SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Zestaw na cykl masowy po redukcji...

    Post
    Odżywki i suplementy

    policz sobie ile chcesz dni cyklu zrobic, napisze ci dawkowanie bedzie ci latwiej. DT przed treningiem porcja nitro energizera tj 28g, po treningu 25g nitroII DNT rano 25g nitro II

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2010-11-02 21:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłowni po 5 miesiącach w domu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moją masą ? Niestety moja waga w odmu jest zepsuta a na siłowni mamy elektryczną więc jest ok Właśnie opedzlowałem michę ryżu z kawałkami piersi kurczaka.Za to zmniejszyłem dawkowanie białka. 2x dziennie a nie 3. No i rozumiem że mam jeśc tak żeby nie być głodnym ale też nie zapchanym.. tak ? Co do ćwiczeń to jednak będe robic tą [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2010-11-05 16:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mógł by mi ktoś rozpisać dawkowanie gm i mono ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2010-11-05 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (monohydratem) A-faza ladowania (5x20g) pozniej 1x5g B-bez fazy ladowania - ale dawki 10g (1x5g+1x5g) C-bez fazy ladowania - ale dawka 1x5g ....i ukazanie jaki ma wplyw na przyrost masy i sily dawkowanie kreatyny - a raczej jego brak! Ale tu tez wyniki nie za bardzo by sie roznily od siebie wiec nie wiem czy to by zadowalalo oceniajacych.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2010-11-06 01:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 2szt Na 6tyg. powinno wystarczyc, jesli bedzie potrzeba to dokupie co trzeba, co do dawkowania poprosze w sklepie sfd o rozpiske, chyba ze mi poradzisz... Amentoris, ale w razie potrzeb bede zwiekszal lub zmiejszal dawkowanie aby nie przegiac lub nie zmarnowac materialu. Bedzie Dzieki za pomoc Amentoris, ten soczek to serialnie pocisne...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-11-06 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustatnon + meta

    Post
    Doping

    witam, chcialbym zaczac cykl, tylko za bardzo na tym sie nie znam... co byloby odpowiednie na pierwszy cykl? chcialbym zdobyc troche masy!! metanabol sam czy moze z sustanonem? jakie dawkowanie? moj staz na silowni 2lata wczesniej bralem megace. cykl na bialku i kreatynie byl. waze 77kg 178cm wzrostu, srednia sylwetka ciala!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-11-07 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-11-09 13:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, moze wyjdzie krotko: Bede mial cykl Nitro II + mono (dawkowanie znam), a co sadzicie, aby do porcjo mono dorzucic 2 tabsy jablka. W sumie wiem, ze rodzaje krety mozna laczyc, ale takie cos bd mialo sens: przed tren nitro, po 2 tabsy jablka i 3-4g mono // DNT po poludniu: 2tabsy/3-4g. Dlaczego tak kombinuje? Mono mamduza puche (1200g) z [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na gestosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bys mi mogl jeszcze napisac dawkowanie ? I jeszcze bys mogl mi polecic jakies bcca w tabletkach ? Z tych co podales to tylko 1 bylo w tabletakch.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-11-09 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tej co kupiłem w środę jeszcze nie brałem bo mam jeszcze 4 fiolki poprzedniej i ta działa wyśmienicie. Co do zamienników - to niech który pójdzie z receptą na prolo i powie ze chce omnadren. Powodzenia. ja tak miałem - latałem z receptą na prolo i wtedy była jakas przerwa. pół wojewodztwa objechałem z tą receptą. Nigdzie nie było. Pytam sie - [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz wsysnąć? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne jem od 4 tygodni i starczy mi jeszcze na ok tydzień.. A dawkowanie - 5-7g przed treningiem, tyle samo po treningu. W dni nietreningowe 1 porcja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-11-10 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Launch San

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pytam o dawkowanie supli tylko o konkretny produkt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2010-11-10 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + Massacra + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doczytałem jeszcze że massacre należy brać przed treningiem co po wiecie na takie dawkowanie : DT Rano Nitro : 6 Kaps 2 h Przed treningiem 6 kasp 30 min przed treningiem Massacra 15g po Treningu Massacra 20g NT 6 kasp nitro Zmieniony przez - DuDu1909 w dniu 2010-11-10 18:57:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2010-11-10 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owna a jakby omo zastapic enanem wtedy jak twoim zdaniem powinno wygladac dawkowanie?? wiadomo enan szybciej sie traperuje a wiec jakbys ty to widzial?? 500mg e2w, e3w?? pytam o taka opcje bo mam juz zakupionego enana z pewnego zrodla i wolalbym nie zmieniac go na mix tym bardziej ze roznie teraz z apteka a ug tez loteria. pozdr

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to chodzi mi najbardziej o dawkowanie tych kreatyn bo jak dawkowac białko i węgiel to wiem . Tylko z kreatynami mam problem bo z ta krea z Vitalmaxa cre-no to jest taki problem ze dawka 6 tabsow dziennie jest za mala i trzeba brać 10 dziennie żeby mnie ruszyło coś . Więc biore w dni treningowe 45 min przed treningiem 5 i po treningu 5 . I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-11-13 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy przedawkowanie insuliny prowadzi do smierci? i jak mozna samemu okreslic dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mershero -ten zestaw moze pomóc Cizbudowac mase - jesli zapewnisz nadwyzke kalorycznę w jadłospisie dawkowanie: Krepak w DT: rano i po treningu (lub przed i po treningu), DNT: rano i po południu porcja mass xxl - wg braków kalorycznych

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wódka bradziej kaloryczna - w tej samej objetosci, tzna litr wodki m wiecej kalorii niz litr piwa, ale biorąc pod uwagę dawkowanie - wódka wypada najbardziej "dietetycznie" (czysty alkohol). osobiscie nastepnego dnia najlepiej sie czuje po wysokogatunkowych, czystych wódkach. Po 0,5 czarnego smirnoffa jestem w stanie zrobic nastepnego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2010-11-16 11:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump+xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej byłoby sprzedać to i zamienić na coś lepszego. Dawkowanie wystarczy: DT: Animal przed, Xpand po treningu. DNT: Xpand z rana. Xpanda bierz tak żeby w porcji było 5g kreatyny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-11-18 15:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy problem !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem przez 8 tygodni razem ze stormem w cyklu, dawkowanie 1 albo 1,5 miarki 30 min przed treningiem wiecej nie moge bo nie zasne

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-11-19 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)