Witam, robie 3 tygodniowy cykl redukcyjny. Dieta, będzie konsultowana w stosownym dziale. Jako suple będę używał wyłącznie l-karnityny. Produkt, który chce kupić to: L-KARNITYNA SOFTGEL LIQUID 120 kaps. Dawkowanie to 2 kapsułki przed treningiem i 1 po południu, bądź na odwrót, jeśli będę biegał wieczorem. Moje pytania: 1. Brał już ktoś kiedyś tę [...]
cześć wszystkim ! nie wiem jak dawkować takie odżywki razem ! mam 1kg Białka Multipower, Creatine 100cap tej samej firmy i 300 g MULTIPOWER Professional L-Glutamine! chciałbym zrobić kuracje głownie na mase plus siła ! prosze wam żeby mi ktoś doradził dokładne dawkowanie i okres brania tych suplementów..
Jasne rozpisz sobie ile ma trwać ten cykl i rozłóż dawkowanie i samo wyjdzie ile trzeba kupić a zresztą zawsze można dokupić po 15 tabsów w blistrze. :D Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-17 10:57:00
Witam, robie 3 tygodniowy cykl redukcyjny. Dieta, będzie konsultowana w stosownym dziale. Jako suple będę używał wyłącznie l-karnityny. Produkt, który chce kupić to: L-KARNITYNA SOFTGEL LIQUID 120 kaps. Dawkowanie to 2 kapsułki przed treningiem i 1 po południu, bądź rano, jeśli będę biegał wieczorem. Moje pytania: 1. Brał już ktoś kiedyś tę [...]
I to jest wkur*** ze suplemnty przewaznie wychodza drozej jak sam cykl z SAA Pozniej nie ma sie co dziwic ze ktos pyta sie o dawkowanie mety a cwiczen nie umie wykonywac. Ale jak sredniej klasy stacki kosztuja ponad 100 zl to wybiera metke. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-15 23:20:17
Pytań pare mam dlaczego łączyć Storma i Shocka? przecież oba mają kreatyne i substancje pompujące? nie można np. na samym stormie jechać? aha i jakie dawkowanie tego i tego dla człowieka ważącego 80-90 kg?
Bodyline, a jak wyglada w tym czasie Twoje dawkowanie tych antykatabolikow, ktore wymieniles? I czy naprawde jest sens uderzac jednoczesnie glutamine i BCAA?? Z gory dzieki za odp. EDIT Siwy, ale przeciez Tussipect w tabsach kupisz normalnie w aptece bez recepty:) No chyba ze nie chcesz akurat Tussipectu:) Co do Spiro, to mam zapas, ale probowal [...]
Sally,jeśli oryginał,też może być.Ja stosuję wszystkie antykataboliki w tym czasie Glutamina,BCAA,HMB,Tauryna.Ważniejsze są jednak dawki niż ilość .Jeśli nie możesz sobie pozwolić na konkretne dawkowanie,to weź jeden ale szamaj większe ilości.Pzdr.
[...] przypomnialo mi sie ze to Ty miales diete masową mniejsza niz wiekszosc tutaj na redukcji jak efekty omki bo pisales o ile dobrze pamietam ze nic nie idzie . poprawiles diete czy leciales na "starej " ??? EDIT: to jak mamy Ci rozpisac dawkowanie skoro nie masz pojecia jaka kupisz Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-15 14:57:33
jak do tussi To TSE idealne IMO Dawkowanie dojsc do 3 X na dzien po 2 tussi +2 tse (optymalna dawka) ciągnac ponad miesiąc do wymaganego efektu Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-13 18:38:29
Dokładnie ;] też mnie to denerwuje zamiast napisać w temacie w skrócie o co chodzi np "HP-dawkowanie" albo "CP-problem" to jest dawkowanie pomocy i nie wiadomo w czym ta pomoc a potem dużo ludzie narzeka ze są podobne tematy ale jak by były dobrze zatytułowane to by szło je łatwo znaleść!
[...] pytaniem w poscie. Zawsze piszemy aby uzywać szukajki do zadawanego pytania ale nagminne jest ostatnio zakładanie nowych tematów typu cyt: "pomocy" "..do fachowców" "dawkowanie" "pytanie" "hmm".. itd Treść tematu nie ma nic wspólnego z problemem a tak powinno być aby nowy user uzywajacy szukajki chcący sie dowiedziec coś o swoim [...]
[...] jakis srodek sterydowy. Mozliwie skuteczny i jak najmniej szkodliwy. Mam 19 lat 70 kg 173 cm trenuje juz od 2 lat. Prosze o pomoc przy wyborze odpowiedniego srodka i jego dawkowanie oraz odblokowanie jesli jest konieczne. Mozliwe ze ten temat byl juz poruszany na forum mimo to prosze o pomoc bo nie moglem znalezc niczego interesujacego. Z gory [...]
Dzisiaj skonczylem drugi miesiac TCM+HMBolon. Zamierzam teraz zrobic przerwe. TCM juz mi sie skonczylo natomiast HMBolonu jeszcze mam pol szafy:) i mam pytanie czy go tez odstawic na czas przerwy. Na forum wyczytalem ze jeszcze ze 2miesiace moglbym HMBolon brac. Czy powinienem w takim razie zmienic dawkowanie? Do tej pory bralem codziennie 3-4-3.
witam. chciałbym dowiedziec sie jak rozplanowac te suple w ciągu dnia...od razu mowie ze niekoniecznie ekonomicznie... ~Animalpak ~Cp ~Olimp creapure citrate ~Olimp Gain bolic 6000 ~Nitrox prosiłbym o pomoc w rozpisaniu tego wszystkiego...z gory dzieki
[...] dzialania HPGA u badanych,skupiono sie na 3 (doskonale nam znanych) srodkach: Human Chorionic Gonadrotropin (hCG), nolvadex oraz clomid. Ponizej podaje (prawie) dokladne dawkowanie oraz czas przyjmowania (w dniach) w.w lekow: 1-45 nolva 10mg/ed 1-30 clomid 100mg/ed 1-16 500-1000IU HcG Prawie dokladne dawkowanie - poniewaz w artykule nie bylo [...]