d

piwo zawiera witaminę b12 :D

daj fotkę ;d

http://www.sfd.pl/-t922822.html podstawa aby Ci pomóc Sie robi :) Mam nadzieję że teraz otrzymam troche pomocy ;D /SFD/Images/2016/2/1/c557255b65c3443ba0f1d5982f1616ad.jpg

Ok. Powiedzmy, że będe miał diete. W związku z tym, że jestem leniwy i nie zawsze mam czas na przyrządzanie posiłków chce dokupić sobie jakiegoś gainera lub białko, jakiego/jakie polecacie? Czy to dobry wybór kreta mono + dextro + gainer/białko. Czy może coś mocniejszego np cell pump. "niektorzy maja bardzo ciekawe podejscie "diety nie [...]

"jaki rozkład b/t/ww na kg masy ciała? " a o co chodzi??:D NO sęk w tym ze ja nie czuje sie zmeczony, ale cwicze od roku bez przerwy to chyba czas najwyzszy. A jak ten lekki trening powinien wygladac??

Masz racje... jest żyła :/ Teraz to będę świecił po nodze reflektorem. :D Dzięki za pomoc.

po prostu, pewnie przestrzelił żyłę na wylot i ot co, tak się to skończyło. :D

Mercedesy z pierwszej linii :-D będzie ciekawie :-)) Naprawdę wiele się dzieje w tym sezonie, a to przecież dopiero początek ;-) Chyba szykuje się sezon, którego nie było od lat.

Trzy wyścigi i trzej różni zwycięzcy, każdy z innego teamu :-D Fajny sezon chyba będzie :-)

Jestem w szoku, że Rosberg dowiózł to pole do mety :D Ale cieszę się, szkoda tylko Schumachera :( Zmieniony przez - rolff w dniu 2012-04-15 21:32:33

hmb i glutaminy nie wato za tą cenę, juz lepiej witaminę D kupić, białko do braków w diecie, a w cenie aakg olimpowskiego lepiej już w prochu http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

polączenie shosk storm bedzie takie samo jak np napalm-detonator, white flood-green magnitude, noshotgun + jakas forma kreatyny. Trudno ocenić czy na ciebie dobrze to podizała, kreatyna to na pewno co do noobsterów jedna osoba napiszę że super a inna ze lipa bo inny produkt na niego będzie działał lepiej. Chcesz pompy to [...]

Wychodzi wtedy tak: 170 g białka = 680 kcal 85g= 765kcal 265g węgli=1055 kcal na tym artykule tez się wzorowałem :D http://www.sfd.pl/Dok%C5%82adna_ilo%C5%9Bc_kcal_w_1g_bia%C5%82ka%2Cw%C4%99gli%2Ct%C5%82uszcz%C3%B3w-t349495.html Zmieniony przez - Domin1998 w dniu 2017-12-17 13:30:36 Zmieniony przez - Domin1998 w dniu 2017-12-17 13:37:32

BCAA http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html d i k http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Vitamin_D3_+_K2-opis34704.html

ooo dzięki,tego mi było trzeba :D Sogacze lecą

ja zamiast zma wolal bym se kopic bcaa większy pozytek z tego 4me EOT bo to nie otym post :D

niech ci bedzie ;d Sog ;]

2:00 minuta OMG co on robi tymi rekoma !!! :D masssaakra

jest bpi 1.m.r z geranium stara wersja (mnie ona trzymała 4h bardzo mocno, na siłowni czuć nieśmiertelnośc :D) ale kosztuje coś koło 219zł z tego co widziałem

na alegro sa normalne ceny tego 1.3 d po 110-115 zl a nie po 219