d

otręby są dobre na zapotrzebowanie na błonnik nie?? bo raczej nie napalaj się nato, ze dużo białka jest za niską cene bo dobrze się nie przyswaja -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

Ile deki masz ? Jak 10amp to wez np tak: 100-200-200-200-200-200-200-200-200-200-100 zalezy ktory to twj cykl itp D A G - D E F - E X T R E M E

aha jednego strzala bierz co 6-7 dni sorki nie doczytalem D A G - D E F - E X T R E M E

Jak masz 10ml z ampulce to napewno deka IP D A G - D E F - E X T R E M E

maniac gym: powiedz dlaczego twoim zdaniem tyn cykl jest az tak strasznie rozpisany D A G - D E F - E X T R E M E

Aha i jedno ostrzezenie . Jak nie umiecie dobrze robic przysiadow i trzymac sztangi na barkach to nie robcie wyskokow z polprzysiadu ze sztanga bo moj kolega sie ostatnio zeby nie typek co go asekurowal by taka palme zaliczyl ze oba barki poszly by sie je...... tzn du.pczyc %-D "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie [...]

sprostowanie----nie mówie, że ty akurat taki jesteś jeśli to prawda co piszesz to jesteś wpożądku---bo teraz raczej żadko się spotyka takich. nieraz siedziałem z kolegami na ławce i corusz spisywani byliśmy (wszystko wpożo bo może szukali nie wiem--wisi mi to) i niektórzy policjanci wpożądku wytłumaczyli co i jak a niektórzy kozaczyli. ogólnie [...]

ale z drugiej strony jak mówisz, że ktoś żucił twojego kolesia butelka a ty mu nic nie zrobiłeś--to troche się spiździłeś--bo powinieneś mu zato na***ać----umnie jest tak, że jak policjant na***ie to nikt nie idze na skarge, zakładać sprawe--i tamten pewnie też by nic nie zrobił--biorąc pod uwage, że żucił funkjonariusza butelką. a tak sie pewnie [...]

Z tym już może być gorzej P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Na temat deki IP to poszukaj w wyszukiwarce jest tego sporo A cykl moze Ci rozpisac Maniac on sie przynajmniej zna D A G - D E F - E X T R E M E

no to niech tu się wypowie sam maniaq----bo przecież teraz jest pod nickiem SEXtreme -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

D A G - D E F - E X T R E M E

noto kurde--nie jestes taki zły nawet--chodź z jednym policjantem się tu bluzgałem i tak zostało. łap soga--tak sobie jakoś ci dam ------a codo prawa to prawo jest dobre ale nie dlatych dla których powinno być dobre--a to nie raz mi wychodzi na dobre ale nie raz i na złe--hehhe -----====(D-B-Z-team)====----- --= =-- [...]

tak samo uważam, że powinna być kara śmierci---ale tylko dla ludzi zabijających dzieci i ludzi tak dla zabawy----bo te inne porachunki co nieraz się rozgrywają na ulicach miasta to nie powinno być kary śmierci bo nikt niewinny nie zginął. i nie powinni robić w więzieniu dla pedofili oddzielnego bloku--bo to dlanich żadna kara--kare to by mieli [...]

kurde wygóle zeskoczyłem troche z tematu---sorry -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

Soga za fotki P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Cena jednej płytki to 20 pln + koszt wysyłki 4 pln. Przy 2 szt pokrywam koszt wysłania. Przy 4 płytkach dorzucam scany ksiazki z kravką: "How to Defend Yourself Against Armed Assault" całość zajmuje 135MB po dwie strony z książki zapisane jako 1 plik JPG. Poukładane w rozdziały.. Sama płytka z książką to 20 + koszt wysłania 4pln. [...]

[...] WYCIKANIE GLOWA W GORE, CHYB ZE MASZ PROBLEM ZE SRODKIME KLATKI?? 12 20 8 PRZENOSZENIE SZTAGIELKA ZA GLOWE 3 X 10 Rozpiętki na skosie 3 X 10 Triceps. Sztanga francuskie siedząc 3 serie Wyciąg sciąganie nachwytem 3 serie Pompki tyłem z obciażeniem 2 swerie(wolałbym 3 ale to chyba za duzo po klacie..) Czwartek.Plecy Drążek nachwytem z [...]

heh - a co powiecie na okolo 8cm w bicepsie w 6 miesiecy ? z jednym tylko cyklem kreatynowym :)))) ktokolwiek uwiezy ? :D hehehe HST zmienilo moje spojrzenie na swiat :))

JAK ROBISZ ZA DZUO POMPEK TO POPROSTU, POLUZ SOBIE COS NA PLECY I ROB PO 20 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..