d

że nie możliwe to.. no nie trzeba pisać;D a moje zdanie.. niom ja bym sie bał takich walecznych bojów o łapke..;) wole jednak fitnesową rzeźbioną 38;) hihihi.. aj z tkaim skokiem 7 cm to niezłe musza rozstępy przychodzić:D?

Lat to mam mało bo 15 no w styczniu 16 :D:D. Starsza jest niska bo ma chyba z ~~1.65, a Ojciec z 1.78-1.80 :D.

szybki i pomyslowy Ruiz ?a to dobre:D Moze tak ci sie wydaje bo nawet dobrze wypadl szybkosciowo w tej walce przy rusku ktory byl wolny jak slimak.Moze dlatego odnisles takie wrazenie. Spodziewalem sie czegos wiecej po rosjaninie a on nawet porzadnego uderzenia nie ma.30 nokautow w 40 walkach to kiepski wynik biorac pod uwage ze z nikim znanym nie [...]

http://www.megaupload.com/?d=4324LZ1P to jest walka Gołoty z Byrdem

Zgadzam się z powyższymi wypowiedziami - zwyczajnie zajechałeś klatke. Ja sam z reguły łącze klatke z bicepsem albo tricepsem. Wedłóg mnie wystarczą wtedy dwa(jedno na płaskiej drugie na skosie) góra trzy ćwiczenia. Wogóle zauwazyłem że ci co zaczynają mają jakąs taką nagminna skłonność do przesadyzmu. Do mojej babki do apteki przychodzą kolesie [...]

Kazam: ostra krytyka mistrza świata :D Sog! :D A odnośnie ciuszków - to ładnie wyglądają, ale nie na moją kieszeń. Jednak gdybym miał tyle siana to bym kupił :)

O ****a , nie no to juz przegiecie zauwazylem ze ludzie lubia bardzo spekulowac co do Pudziana wojownika , na onecie nawet wiele osob bylo przekonanych ze Tysona moglby powalic przeciez ma takie miesnie. Kruca niedlulgo go w kosmos wysla :D. Albo zrobic z niego sprintera , przeciez jest taki silny , ma takie silne nogi. Powiem wam tylko ze Pudzian [...]

A widział ktoś trójke Ignerskiego w meczu Anwilu w pucharze ULEB to był dopiero rzut :D

Gotowy makaron na patelnie, wkroic troche mięska, zalać keczupem, z dwa jajka wbić i pychotka :D

Widze KAzaja że uciebie taki sam syf za oknem jak u mnie (ciągle sypie śnieg...)twój pies to rasowy?? PS:mnie sie nie chce odśnieżać ja czekam ąz śnieg sam sie stopi :D

Ja jestem na drugim dniu :D Ale mam maly problem, otoz przy 3,4,5 cwiczeniu nie moge oderwac czesci barkowej... ;/ tzn brzuch napinam ale nie moge sie lekko uniesc... mam nadzieje ze wiecie o co chodzi... I tak to chyba zle wykonuje te cwiczenia! Wiecie moze jak mam temu zaradzic, tzn jak wy to robicie ze unosicie dosc wysoko czesc barkowa? Hmm... [...]

wszystkiego najlepszego ludzie z okazji nadchodzących swiąt Bozego Narodzenia:) przedewszystkim zapalu;d hehe no nie tylko do cwiczenia;d do wszystkiego;d hehe

Andrzej Gołota vs Riddick Bowe 2!!! Cała walka. Według mnie najbardzej kontrowersyjna przegrana Gołoty http://s64.yousendit.com/d.aspx?id=3PPRXAMNZIUF416CWHW8IX1A3Y

do pracy by sie szlo ;d

Pimpek dawaj cała swoją kolekcję (jak oczywiście możesz i chcesz)Zapewniam cie że chętni sie znajdą, ja np. jestem pierwszym zainteresowanym :D

Tyka - lustro i centymetr wystawiło mi najlepszą ocenę ;D Jedyne co mogę dać to fotki do "naszych zdjęć" ale na to przyjdzie czas. (wg planu w połowie marca, ale różnie bywa ;p). Roni - słuchaj tych panów ino uważnie! :)

"Czyli mowisz mi ze mam odstawic diete ? buahahaha, no to ja Ci mowie NIE " ZYZ nie przekrecaj mojch słów. I mam w d... czy umrzesz na Aids, zawał serca, syfilys ,kile czy nie wydolnośc nerek. Sam zaczołeś zadyme.

hehehe, nie ma jak, sprawdzam czy nie wali loooool, setki krolow bylo by juz martwych gdyby w ten sposob sprawdzali swoje potrawy, na cale szczescie mieli takich jak ty co probowali za nich i obserwowali ich reakcje ;-d

odpowiem ci tak mialem na poczatku ten sam problem ale jak dobrze pamietam to po 6 czy 7 dniu juz do konca sie podciagalem takze mysle ze i w twoim przypadku to z biegiem dni nabierzesz daljszych sil;) .........// .... wczesniej jeszcze ktos napisala ze nie ma efektow po tygodniu a wiec to tez byl moj tez byly problem:D heh mianowicie> obiecnie [...]

Tyka nie rozróżniasz dwóch pojęć ketozy od ustabilizowanej ketozy, przy Twoim rozwiązaniu ketoza nie będzie ustabilizowana(organizm będzie wchodził w ketozę i wychodził z niej przy pierwszej okazji), ale to nie powód by ta dieta nie była ketogenna. Ilość węglowodanów 30 g to opcja na szybkie ustabilizowanie ketozy, ale to nie znaczy, że większa [...]