dawkowanie

trudno dokładnie stwierdzić- mozesz jednak przyjąć taki model. jeśli zalezy ci najwiecej na tzw. pompie to bierzesz wieksza dawke przed treningiem. jesli nie jest to aż tak ważne że determinuje dawkowanie to rozdziel.

dawkowanie ktore przedstawiles może być, jednakże jesli mialbyś za mało mono to na 2 dawkach w treningowe także może zostać/np. przed i po treningu/ w nietr. wielkość dawek taka sama- czyli porcja cp i 5g. mono. reszta -chyba- ok.

[...] nawet spoko tylko smak czekoladowy mi nie lezał czy jakis tam z orzeczami cos w stylu princesy rozpuszczalnosc taka se :) monochydrat kreatyny jak na poczatek moze byc ale dawkowanie róznie bywa z tym na pewno masz instrukcje obsugi na pódle ha ha ha:) ale wiesz czasem czeba dac ciut wiecej :)proponuje zrób tak: fazka nasycenia rano po [...]

układaj układaj następnie odpowiedni trening, aeroby, później możesz łączyć krede ze spalaczem np tcm(standardowe dawkowanie)+scorch(zaczniesz od zmniejszonych dawek, np 2x1) do tego wpc do uzupełnienia diety, jeśli będzie potrzeba jakiś mix na noc, np sp80,prolongatum jeśli $ pozwolą bcaa okołotreningowo, po 10g chela mzb,o3,witaminy

Dieta jest, trening jest Cp+mono+storm... jak ma wygladac w tym wypadku dawkowanie? Yakumo co to jest te n.o.k.o ?

IMO najlepsze Mono robią Inkospor i Universal. To w proszku Dawkowanie w DT 5 g naczczo lub przed treningiem oraz 5 g po treningu w DNT 5 g naczczo wystarczy. Bez zadnych zbednych faz ladowania. Zrob sobie czlowiecze pozadną diete. Wez sie za MICHE!!! DEXTRO POWTARZAM ZBEDNE. Białko kazeinowe jak juz pisalem NIGHT PROTEIN BLEND z TRECA A co do [...]

do Rafała : poprosił bym o opinie na temat Creatine transport 2kg i dawkowania, lacze to z aminokwasqmi plynnymi Dymatize Super Amino 23000 , i jak bys mogl to dawkowanie tych ohydnych aminokwasow. I jak je przyjmowac jezeli ledwo przez gardlo przechodza ;;/ ?

sam wlasnie biore XS'a i lacze wlasnie z orotyna. to juz nie ten sam suplementy co pierwsza partia, ale rowniez czuc dzialanie. dawkowanie dobre BCAA zbyt nie ma wiec daj lepiej dla pobudzenie przed cardio. ew. po tez moze byc ale j\w pisalem wiekszy sens jest stosowac przed

Dawkowanie uzależnione jest min. od celów treningowych

Mam pytanie moze ktos z was rozpisać mi dawkowanie CP+Kratyne jak,ile,i kiedy sie bierze z góry dzięki :)

****a panowie ale produkt za***isty dorwałem wkleję wam ogólnie co to jest :D a później po siłowni napiszę jak wrażenia :D wezmę połowę saszetki i zobaczę jak pozamiata :D bo nie chcę aby mi pikawka stanęła :D -------------------------------------------- Jeśli chcesz osiągnąć granice napompowania mięśni, wzrostu masy, siły, energii i skupienia [...]

[...] nie jestem w stanie rozpisac cos sensownego poniewaz nigdy nie mialem stycznosci z cytomelem,znam temat tylko z teorii ,a wiadomo praktyka to co innego - Jakie wedlug Was dawkowanie pod ten stack bylo by najlepsze i przez jaki okres czasu? Test - standard,piramidalnie z wyczuciem ,na poczatek 500mg/e5d do satysfakcjonujacej mnie dawki,ale [...]

Co myślicie o połączeniu tych kreatyn ?? Mam 18 lat, staż treningowy już będzie z 2 lat z przerwami. To będzie mój 3 cykl.. Dawkowanie takie jakie jest umieszczone na opakowaniach, a jak nie to takie dawkowanie proponujecie ??

witam kupilem nitrix 180 tab cell mass 640 i no xplode 820 niewiem jak jak mam to polaczyc aby cykl nie trwal krocej niz 3-4 tyg i oczywiscie działał tak jak powinien działać

[...] 3.0 ( jak dla mnie ostry spalacz, o wiele lepszy od thyrotherma) do 2x dziennie - BCAA complex 2200 Dymatize( 2x przed i 2x po treningu - L - Glutamina Trec Nutrition ( dawkowanie w/g producenta) - Super Omega - 3 Trec Nutrition (dawkowanie w/g producenta) - Glucozaminie +MSM Tec Nutrition (dawkowanie w/g producenta) - Now Foods Full [...]

[...] - Ostrowia lub Prolongatum z Biogenix'a (2-3kg) Dibencozide - mozesz zostawic ale to tylko witamina... Kreatyna - ok mozesz zostawic Pas - ok, ale nie kupuj go przez neta, idz go lepiej przymierz, musi byc dobrze dopasowany do plecow mniej wiecej rozpisalem Ci co i jak, odezwij sie gdy juz kupisz, rozpiszemy Ci wowczas dawkowanie pozdrawiam

[...] reszta jak uwazasz... bynajmniej wg mnie czy kupisz HP czy Nitro E efekt bedzi epodobny, oba super na mnie dzialaja czyli opcja nr 2 nastomiast opcja nr 1 to duzo dobrego, mozna by rzec: czy nie za duzo? ale to Twoja kasa i jesli chcesz to bierz nr 1, efekty beda dobre napewno, pod warunkiem ze przypilnujesz diety dawkowanie tak jak napisales

biernol -tak, dawkowanie zależec powinno od pewnych okoliczności, "filozofi" z jakimi przystepujemy do suplementacji itp. w pewnych warunkach- jak u ciebie- można oczywiście nawet róznicowac dawki. ja mialem raczej na mysli bardziej ogolne spojrzenie

moja odpowiedź będzie nietypowa pij dużo herbaty z pokrzywy poważnie. a dawkowanie wtedy takie, jak na opakowaniu

Witam! Ja też jestem z Wałbrzycha (śródmieście) i coś tam macham złomem chciałem zapytać czy ktoś brał Tribusteron 90 Olimpu (jak długo, dawkowanie) i jak po nim efekty lub ewentualne "skutki uboczne" typu owłosienie, bo w końcu podnosi testosteron. Pozdrawiam