korzystając z okazji to jeszcze jedno pytanko zadam :) chodzi o dawkowanie BCAA oczywiście przed treningiem, po treningu przed snem a czy jest sens brać BCAA w czasie treningnu lub rano? AMINOSTAR BCAA 420 kaps znalazłem na allegro taki zestaw BCAA za 52 zł + koszt przesyłki, warto? BCAA jest dla mnie ważne i dlatego tak drążę ten temat :) proszę [...]
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]
Jedyne co to te dawkowanie mogliby chociaz 5mg zrobic bo jak dobrze pamietam to byly 2mg/tab widze ze temat zmienil nazwe na wspomnien czar Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-29 00:22:23
Dawkowałem 3 dni po jednej, potem 1/2 co 2 dni. Obecnie e2 77,7 ( <48,9) Dawkować dalej pół tabsa co drugi dzień ? Niedługo wleci 5000 Ui Hcg, zwiększyć dawkowanie ?
wypadanie włosów na głowoe (oraz przerost prostaty i trądzik) powoduje wyłącznie DHT a finasteride (inhibitor reduktozy) ogranicza konwersję testosteronu do DHT poprzez blokowanie enzymu 5 alfa reduktozy który jest odpowiedzialny za ową konwersję. przeciętne dawkowanie to 0,125 mg ed czyli 1/4 tabletki
aha ale chce kupić 1800g wiec bardziej mi sie opłąca WHEY PROTEIN bo wychodzi cos ponad tydzien dłuzej bo inne dawkowanie a i jeśli chodzi o fat to lepiej ten produnk ale WHEY PROTEIN też dobry ???
a co do Daa ogólnie,nie wiem czy to placebo,ale ja osobiście na Daa Mega czułem się lepiej jeżeli chodzi o regenerację i samopoczucie. Teraz kupiłem w promocji właśnie Activlaba,z racji,że to dość świeży towar to mało jest jeszcze opinii. Zobaczymy jak będzie. Dawkowanie w Activ też różni się od dawkowania "zazwyczaj" przyjętego,czyli [...]
"Jak to brać? 5g rano z carbo ile? +turyna ile? 5g po treningu również z carbo ile?+turyna ile?" 300g starczy na cały cykl, reszta tez ok..dawkowanie: dzien TREN: opcja 1: rano i po teningu, opcja 2: na 40min przed treningiem i po treningu; do kazdej porcji 1kaps tauryny w Mega Capsach, do porcji po treningu ok.40-45g carbo, a do porcji [...]
Jakie sa te amnikowasy. przedwszystkim dieta dieta i jeszcze raz dieta + regeneracja no i dobry trening. Dawkowanie ok moze byc; DT: mono -5g rano przed treningiem-Cp DNT: mono-rano CP-w porze treningu Aminokwasy jesli sa to BCAA to 1g/10kg masy. Gainer według braków
[...] ale czytając skład zauważyłem, że posiada witaminy i minerały. Chciałem kontrolnie zapytać czy nie przedawkuję witamin albo minerałów, ale mniejsza z tym ważniejsze jest dawkowanie. Ile tego carbo mam brać? Liczyć 0,5g/kg m.c. (czyli 30g) czy brać wg. zaleceń producenta 50g? EDIT: W trasie używam soczka Nutrend Regge (wiem, że w moim [...]
Wiesz ja akurat nie brałem HEMO NO więc cieżko mi sie wypowidać na jego temat ale fajny ma skład wiec bierz przetestujesz napiszesz poxniej jak klepie a dawkowanie dobre napisales chyba ze bedzie za słabo to zwieksz o jedna kapsulke przed tren. PZDR