SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • wyobraź sobie, ze przyrosty nie są od środków które wbijasz, tylko od tego co jesz jak będziesz miał dobrą dietę, odpowiedni trening i rozsądne dawkowanie to możesz się na teście nawet redukować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2010-01-27 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe. XP + CM3 + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialbym zrobic dobry cykl na sile. Czytałem troche o tym i ulożyłem taki zestawik i chciałbym się dowiedzieć czy jest on dobry? XP + CM3 + BCAA. i do tego moze jakieś dawkowanie bo tu jest duza rozbieżność gdyż jedni piszą że xp rano a po treningu cm3 inni ze rano cm3 a przed i po xp. BCAA to będę brać przed treningiem z tym nie mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2010-01-27 17:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano po przebudzeniu lub do sniadania 12g, dodatkowo w dni treningowe 12g po treningu, w nietreningowe 8 - 12g po południu lub przed snem - booster azotowy: AAKG olimp. dawkowanie 3 - 5 cps 30min przed treningiem - trec CLA. dawkowanie: 3 - 5cps na dobę do posiłków. - trec omega-3. Dawkowanie 2-4cps na dobe do posiłków. - odzywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda mi na rozpiskę faftaqa dawkowanie ok mzb możesz zwiększyć do dwóch kapsów

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 17:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph

    Post
    Doping

    masz racje a przy epi jaki oslonki i dawkowanie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2010-01-27 19:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym proponował aakg rano ,przed trenigiem i na noc,w dnie nie treningowe pomin przed treningiem. CM rano o po treningu,w dni bez treningu rano i w ciagu dnia. Dawkowanie to zależne od wagi i stażu oraz wcześniejszych cyklów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-01-27 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Shotgun, Storm,Xtra,Growth Factory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje mój drugi cykl na suplemetnacji, co sądzicie o takim zestawie: Universal STORM NO-Shotgun Nutrabolics Growth Factor BCAA Xtra Dawkowanie DT Po przebudzeniu 5g Storma Przed treningiem BCAA 5g +NO-Shotgun 1x miarka Po treningu - BCAA 10g + Amino 15g +Carbo +5g Storma -40/50minut po treningu pełnowartościowy posiłek DNT 5g po przebudzeniu, i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-01-28 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE XPAND + MONI I RESZTA :) POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy mógłby mi ktoś ułożyć dawkowanie pod odżywki: 2x Xpand recovery 925g 1x mono vitalmax 300g 1x BCAA GFORCE (nowe) 675g 1x HARD MASS 2,8KG 1x MEGACE 240ml Wszystko to chcę brać na 1 cykl , który chciałbym aby trwał jakieś 45 - 50 dni. Proszę o ułożenie dawkowania. Bardzo dziękuję. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-01-28 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZEYK I KREATYNKA PO TRENINGU??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemano Panie i Panowie:) chciałem sie dowiedzieć od was czy moge bezpośrednio po treningu zażucić kreatyne i popić szeykyem weglowodanowo-białkowym?? skoro białko zabija kreatyne a wskazany jest po treningu szeyk, a zarazem dawkowanie kreatyny jak to moge pogodzić?? za szybkie odp z góry dziekuje i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-01-28 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE XPAND + MONI I RESZTA :) POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    post wyzej masz napisane dawkowanie z mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-01-28 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie xpand'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zalecane dawkowanie xpanda to przed i po treningu w DT i jededna porcja na czczo w Dni NT. Czy mozna brac go 2 razy również w dni nietrenigowe? (na czczo i w porze treningu)Czy spotenguje to jego działanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-01-28 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam kreatyne mesh 400 caps treca. Dobrze będzie tak? DT przed sniadaniem 4 kapsułki, przed treningiem 4 i po treningu 4 DNT przed sniadaniem 5, w porze treningu 5 proszę o szybką odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-01-28 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z wiązku z nadchodzącymi feriami i dużą ilością czasu mam zamiar wziąć sie za siebie. Diete już ułożyłem, jednak mam problem z suplami, a mianowicie: 1. Chce rozpocząc cykl kreatynowy (posiadam zwykły mono olimpu) chce go dawkować 4 kaps po przebudzeniu i 4 przed treningiem, czy tak może być? 2. Przed treningiem i po treningu spożywam 50g carbo, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-01-28 14:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie xpand'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam już 2 puchy xpanada, podobno efekt będzie ten sam jak przy xp+jabłko/mono. Któe dawkowanie będzie lepsze? 1 czy 2?? 1. DT: porcja przed i po treningu NT: na czczo i w porze treningu 2. DT porcja na czczo i przed treningiem NT: na czczo i w porze treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-01-28 15:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP XTREME PUMP + STORM + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o ilosc dawek to jest tam 40. Pompa za***ista. Moje dawkowanie: DT : rano XtremeP 10 g, przed treningiem 20g, po treningu dawka storma a po 20-30 miutach gainer. DNT : rano XtremeP 10g, gainer gdzies w porze popoludniowej lub w szkole.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-01-28 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulusy i bostery teścia suplementowe optymalnie 8 tyg max polecam spróbować tego : - z-force z dymatize / ew. ZMA PM z kaizena ( przed snem ) - Axis-HT albo tbol z thermolife (dawkowanie jak na opakowaniu) + przed każdym stosunkiem 4-6 gram aakg ( zażyć 40 min przed bzykaniem )

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17112 Data: 2010-01-28 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPAKINE-CHRONO 300; DEPAKINE-CHRONO 500 Na receptę Forma leku: tabletki powlekane 300 mg; tabletki powlekane 500 mg. Zawartość substancja czynna - sodium valproate. Zamienniki Leku Valproate sodium Sposób działania Działanie leku nie jest całkowicie wyjaśnione, lecz uważa się że Depakine zapobiega występowaniu impulsów padaczkowych w mózgu lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15963 Data: 2010-01-28 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema , czy dawkowanie 3443 bedzie bezpieczne? wychodzi 92 tabs przez miesiac. Trening co 2 dni wystarczy? (np wtorek czwartek sobota). mam juz vitaral oraz sylimarol. chcialbym sie tez dowiedziec czy na odblokowanie mozna kupic cos bez recepty, bo nie zabardzo mam skad wziasc clomid lub nolvadex?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-01-28 18:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Boostery - szkodliwe ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie Chodzi mi o Dawkowanie jeśli bedziesz brał za dużo to wszystko szkodzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2010-01-28 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump dawkowanie, bardzo proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przeczytałem już tyle tematów o Cell Pumpie , że nie wiem co robić teraz, wszyscy piszą inaczej, jak jest w końcu, jak i kiedy go brać? proszę o pomoc: Posiadam Cell Pumpa biogenix Orange DT: 2 porcje, okey ale kiedy?? są różne propozycje: -rano i po treningu -rano i przed treningiem -przed i po treningu rano na czczo ile minut przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-01-29 13:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)