dam

Widzę że temat trochę ostygł. Rozumiem że temat 1. Pułku Specjalnego umiera. Szkoda. Może dam propozycje co do tematu GDS Zandarmerii, ten temat jeszcze nie był przez nikogo poruszany ( w szerszym rozumieniu mych słów ), myślę że jest to temat na czasie, przynajmniej z racji obecnych misji w jakich Wojsko Polskie uczestniczy.

Mam 14 lat, 177cm wzrostu i waże ok. 60kg. Wyskok raczej słaby ok. 40cm. CZy mógłbym zacząć robić ten program? edit: Chyba i tak zaczne od poniedziałku. Jak skoncze(o ile skoncze) to dam znac jakie postępy Zmieniony przez - donald w dniu 2005-06-10 21:08:16

ja ci ****a dam cziku cziku

1. Nie gryzę się tym(to był wstrzas dla mojej wrażliwej psychiki ale myslę że jakoś dam sobie rade....) 2. Czytam i piszę to o czym mam ochotę-wolnosc rządzi. 3. Nie ja zadawałem pytania o testosterol,wiem jak działają fitosterole itp.i tylko idiota spodziewał by się cudów(typu skok 10 kg masy.) Krytykuję tylko sposoby wypowiadania się [...]

[...] własciwie to do lipca ją bede robił a potem powoli przejde na diete masową obliczyłem ją i jestem wstanie to zjesc na wakacjach mimo że jedzenie wtedy tak nie wchodzi ale dam rady a kreatyna to rzecz którą chciałbym ten cykl wspomóc i nie chodzi mi o utrzymanie tego co mam tylko żeby troszeczke tej masy zbudowac bo napisałes w którymś poście [...]

no wiesz tzn. tak sobie wylioczylem ale tu i tak sie w tej diecie nie wszystko zgadza z poczatkowymi obliczeniami ale jakby co to moge wywalic troche węglów... PS. Dam troche ryzu psu i jedna kromke chleba pokrusze dla golebi Zmieniony przez - ziom1989 w dniu 2005-06-26 21:49:51

Nie zgadzam sie:).Arnold byl kultrurysta,wykonywal wiecej powtorzen z mniejszym ciezarem(wiadome),jak dobrze pamietam to arnold 145kg machal 25 razy.Poszukam o tym i dam wam znac,gdzies bylo napisane. te info bylo chyba na stronie:www.paker.prv.pl ,ale ona juz nie istnieje.Pamietam ze bylo tez cos podobnego cos mowi rhodos,byly tam rekordy arnolda [...]

aaa to spoko bo siostra sie namierza na nosek hihi a co do foto to nie mam ale jak bede miala to dam Zmieniony przez - Moniczka1 w dniu 2005-07-02 22:50:13

Chudy może nie jest ale sam przyznasz, że w porównaniu z Sappem,Silvą,Lebannerem i kilkoma innymi wygląda na mniejszego i chudszego.Dam inny przykład,weź tych wszystkich japończyków w Pride , w większości pojedynków kiedy widać było znaczną przewagę masy przegrywali(nie tylko oni)albo walka Sappversus Cyril Abidi,Cyril wyglądał w porównaniu z [...]

thx za pozdro i również pozdrawiam!jak bede miał abona to tez ci SOg-a dam. Pozdro!!

[...] " Najbardziej rozpowszechniona zaraza i miliardy dolarów na przeciwdziałanie świadczą o jego dużej skutecznośći i znakomitej rozprzestrzenialności." Świadczą o braku skuteczności organizmu ludzkiego w walce z taka ******łą. *** frx i reszta: jak tylko będę miał abonament, dam po SOG'u. frx, masz poczucie humoru podobne do mojego

Sylwetka bardzo ok jedyne do czego moge sie przyczepić to wymiary ... Jezeli dasz zdjecie nóg + zdjecie bica z centymetrem to dam soga :-]

I ja dam soga

[...] poszło mi spoko 25 kg ale dokładnie niewiem bo niepamietam jak to bylo przed cyklem tylko ze to w seriach nie na raz ;P wytrysk - roztepów narazie niemam ;) tylko na plecach ale to stare ;) heh metanadren - foto wcisne pozniej bo teraz sie troche spiesze ;P dam z przed roku :D łach totalny z przed cykla a za 22 dni po cyklu ;) pozdro!

[...] lepiej według mnie masz troche złe rozumowanie bo ja jakbym miał krytyczne opinie to bym sie z tego cieszył bo sam zawsze sądze ze ciągle słabo ale dzięki temu mam większą motywacje i bardziej sie staram a u ciebie jak ktoś ci coś "złego" napisze to prostujesz i wyjaśniasz niewiadomo po co .Pozdro dam soga na zachęte ćwicz dalej .......

myslalem ze jestes wiekszy ale soga dam

Spoko dzieki ale niewiem czy dam rade sam ułożyć diete

Ja probowalem cos takiego robic czyli mase podczas lata i ... zonk. Lato to czas w ktorym czlowiek sie duzo poci i nie chce mu sie zbytnio jesc bo jest cieplo. Dam Ci dobrą rade - jesli chcesz zrobic mase w wakacje to : 1. Zero imprez i picia alkocholu 2. Pij duzzzo wody 3. Unikaj opalania sie dlugiego na sloncu 4. Najlepiej zakup [...]

No to daj meila, bo innaczej nie dam rady ci wyslac i nie posluchasz

Spooni. - dawaj zabe bo jeszcze nei mam dam ci sogacza .reszte jutro powysylam bo cos nie chce juz poczta wysylac :/