d

Pytanie nie fitness - kto ma Rumbę? Na co zwracać uwagę podczas zakupu i czy bedzie żarła psią sierść? My od roku mamy Roombę 976. To był świetny zakup. Przy naszym owczarku odkurzanie tradycyjnym odkurzaczem co 2-3 dzień nie zdawało egzaminu, bo jak się odkurzyło np. w poniedziałek to już we wtorek na skarpetach pełno kudłów. Więc wkurzało to, że [...]

Nie zakuta palo %-) jak lecisz odblok to nie ruszasz sarmow ,I po odbloku też nie wchodzisz za chwilę na bombę tylko cieszysz się naturalnościa :-D Zmieniony przez - acidm w dniu 11/23/2020 4:58:03 PM

Do mnie tez dotarla , zdjecie z tamtego i tego miesiaca :-D /SFD/2020/11/23/666cb4c9028c48049da4a26f10782fc1.jpg

Dziś Zamaist moich ulubionych Czosnek i bbq wziąłem na spróbe tego nowego sweet chilli bo Czosnek się skończył I kurde dobry lekko ostry ale bez przesady mało chemiczny z nutka słodyczy :d /SFD/2020/11/23/8f789061dc77469cb08dc15bd56eaf95.jpg /SFD/2020/11/23/3d48ff47047449758f02c437ace8101a.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-11-23 16:16:54

meftem to miłe że się przyznajesz do trenera choć sam jesteś wytrawnym zawodnikiem WW przy bardzo niewielkiej mej pomocy :-) Jest już regulamin IV Mistrzostw Wrocławia w WL & WW z którego wynika że powalczymy w WW z 50kg open .Liczy się tylko ilość wykonanych powtórzeń. Czas boju ograniczona ( 5min.) pozycja startowa do wyboru przez zawodnika ( [...]

Wg mnie za dużo kombinowania by było z Weaver, im bardziej naginają fabułę tym gorzej to zazwyczaj wychodzi. Już Alien 4 był mocno przegięty (na styku dobrego smaku) i słusznie Scott zrezygnował z odgrzewania tego 'kotleta' przy Prometeuszu. Co do Predatora to zgadzam się z Lordem, że bez Arniego ani rusz :D

Palenie mięśni nie jest takie proste jak większość osób pisze :D Wrzuć sobie ze 2-3 razy w tyg. po 30 min, a z czasem jakbyś trafił na zastój to można zwiększać. Ja kręce w stałym tempie, zwykle wychodzi 130-150 tętno.

[...] w wyciskaniu wielokrotnym 1. Cel imprezy: • popularyzacja Wyciskania Sztangi Leżąc i Wyciskania Wielokrotnego sztangi, • propagowanie aktywnego stylu życia wśród młodzieży i dorosłych, • wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach. 2. Organizator: Wrocławskie Centrum Treningowe Spartan. 3. Termin i miejsce: [...]

ogólnie podejście itp bardzo spoko, a wiadomo reszta to już wydaje się ze kwestia mocno indwidualana, ile sie bedzie goic itp bo to juz duzo zależy jak to gino bedzie czy gruczołowe czy gruczolowo-tłuszczowe, ile sie go hoduje jak daleko zakorzenione, u mnie zdaje się ze wszystkie te najgorsze aspekty xD i póki co to srednio wygląda, znaczy sie [...]

PISAŁEM O TYM :d TEN PRAWY WIELKOSCI PIĘŚSCI ALE WYMIARÓW NIE PODAWAŁ WKLEJAŁEM ZDJ

Wiadomo jak to z przysiadem. Zawsze coś do poprawy jest ale jak na przedni który nie był zbyt dopracowany to jestem zadowolona bo odczucia dobre. Wczoraj było pierwsze morsowanie w sezonie. I trening wpadł Trening A 1. Power fly na skosie dodatnim 8/8/6/6/12+/12+ 12,5 12,5 15x8 17,5 10x18 10x17 10 12,5 15x7 15x7 10x15 10x8+4 10 12,5 15 15 10x14 [...]

Słuchajcie jest tez druga opcja lepsza ale ciężka do ogarnięcia,mam niemieckie ubezpieczenie i tutaj hormon wzrostu jest refundowany i kosztuje uwaga.. 10 euro za paczkę :D Tylko problem taki skąd taka receptę nabyć,a wtedy z apteki to wiadomo ze pewniak karla poszukaj to bedziesz mial %-)

A to nie Sowie, tylko masyw Ślęży :-P. Rowerem niecała godzinka ode mnie spod domu :-D

3 miesiące gojenia to u mnie będzie z rok xD nie koniecznie, bo tak trochę po rozkminach :D i patrzac na osoby które miał tez nie dawno robione i nie tyle rozmiar ma znaczenie a to ile sie to hodowało i jak mocno zakorzenione u mnie akurat i było duże i długo hodowane bo jak mu pokazałem zdj z 2009 roku to mowil ze już wtedy było do wyciecia [...]

23.11.2020 Poniedziałek Z rana wleciało cardio, ręka - hmm, w sumie nie wiedziałem czy dam radę zrobić ten trening czy nie, ale zjadłem przedtreningowy i poleciałem ;-D Cardio: 25min rano na czczo, na rowerku stacjonarnym Trening: PULL 1. Wiosłowanie końcem szt. jednorącz 10x75kg | 10x75kg | 15x65kg 2. Wiosłowanie na hammerze jednorącz, chwyt [...]

Ostatnio czytam po dziennikach, że zimno, że ciężko się zebrać - ja już po 5 rano miałam strój przygotowany i tylko czekałam na okazję, aż Mała zaśnie i będę mogła się wyrwać :-D Nawet 0 na termometrze i szron mnie nie przestraszyły. Super było. A jak mi się biegać chciało... bo Ty masz braki w temacie treningów, a już tym bardziej biegania :-) [...]

no :-D

Uprzejmie donoszę, że paka dotarła %-) 8-) relacja z "unboxingu" jednak dopiero wieczorem ! :-D

Dokładnie hahaha Co do ciuchów to zależy jaka seria UA, bo np. Kilka moich topów czy koszulek szybko traciła loga (odpadały) z kolei są takie które mam kupę lat i nic się nie dzieje. Pewno prales w 100 stopnaich :d

teraz nie wiem co zwrócić a co zostawić :-P najbardziej jestem chyba zadowolona z legginsów i stanika. My (męska część publiczności) też chętnie pomożemy :-D