Witam wszystkim. posiadam San top fuel lauch. Sposób użycia: Dz. T: Jedna porcja (6 kapletek) zaraz po przebudzeniu, druga porcja (6 kapletek) 30 minut przed treningiem. Dz. NT: Jedna porcja (6 kapletek) zaraz po przebudzeniu. i właśnie chciał bym zapytać czy można zmniejszyć dawkę w dni Nie treningowe ?...
[...] tego dochodzą jakieś pojedyncze formy kreatyny) Mam zamiar kupić taki zestaw: - No Xplode - Cell Mass - Nitrix - Syntha 6 - do tego Animal pak Czy będzie to odpowiednie dawkowanie ? -rano Animal Pak -podczas drugiego posiłku Syntha 6 (tak jak wyżej w diecie opisane) -przed treningiem No xplode + nitrix -zaraz po treningu syntha 6 (jak w [...]
Jestem w trakcie nabierania masy,wiadomo że brzuszek rośnie;( Chciałbym zacząć ćwiczyć brzuch regularnie w dni wole od siłowni. aktualnie biorę jabczan kreatyny(activ lab),czy treningi zaburzą dawkowanie kreatyny?czy bende musiał zmienić system dawkowania?
[...] siłowego. Trening brzucha jednak nie zabezpiecza jakoś szczególnie przed przyrostem tłuszczu. Pomaga natomiast ukształtować mięsnie brzucha. aktualnie biorę jabczan kreatyny(activ lab),czy treningi zaburzą dawkowanie kreatyny?czy bende musiał zmienić system dawkowania? - zależy jak bierzesz, ale trening brzucha niczego nie powinien zaburzać
[...] do tego dochodzą jakieś pojedyncze formy kreatyny) Mam zamiar kupić taki zestaw: - No Xplode - Cell Mass - Nitrix - Syntha 6 - do tego Animal pak Czy będzie to odpowiednie dawkowanie ? -rano Animal Pak -podczas drugiego posiłku Syntha 6 (uzupełnienie diety) -przed treningiem No xplode + nitrix -zaraz po treningu syntha 6 (uzupełnienie diety) + [...]
Wiem, że te pytanie było już wiele razy i czytałem, ale to są stare tematy i nie jestem co do nich pewny. A mianowicie chodzi mi o dawkowanie nitro II i monohydratu biore w ten sposób: DT: 30g nitro przed treningiem, i 5g mono po treningu DN: 5g mono na czczo, i 15g nitro w porze treningu Może być? Nie za dużo? I czy dobre pory przyjmowania?
Pro-halo na pewno dobry na pierwszy cykl bo to jest hdrol. Wszystkie produkty z dragon nutrition sa bardzo chwalone. Ja sam moge polecic to co jadlem czyli pro-halo, pro-stano, pro-epi. Dawkowanie: 50-75mg przez 6 tygodni. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-10-27 22:56:07
Czytałem wiele opinii na temat TRENADROLU, jest jeden z silniejszych Ph poza tym wiele osób nie poleca firmy Kilosports. Pozostaje P-plex lub pro-halo. Czy takie dawkowanie P-plexu bedzie wporzadku ? : -1 tydzień: 2 kaps -3 tydzień: 3 kaps -2 tydzień: 3 kaps -4 tydzień: 3 kaps -5 tydzień: 2 kaps Oczywiscie po cyklu na Ph mam zamiar zrobić 6 [...]
Dzieki Mikus za odpowiedź. Jakie efekty miales po cyklu na pro-halo ? Znalazłem oferte na allegro z tym Ph tylko boje się, ze może być to fejk ;/ Zamawiałeś również z allegro ? Czy dawkowanie: 1 tydz 50 mg; 2,3,4 i 5 tydzien 75 mg bedzie wporządku ?
witam, mozna dodac beta alanine ktora wg badan wraz z kreatyna poteguje jej dzialanie, oraz na regeneracje pomyslec o jakims bcaa dziękuję, a jak oceniasz dawkowanie przy moich +/-89 kg?
Dla mnie pic na wode!!!!!! Kapsułkę to można wziąść na potencje:) A efekt puchnięcia w żołądku można zastąpić błonnikiem który zwiększa swą objętość 100 krotnie:) Włókno pokarmowe – element diety, na który w dzisiejszym, cywilizowanym świecie przecięty zjadacz chleba zwraca coraz mniej uwagi, nie zdając sobie sprawy przy tym ile szkód może sobie [...]
dawkowanie Tomq rozpisal dobrze. Chodzi o to ze połowa tych supli jest do dupy. Kolejna kwestia to juz napisałem wcześniej (ukierunkowana dieta i trening). Więc suma suma sumarum wszamasz sobie troche prochu który nic ci nie da. zdr
[...] co dzień i czy dawki zalecane w instrukcji będą tak samo odpowiednie dla początkującego jak i profesjonalisty ? O tym jak całość przygotować już wiem , teraz tylko pytanie o dawkowanie. W zaleceniach piszą o 3 razach dziennie w dni nie treningowe i 4 razy w treningowe. Ma jakieś większe znaczenie żeby brać to przed/po posiłku, czy tak samo jak [...]
nie bede zakladal odzielnego postu, wiem ze taskich watkow bylo pierdylion na forum, ale niestety nie dzial mi "wyszukiwarka" a ostatnio zagladalem tu 3 lata temu na innym loginie. pytanie co do CP i mono Dni treningowe rano 5g mono po treningu porcja CP nie trenigowe rano 5g mono dobrze pamietam dawkowanie???
Dawkowanie: DT 20g horse power przed treningiem 5g monohydratu kreatyny po treningu DNT 5g monohydratu kreatyny Tak będzie dobrze? jeżeli tak to powiedz na ile dni mi to starczy
[...] smakowe Wszystkie smaki (z wyjątkiem naturalnego), obejmują również: zagęszczacz guma guar, substancje słodzące (acesulfam K, cyklaminian sodu, sacharyna) Zalecane dawkowanie 2-3x dziennie 30g (ok. 3 łyżki stołowe) zmieszać w 200-250 ml wody lub mleka. Pić pomiędzy posiłkami lub do posiłków ubogich w białko oraz na noc przed snem. [...]