dawkowanie

[...] cykl jak pisałem mono i nitro II. tylko ze cykl przeporwadzony bardzo kiepsko. Przez mature itp mono raz brałem raz nie tak samo było z nitro II. Stres itp..mono zjadłem ok 150g i nitroII moze poł puszki. Teraz leci 2tyg przerwy. MOzna wziac kratyne czy raczej przerwa dalej? Cykl ogolnie był kiepsko przeprowadzony dawkowanie kreatyn rowniez

[...] Flex - po obiedzie 1 porcja Omega 3 Gold - po śniadaniu 1 kapsułka - po kolacji 1 kapsułka Apteczne ZMA - przed spaniem Ostrowia WPC - do uzupełnienia braków w diecie dawkowanie spalaczy: - 1,2 (tydzień): Scorch 2x dziennie 3 tabsy, po przebudzeniu i 30 min przed obiadem - 3,4 (tydzień): Scorch 2x dziennie 3 tabsy, po przebudzeniu i 30 [...]

Możesz spróbować przed treningiem, niektórym to daje pompe - mi na przykład zmiana na dawkowanie przed treningiem nic nie dało... Ale skoro już 3 tygodnie bierzesz to jesteś bliżej końca cyklu, więc skoro, jak piszesz licho z efektami to może coś robisz nie tak, masz diete?

Witam mam pytanie dot. Kreatyny i HMB a dokłądnie mi chodzi o dawkowanie bo wszedzie to jest napisane roznie :( Wiec przejdzmy do sedna sprawy dzisiaj zakupilem sobie Kreatyne " TREC MEGA MOCNA KREATYNA 400kap " Oraz HMB "TREC HMB 180kaps SUPER VIP " i prosze was powiedzcie mi jak dokladnie to stosowac bo np na opakowaniu tej kreatynki pisze ze [...]

zestaw: xpand , mono treca , dibencozidan force , aakg hardcore treca podstawa to xpand i mono dt: rano mono przed treningiem xpand dnt: rano xpand w porze treningu mono jest sens dokladac do tego aakg? dostalem ten dibencozidan i neiwiem czy jest sens go brac

Witam forumowiczów Chciałbym się zapytać jak ułożyc dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe suplementów wypisanych w temacie.Posiadam nitro II,cp po równo gdzieś tych suplementów i dosyc mało mono i własnie prosił bym was jak mam to dawkowanie rozplanować. DT:rano porcja cp(10g),przed treningiem 30min. nitroII(ok.10g)i po treningu mono 5 g z [...]

Co myślicie o mieszaniu kreatyny. Ostatnio zrobiłem cykl z 2 rodzai kre-alkalynów myśle że cykl sie udałmimo iż po środku miałem chorobe i masa nie przybyła. Połączyłem coś takiego: Kre-Alkalyn® 3000 Strong Powder oraz Kre-Alkalyn 2500 Olimp. Dawkowanie: rano naczczo 5 caps Olimp bezpośrednio przed treningiem 5g Powder. Co wogule myślicie o [...]

Witam to mój pierwszy test na sfd.pl suple jak w temacie w ilości -STORM 820g XPAND 925 g .... ale może na początek troszkę o mnie: WIEK: 20 lat (27.07.1988) WAGA: 80,5 kg WZROST: 173 cm STAŻ: 6 miesięcy ciężko i systematycznie a wcześniej takie doraźne ćwiczenie !!WYMIARY!! KLATKA: 107 cm PAS: 84 cm BARKI 125 [...]

Witam was!! Mam pytanie który z niech według was lepiej kopie?? który jest lepszy składowo? wiem ze nitro 2 na cykl potrzebne 2 puchy dawkowanie 10-15 g, a jak sie sprawa tyczy nitrobolonu energizer?

2 porcje dziennie po 4 kapsy. A w dni nietreningowe nawet 1 porcja z rana styknie. I starczy w 100% takie dawkowanie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-31 08:38:21

witam, jak byście rozpisali dawkowanie tego: White Flood, Nitrobolon Energizer, Clout ?

Witam Jestem w trakcie pierwszego cyklu kreatynowego Stisuje Olimp Mega Caps 1250 od trzech tygodni Dawkowanie DT: 5gr na czco rano i 5 gr w porze potreningowej DN: 5gr na czco rano i 5 gr w porze potreningowej I Teraz moje pytanie czy mogłbym zastosowac inna dawkę , myslałem o czyms takim: ---->DT : 3 rano + 3 przed treningiem + 3 po [...]

[...] napisz. To, ze sobie tak to rozpisalem i nikt wczesniej tak tego nie stosowal, nie oznacza ze jest Be be .P wszytsko wiedzacy Jestem Pionierm Biernol pomysl troche j.w dawkowanie zjedz kazda z tych kreatyn osobno , w jakiej chcesz kolejnosci i kto to mowi patzrac na suplementy i rozpiske z Twojego testu Zmieniony przez - Maniek_M w dniu [...]

[...] pytanie, dlatego ze sa one bardzo indywidualna sprawa. Tyczy sie to zarowno kreatyny jak i bialka. Dlaczego nie piszesz tego w swoich postach doradzajac komus.. Piszez dawkowanie kreatyny: 5 z rana i 5 po trenigu itp!!???A moze mniej, moze wiecej?? Nie potrafisz czytac ze zrozumieniem , nie moj problem Bic a moze 40g,moze 50g przeciez to [...]

Czesc chciałbym sie dowiedziec jak dobrze rozłożyć dawkowanie na takich cyklach ... Czekam na opinie Pierwszy cykl: Testo prop 30ml Farmak 50mg/ml Stanabolin 30ml Unichem 500mg/10ml Boldolin 30ml Unichem 2000mg/10ml Oxymethylobolin Unichem 50tab 50mg/1tabl Drugi cykl: Testo prop 30ml Farmak 50mg/ml Durabol BD 30ml 1000mg/10ml Oxymethylobolin [...]

Teraz koncze cykl z animal stakiem 2 + storm, i mam pytanie odnosnie kolejnego czy takie polaczenie bedzie dobre? cel masa siła Animal pump + animal nitro + cfm whey protein isolate brałbym to zgodnie z zalecanym dawkowaniem, chyba ze macie jakis inny pomysł na dawkowanie

Witam. Jak dawkowac te dwa suple??

a takie dawkowanie. 120 kapscow jablka i 300 gram mono na jeden cykl 6 tygodniowy mam. Lepiej wszysto wykorzsytac bo i tak male ilosci by zostaly nie potrzebne. DT na czczo mono 5 g po tre 5g (okolo godziny 11) okolo 16 3 kapsy jablka DNT na czczo 5 gram okolo 16 2kapsy jablka i 3 g mono Wiem ze wystaryczy w nie treningowe tylko 5 g ale i tak [...]

Eucalyptus czemu takie dawkowanie czemu to sluzy? nie lepiej jakos stale?

Cybul - dawkowanie?