d

nie no moze chomika nie chce :D ale tak troszke by sie przydało przytyć na twarzy ;) wiec serio mowisz?:D

XENAAA !!! JIIIHHAAAAA !!! :D I te codziennie odcinku lecace chyba na polsacie ahh :D Czy to jeszcze wroci ? <lol>

Rumcajs do piachu ! :D Nie przepadalem za ta bajka .. denerwujaca byla :D

a tak wogóle to tak dziwnie piszesz :D jakbyś podstaw ortografii itp nie znał :D hehe ;P

Dobra panowie zwijam na troche ;D papa misie;D

jakies chinskie badziewie .. :D i drogo :D Zrob samemu napewno wyjdzi taniej , i bedziesz wiedzial ze zrobione solidnie ..

1 kg na zlomie umnie 2.50 zl czy nawet 1.50 :D:D Ale najtaniej to chyba w go sporcie jest na allegro jeszcze musisz przesylke zaplacic ... A to juz kosztuje :P

Własnie doszła przesyłka :D Katalog 1 klasa - wiele ciekawych rzeczy hehe A co do probki- spróbuje :D

Songoku takie miał a patrz:D jest najsilniejszy!:d

5 gram/d mono 5 gram/d tcm (4-5 kaps) ale bez diety nic nie osiagniesz ;) 3mka

lol :D nie hamujesz wzrostu cwiczac barkow :D ja cwiczylem dluzszy czas tylko na drazku i z barow jest zadowolony

Fajna ta silka :D lap soga za klimaty :D

oki ale musze poszperac.. troche mi to zajmnie.. bede miaół ja wklejona tak na jutro wieczor... to jak mozecie to wpadnijcie , oki??:D i dizki za pomoc ziomki:D

Ide spac bo znudzilem mnie swoja malutka kuska;D musisz nad tym popracowac polecam Ci takie cwiczenie uginanie czlonka chwytem wazkim ze suplinacja zoladzia3 serie po 1000 powtorzen i masz pale jak marzenie(tak jak ja) Dobra smigal lulku kozaki milych senkow muuuua;*;*;D

Bo tak jest w moim przypadku:D Jak sam idę na siłkę to kurcze myślę. Cała jest moja aa:D Ale po chwili moja mentalność spada robie się jakiś nie wyraźny i flegmatyczny Dlatego czasem biorę boomboxa na siłkę jakaś stacja rmf fm to tylko trochę pomaga:). Zależy jakie Ćwiczenia robie i na jakie partie. Jak mam robić duże partie typu plecy to mi się [...]

no wiec pojdę robie dla siebie to napewno nie zostane jakims mistrzem czy kims tam tylko zeby złapac troche sprawnosci nad swoim ciałem:D heh technika kondycha i inne bajery bede tak cwiczyl az zobaczymy co wyjdzie zemnie:D:) ide na styl wolny chyba;)

Trolu dobre to jest razem z tym http://pl.youtube.com/watch?v=9EwYPG4ZBBY sa idealne do budowania motywacji;D ogladasz i smigasz na silke;D

Dzieki, to moze sie jednak nie otruje :D Moje sa z treca no i sa takie brazowe w kropki wlasnie :D Pozdro!

110 kg bez koksu o panie ladna genetyka :D wal stala dawke :D

Myśle że polską dam Rade załatwić :D:D