki 8 prolon.+200met.(5mg) prol 2/week met. 6/day drugi cykl chcialbym 15 prolo.+300met.(5mg) 2/week a pod koniec 3/week a met. 8/day. moze tak byc ? i jeszcze pytanie, czy boldenon mozna walic w barki ? i czy przejdzie przez te igly 0,4 ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-12-27 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ponieważ one są uprzywilejowane i nie muszą pracować. Mogą za to latać z wózkami po Primarkach i wydawać pieniążki państwa. Wysokość benefitu - 300 euro/ funtów per day. Dziękuję za uwagę. Prezez ZBP - Wasz ulubieniec, Paweł 26 lat singiel menadżer. Podpisano: Związek Beneficiarstwa Polskiego. ~Paweł 26 lat singiel menadżer , [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 23:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginine zostawie ale BCAA juz non stop prawie od 2lat jade;) wieć choćby dla smaku i formy (kapsółek) coś zmienie;) ja nigdy nic mocniejszego od kreatyny nie brałem oczywiście ale na efekty po ph nie licze.... może spróbuje;) ale z activlabu jest HGH day i HGH night wiec może to zapodam... tylko jeszcze nie słyszałem nic na ich temat;(

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tylko ze wartość takiego auta na które mozesz miec AC jest przeważnie wysoka a AC liczą wg wartości auta;) jednym słowem kupa kasy psu w doope;) extrem nieprawda... Fiaty, ALfy, Rovery i wiele innych ponizej czy do 10 lat mozesz miec za <8-10-12 tys co wcale szalem nie jest... AutoCasco ZAWSZE licza wg podstawowej opcji w/w auta wiec jesli [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 00:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do licytacji rękawicy z autografem Marka Piotrowskiego. W tych rękawicach Marek prowadził seminarium „PUNISHER’S DAY" które odbyło się 17 października 2009r w Krakowie. Zebrane fundusze z aukcji zostaną przekazane na rozwój Stowarzyszenia Punisher Gym, które prowadzi Marek Piotrowski. Do rękawicy dodaje zdjęcie Marka z autografem, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-12-30 03:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a double-blind, placebo-controlled 2 x 2 x 2 factorial trial of vitamin C (500 mg of ascorbic acid daily), natural-source vitamin E (600 IU of {alpha}-tocopherol every other day), and beta carotene (50 mg every other day), 7627 women who were free of cancer before random assignment were selected for this study. Diagnoses and deaths from cancer at [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19185 Data: 2009-12-30 12:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)