danie

[...] wjechał szejk który gości u mnie od dłuższego czasu czyli zblendowane płatki jaglane + Daktyle + WPC (dzisiaj o smaku Ice Coffee). Potem drugi i trzeci obiad i na kolację danie ze SportFoodu - Meksykański kurczak na kolorowym ryżu. Poniżej kilka zdjęć dzisiejszego żarcia :) /SFD/2017/11/28/f1788ff0dbe74d81b61fd4440b6f2a0b.jpg [...]

Pierogi oj moje ulubione danie

no i następne danie do zrobienia - mówię o tym cudzie z pierwszej od góry fotki. Narobiłaś mi apetytu że szok.

Danie o nazwie "kurczak generała Tso" Kurczak w sosie sojowym z makaronem sojowym /SFD/2017/12/4/0ee99b4e6ddb40ec849a3ace6ee8fca3.jpg /SFD/2017/12/4/8c407253b96741d397261b57a9e8bf22.jpg

[...] SFD: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html, tam znaleźć można ciekawe przepisy, w których użycie jajek będzie banalnie proste, a jakże smaczne. Jeśli przyrządzimy ciekawe danie, warto podzielić się nim w temacie: http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_%21%21%21-t1073477.html, wtedy ktoś inny będzie mógł zaczerpnąć od nas inspiracji. [...]

[...] nie jest niczym przyjemnym. Wystarczy dodać do tego jakąś surówkę, czy sos na bazie przecieru pomidorowego, przypraw, mleczka kokosowego, warzyw, aby wyszło z tego smaczne danie. Jeżeli chcielibyśmy więcej przepisów, warto odwiedzić dział kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html jak również kuchnia działu potreningu.pl: [...]

[...] gotuj większe ilosci mięsa, ryżu itd. i dziel na kilka dni albo zamrażaj. Omleta też można zrobić większego za jednym zamachem i podzielić na dwa dni. Możesz też jesć jedno danie na 2 czy nawet 3 posiłki tego samego dnia. A w razie gdybys chciała konkretniejszych porad co do makro i diety to możesz wypełnić ankietę działu. Bo niekoniecznie [...]

Mieszanka twarogu z owocami, np.: bananem jest znana chyba każdemu, to banalnie prosty przepis, na ciekawe i pożywne danie. Jednak starajmy się, aby nie tylko nabiał jako źródło białka gościł w naszej diecie. http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 oraz wymieniajmy owoce, których nie tylko w [...]

[...] zastanawiam się czy jak dodam koncentrat czy będzie to odpowiedni składnik obecnie jest zima więc nie ma sezonu na pomidorki więc głównie to chemia obecnie jest. Bym takie danie włączył do diety codziennej z tym że bym mieszał mięsa oraz makaron na ryż, lub pozostaje opcja z sosem czosnkowym z jogurtu naturalnego 0%, oraz takie danie jak [...]

No właśnie mam dziś danie jednogarnkowe (ryz mięso pomidory cebula czosnek smietana) i wszystko było by spoko gdybym to zjadł czy nawet miał na 2 dni ale nie będę robił sobie i dzieciakom osobnego obiadu. Na szczęście wyliczyłem mniej więcej ilość porcji i chyba zjem dziś połowę, dzieci 1/4 i resztę jutro ja. Zmieniony przez - Warek w dniu [...]

[...] + warzywa https://i.imgur.com/sPuV5h3.jpg 3. po treningu, pisałem już ale trzeba powtrzać - smak biała czekolada - malina, poezja !! https://i.imgur.com/gRTAeBV.jpg 4. danie tatarskie https://i.imgur.com/wVMIqrb.jpg 5. wleci podobny posiłek jak nr 3 https://i.imgur.com/R1hoRKv.jpg Tym samym co raz bliżej świąt :-D Jutro mam urlop,chciałbym [...]

[...] wszystkich tego typu sosów jakie miałem okazję jeść (nie było tego dużo) https://i.imgur.com/NFt9Syv.jpg 2. indyk/polędwiczka wieprzowa + warzywa https://i.imgur.com/sPuV5h3.jpg 3. po treningu, smak biała czekolada - malina,mistrzostwo świata, oczywiście Izolat AN https://i.imgur.com/gRTAeBV.jpg 4. danie tatarskie https://i.imgur.com/wVMIqrb.jpg

[...] 2. indyk/polędwiczka wieprzowa + warzywa https://i.imgur.com/sPuV5h3.jpg 3. po treningu uboższa wersja znanego posiłku, smak biała czekolada - malina,mistrzostwo świata, oczywiście Izolat AN https://i.imgur.com/gRTAeBV.jpg 4. danie tatarskie https://i.imgur.com/wVMIqrb.jpg i na noc wleci podobnie jak nr 2 , 300g mięsa

[...] kompa ;-) Przyjechaliśmy w piątek po południu. W sobotę oczywiście świąteczne porządki, a wieczorem ustawiliśmy się z przyjaciółmi. Mięliśmy iść do Pubu na pizze i oglądanie KSW. Okazało się, że niestety wszystkie stoliki zarezerwowane. Postanowiliśmy wrócić do domu i wykupić PPV w domu ;-) O dziwo przez całą galę tylko raz się coś zacięło. [...]

[...] Jest to idealny zamiennik typowego sera edamskiego, cheddara, goudy czy masdamera. Dodatek odrobiny sera mozzarella raz na jakiś czas może odmienić praktycznie każde danie, a jak wiadomo, monotonna dieta to zła dieta. Dlatego warto ją modyfikować, a ser mozzarella jest na to bardzo dobrym i zdrowym sposobem. Podsumowanie Ser mozzarella [...]

[...] Shake: bialkowe, owocowe, warzywne. Szpinak-masło orzechowe-białko waniliowe- płatki owsiane-banan-woda Borówki-banan-masło migdałowe- białko peaunt butter-woda Pobudzający jako drugiej śniadanie- Banan- łyzka kawy rozpuczalnej-białko caffe latte- masło orzechowe- woda i lód opcjonalnie /SFD/2017/12/29/d366daac278c4fb6be0acd41a6f930ba.jpg

[...] to wszystko nie w 20 minut a w godzinę? Ale jakie to marnotrawstwo czasu... Osobiście nigdy nie mogłem zrozumieć "restauracyjnego" sposobu żywienia: przystaweczka, pierwsze danie, drugie danie, deser... i godzina przy stole lekko nam ucieka. Ja raczej do jedzenia podchodzę "funkcyjnie" Funkcją jedzenia jest dawanie energii - dlatego jem paliwo a [...]

[...] o smaku naturalnym) Kombinacji jest wiele, na pewno każdy znajdzie coś dla siebie. Warto tworzyć różne kombinacje w kuchni, zawsze to nowe smaki, a także ciekawy sposób na podanie pełnowartościowego, a co najważniejsze szybkiego posiłku. @monika.mankiewicz Składniki Pancakes Protein ALLNUTRITION: płatki owsiane, mąka owsiana, maślanka w [...]

[...] drzewo ciąć, więc sobie posiedziałem na świeżym powietrzu ;-) Sylwestra spędziliśmy z Homsterem i jego partnerką w Hotelu i niżej jest kilka zdjęć jedzenia ;-) Jeszcze śniadanie u rodziców. /SFD/2018/1/1/f256f9dbda414da09a0d39967458f492.jpg Wpadł mi tez w ręce drink proteinowy z Biedy. Smak całkiem fajny, skład też niczego sobie ;-) Jak by [...]

teraz to wszystko smakuje jak najlepsze danie, zresztą sam dobrze wiesz :-D