dawid

jest git Dawid! trzymam kciuki i powodzenia zycze:)

Dawid, a tam Triceps bokiem to prązki na tyłku czy cień tak pada ?

Trzeba będzie sobie jakąś transmisje ogarnąć i oglądać jak Dawid zdobywa 1 miejsce na AC !

ochroniarze bywają namolni, sam nim jestem to wiem }:-( trzymaj się tam Dawid w tej ciepłej Hiszpanii!

Wiadomo w jakiej kategorii wagowej Dawid startuje ?Znalazłem jakiś program AC i Men Bodybuilding upto 85 kg jest w piątek po 14:00 ,trzeba znaleźć transmisje i kibicować !!

Dawid już nie długo i zrobimy w końcu razem MEGA HARDCOROWY trening:)Nie mogę się doczekać żeby się porządnie najeść i zrobić naprawdę ciężki trening.

Dawid co sie dzieje z Przesta? Dawno go nie bylo

Kwasny Od nazwiska domyslam sie u ciebie rowniez. Dawid jak zrobisz zdjecie z Greenem to koniecznie musisz wrzucic. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2012-10-27 20:52:17

Dawid : Cześć, ładowanie zrobiłem MC Donaldem.

bedzie dobrze Dawid 3mamy za Ciebie kciuki ;)

Tyle godzin to już bardzo długo wszyscy zawodnicy którzy późno zaczęli są na pewno mega zmęczeni już. Czekamy i spać nie idziemy, a Dawid 3 runde to chyba na śpiąco będzie robił Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-10-29 00:23:36

DAWID : Już po wszystkim, zająłem drugie miejsce, teraz muszę na spokojnie przeanalizować wszystko, moim zdaniem w finale wyglądałem nawet lepiej, program dowolny poszedł mega. Tym razem jestem zadowolony z formy i bez wątpienia była to moja życiowa forma. A czego zabrakło, chyba trochę szczęścia. Wrzuce jutro fotki z finałów to sami ocenicie. [...]

kateoria open kobiet! 1-Maria Szymkowiak Kobra Kościan waga- 63,60 wynik -95kg wilks-101,29 2-Patrycja Jurga Kobra Kościan waga- 52,10 wynik- 75kg wilks-93,36 3-Karorina:) Pogożelska Kobra Kościan waga- 47,4 wynik- 37,5kg wilks- 50,12 kategoria seniorow open! 1-Tomasz Zakrzewski Kobra Koscian waga-104,2 wynik -270kg wilks- 161,78 2-Dominik Murcha [...]

dawid wystraczy;P hehe nie nooo;P powodzenia z kobitą:> i jak to mi kolega radził -> jak to druga randka, to przebierz posciel;)

Remik Tumanie, nie o to mi chodzi :-P Dokładnie Dawid, chodzi o taki zapał do treningów i diety. Byłoby pięknie :-D

No niestety Panowie, dobrze to Dawid ująłęś. Poszedł jednak trening, nawet spoko chociaż sił nieco mniej. Waga z rana wskazał...90,1kg więc jakos leci ze mnie od powrotu ze szkoły, nawet za szybko ale to głównie chyba woda. 16.12.17 BARKI, BICEPS 1. wyciskanie sztangi stojąc - 30 x 8, 50 x 6, 60 x 6, 70 x 6, 80 x 4 2. unoszenie bokiem siedząc - 5 [...]

po co ci 200 tluszczu dziennie ? :P Błąd Dawid, błąd. 100gr jest w tym miejscu.

uwal te tuszcze Grzesiek z dnt na wegle :P 100g to nawet Adam nie je :P hmm, mogę w sumie spróbować - co mi szkodzi;-) 1. b50, t20, w0 2. b50, t15, w0 3. b45, t15, w0 4. b45, t5, w80 5. b45, t5, w80 6. b50, t5, w80 Będzie mniej wiecej tak ok Dawid? Fatu 65 i ww 240 w ten dnt?

Dawid to co Ty przez 2 godziny tylko będziesz? %-) dokładnie w ndz z rana trening z Marianem w planach :-D

Odnośnie golarki to ja też zakupiłem oneblade Pro i jestem mega zadowolony, goliłem się już więcej niż 2-3razy i też całe ciało i wcale tak z ostrzem nie mam ;p ja w sumie jestem zadowolony z niego. Polecił mi go Wojtek Korzeniowski bo ma tego samego i Dawid w sumie to samo pisał bo też ma i jeszcze Robert od nas z forum :)