dawkowanie

Tyyyy Mendelejew... sporo tego... masz już rozpisane dawkowanie tych cukierków??

Odpowiednie , racjonalne dawkowanie , o ile z diety sa braki , nie tyle da same w sobie efekty co moze przyspieszyc ich osiagniecie. Skup sie na dobrym zarciu a nie na kupnie slabego gainera.

zdecydowalem sie na BCAA kupilem BCAA olimpa 150 caps mega na obozie bede mial 3 treningi dziennie :) jak najlepiej rozplanowac dawkowanie ?

Nazwa: "Bleeding" Forma: Proszek Dawkowanie: 1 porcja dziennie porcja: 25g: Białko 5g Węglowodany 10g w tym cukry 0g Tłuszcze 0g wapń: 200 mg magnez: 250 mg potas: 50mg fosfor: 100 mg wit. B12:50 mg wit. B3: 10 mg wit. B6: 20 mg misz mix bleed you'r body: Orotan Kreatyny 3000 mg N-Acetylo-L-Cysteina 2000 mg monohydrat kreatyny 1500 mg [...]

[...] 1-7 test enan 250mg/e3d 8-14 omka 250mg/e2d albo e3d -zobacze jak ja bede czuł 1-12 boldek 600mg/weed 14-17 prop zejscie 10-15 wino 1) Anapolon, 3 tygodnie ujdzie, ale dawkowanie jest złe i nie będziesz w pełni zadowolony, wręcz zawiedziony, jeżeli chcesz dobrze spożytkować ten środek, to polecam Ci zażyć go w następującym schemacie - 1tydz [...]

ok dzięki a jeszcze jedno chodiz o dawkowanie czytałem na sfd że w dni treningowe od 4-8 kapsułek 4 rano na czczo i 4 po treningu a w nietrningowe ras dziennie 4 ale wtedy zostanie mi koło 80 kapsułek to moge w nietreningowe dwa arzy dziennie po 3 czyli razem 6 w teyd zostannie tylko kilka kapsułek.Pozdro

...nigdy nie kupuj nie wiedząc... sa to zapewne aminki -tzw. calodzienne, ktorych skuteczne dawkowanie jest dość duże. zakladając, że jest tak jak piszesz to jedna tabl. ma około 1,5g. więc naraz powinienes brać conajmniej 10g.-więc jakies 7-8. bierz więc tylko przed i po treningu.

moze ktos jeszcze cos wie na ten temat? ;P a jezeli chodzi np o dawkowanie xs + clout to moze byc tak: dt rano clout przed treningiem xs nt na przemian clout i xs po 1 miarce dziennie

hmm... wiec większosc głosuje na venom;] ciekawe... opakowanie za 130zl na trochę starczy tylko teraz dawkowanie jakie?? 2 caps dziennie?? jak wy dawkowaliście?

Witam ponownie własnie rozpoczął mi się okres przygotowawczy. Kupiłem jabłczab Trec cm3. I mam pytanie o dawkowanie. Pierwszy tydzień 5g a później 3g. Tylko w jakich porach to przyjmować?? Rano i po treningu?? czy takie małe dawki(3g) przyjmować za jednym razem??

a jezeli bym sie zdecydowla na clout + hp to dawkowanie moze byc takie: dt przed treningiem hp po treningu clout nt naprzemian clout z hp w porze treningu ?

Od 20g-40g dziennie. W jednorazowej porcji 5g-10g. Ilość przyjmowanej glutaminy zależy oczywiście od wielu czynników, np. od trybu życia czy intensywności treningów. dawkowanie to: po przebudzeniu, przed i po treningu, na noc. Bierz Glutamine w dni treningowe po 4x5gram. A w dni NT to jak chcesz. Jabym próbował 10g po przebudzeniu i 10gram [...]

a puzniej my jestesmy jechani ze mamy takich janow ale co poradzic jak do spamu laduje sie asy co maja po 60 postow i pytaja sie jak wyglada dawkowanie kreatyny

Pytanie.. Panowie jakie dawkowanie dzienne R-Ala przy cyklu masowo-siłowym na : 2x Knockout + 1x duży CP + 240mc mono. Do tego oczywiście tauryna, glutamina, kompleks witaminowy, omega, garlicin i inne prozdrowotne.. jak z dawkowaniem R-ala? Będę miał 2 opakowania R-ala - czy to wystarczy na 10 tygodniowy cykl ? ps.: dieta oczywiście jest masowa, [...]

szukaj tem " dawkowanie roznych kreatyn"

1)Wez puszke do ręki 2)Odwróć stroną gdzie są małe literki 3)Znajdz "Dawkowanie" 4)Przeczytaj 5)Nie zawracaj fujary

moze...tylko ze nic o Tobie nie wiadomo...skad ja mam wiedziec czy Ty wazysz 100 kg czy 50...dawkowanie zalezy od wielu czynnikow a jednym z nich jest waga...

co do aakg to jadłem i nic sapecjalnego niestety nie odczułem (waskularyzacji itp) pompa nie za duzo lepsza tylko ale byc moze ty lepiej je wykorzystaSZ aha i czułem tylko od 8 kaps w góre dawkowanie wg producenta jest chyba dla przedszkolaków

To to dawkowanie jest ok?? DT: 30 minut przedtreningiem 15g nitro Potreningu 5g mono DNT: Rano 30minut przed sniadaniem 5g mono Popołudniu 5g mono

mutant to gainer, uzupełnienie diety.... a jezeli chodzi o dawkowanie to u mnie w sklepiku koles powiedział zebym sobie podzielił na 2 porcje.