d

fifti ale to o sobie tutaj pisz a nie o mnie ;d

szkoda tylko ze mam neta slabego javascript: test(''); ma ktos do sciagniecia ?:D

Do autora, jak zaczynałem miałem identycznie jak ty. Prawa łapa większa (ale ten centymetr czy 1,5 to praktycznie norma), lewe żebro odstające (ale to wrodzone) no i łopatki od aktywnego trybu życia w internecie hehehe. I ci powiem, że po 4 miesiącach robienia masy, efekt był piorunujący, łopatki normalne, żebra praktycznie nie widać , łapa dalej [...]

P......to jakoś wyszedl na tym filmie. Szczegolnie te sceny z basenem. Mimo to szacun :D Swoją drogą to teraz dużo lepiej wygląda niż w tym 2002 roku złapał chłopak trochę rzeźby. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-07 17:57:54

ja bym dorzucil mono :D

a najlepszy gainer <drogi> to mutant mass :D:D :)

AHA:D

No niestety.. zbanowali mi tamte konto, przez mojego idiotycznego kolege.. -.-, a od tamtego czasu troche przybylo do mojej kolekcji ;o :D wiec... W poniedziałek, dostalem kolejny list od Federacji Szwecji, a w nim: Zdjecie calej druzyny i styłu autografy no nie stety drukowane ;p 4 zdj piłkarzy :Henrika Larssona, Andersa Svenssona, Johna [...]

Kolos88 i Domer , rozwaliliście mnie Nie wiem czy se chłopak da rade wyliczyć niepewności pomiarowe - to juz wyzsza fizyka, Jak cos to moge podrzucic materiały wzór krzywej Gauss'a itd :D

Przyłącze się do życzeń dla Kopta który lubi usuwać moje posty :) pozdro mistrzu ! :D

od niedawna cwicze w domu, mam 2 gryfy krótkie, lawke regulowana, drążek. 15 lat, 185 cm, ~63 kg. zalezy mi przede wszystkim na uzyskaniu atrakcyjnej sylwetki, czyli najpierw przybraniu na masie, pozniej wyrzeźbieniu tego, co przyrośnie, i znów od poczatku :p oraz na poprawie siły nóg. poniedziałek m. grzbietu podciąganie na drązku szerokim [...]

makaron o***any tunczyk wypity czego chceiec wiecej?chyba snu moze sie poloze troche:D

zambona masz z napisami braila??jak tak to towar 1 klasa pewniak. ec zawwsze bylo dobre a podobno turka u nas nie idzie dostac oryginalnego ale nie wiem bo nie mam doswiadczenia z tym towarem kosownia zrobiles ta dziarke ze smokiem i czacha?? :D Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-11-07 19:52:34

kozaaaaacko :D niezla masa do takiej daze hehe

oj tylko tak przecież napisałam a Wy już... uświadomiłam was tylko jakie mamy produkty dostepne jak chcecie tłuszczyku to pijcie gryżcie i co tam jeszcze chcecie:D amacznego ps. siemie+mleko+miód= pychotka polecam

ktos te prace musi oceniac :D prosze wziac pod uwage ze faktycznie ilosc prac z konkursu na konkurs rosnie - cieszymy sie nasz kolejny autorski pomysl chwycil stad prosba o ograniczanie sie w objetosci :D wiec jesli praca jest wieksza i tak decydujace znaczenie w ocenie bedzie mial skrot :D

lampo- uwaga co do treningu , zapieprzasz z kaltą z tego co piszesz , a plecy które są duzo wieksze i potezniejsze w prownaniu poprostu olewasz ;p , wez zrob pozadnie te plecki :D:D:D , pozdr

ale jest tren:D

eehehehe tez moja lubila sie czepiac o naczynia ze tylko wrzucam :D

nie mam pomysłu jak zmienić plan treningowy (jakimi ćwiczeniami zastąpić stare) może coś zasugerujcie ;d Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2007-11-07 22:42:23