d

pamietacie w ufc 8? tego ziomka w czarnym gi ktory z-łokciował przeciwnika do nieprzytomności :D to byl goodrige i jego styl to Kuk Soo Won:) czesto mowia , ze jego styl to armwrestling:D jest dobry,technike ma,sile rowniez,ma 40 lat... a tak w ogole to fajnie ,ze polak w K-1 heroes wystartuje...czy to pierwszy polak? chyba tak... Zmieniony przez [...]

najlepiej to k3ho nie jesc tego scierwa i nie placic scierwojadom za nie kasy :D bo nas w ch... robia :D no jasne zawodowcy ktorzy waza po 130 kg i na koksie wala po 3g/kg musza.... ale my?

o zes wyskoczyl jak g**** z kanalizacji ta walka juz byla tyle ze pierwszy raz w tv byla i wszyscy sie zucili hahaha a tak w ogole kaj te 9 kg na tych fotach chyba zes towar sprzedał ehhehe :D przyznaj sie ;d

no jam jest operator - a kolega siadajacy na poczatku niexle mnie przestraszyl dobrze ze wstal :D beka byla niesamowita lezalem i tupalem nogami przez godzine. piekne jest to ze uwiecznilem tę chwilę nieudolności. wójku tomku nie tlumacz sie ile podnosiles itd i tak kazdy gada ze do dupy technika :D

podejrzewam ze mozesz nie miec racji ;) podejrzewam ze wiekszoc dotknietych przez okrojenie lub napasc, chetnie by cos z tym zrobilo. Ja osobiscie nigdy nei mialem takiej sytuacji a i tak w razie czego bym pomogl stworzyc inicjaywe lub jezeli widzialbym ze otoczenie jest szczegolnie paskudne i zagrazlao by mojej rodzinie zainicjowal taka akcje. [...]

2 lata temu w ferie zimowe 50 pompek ale nie ćwicze na siłce i ważę tylko 60 kg ;D także waga mi baaaardzo pomogła ;D

DIETA : sniadanie: 50g gainbolica B=8g,W=40g,T=0,5g wart.energetyczna =192kcl 150g musli B=14g,W=90g,T=6g -//- =576kcl 2 jajka B=15g,W=1g,T=12g -//- =167kcl Posilek w szkole 250g serek B=38g,W=44g,T=10g -//- =420kcl kanapki:D ~B=10g,W=50g,T=20g -//- ~400kcl Posilek [...]

a to przepraszam koleżanko a w kwestii laczenia placa itp z d*** to bede postepowal zgodnie z Pani wola :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-10-22 00:12:44

oki leci z 3 streamu :D jest wypas :D a tvn to ****y i złodzieje

:D:D znalazłem bład zamiast dodac biała i tłuszcze i pozniej odjac od tego dziennie zapotrzebowanie wyjda mi ww , to ja zle obliczyłem , zgadza sie chyba wszystko moje zapotrzebowanie wynosi 3000kcal na dobe , ale jak ktos moze to niech sprawdzi to jeszcze raz

no jakby tak bylo to parodiując pewna reklame: megabol - bedzie sie dzialo :D juz widze te dyskusje na forum :D

"Hordy bezdomnych, dzieciate 13 latki, bandy dresów, przy których nasze dresy to szczyt szyku fasonu i inteligencji. Może ja taką pracę tu mam, i wiele nie widze poza nią ale jest tragicznie." A z ciekawosic jaka czesc Anglii? Bo w Londynie to jak to wielkie miasta sa faktycznie rejony gdzie jest zbieranina najgorszych. Co do bezdomnych [...]

Narazie nie ma chyba jescze pełnej wersji gry natomaist znalazłem trailer który wrzucam. Wiadomo że gra bedzie do rozgrywki online. http://www.**********.com/?d=VO1PLHMO m e g a u p l o a d

dzien drugi! Prze******y jazdy na prawko ale wszystko łacznie z treningiem i dieta 2 98 % wykonane!:D:D jutro przerwa od siłowni ale areoby pomnozone z 20 min na 40 min!

przelicz ew leki ktore pozniej bediesz przyjmowal i ich ceny a zobaczymy czy jest to TAK drogie :D pomine teraz zupelnie kwestie zdrowia :D nie pomijasz kwestii zdrowia i dobrze

uwierz Tomo ze zle mnie zrozumiales :D wolniejszy dalej jedzie oznacza ten ktory powili ale ciagle stosuje :D

Sylwester Olszewski (MMA Free Fight Gdynia) - Rafał Arym (Shidokan Tczew) czas 9:02 wielkość 81.96 MB http://www.megaupload.com/?d=D6CUQD3W Błażej Łaga (MMA Free Fight Gdynia) - Piotr Kobylański (Duet Gdańsk) czas 9:04 wielkość 82.15 MB http://www.megaupload.com/?d=83BQQ8Y0 Następne się przerabiają.

Andrzej Kieszkowski (Akademia Sarmatia) - Piotr Labuda (MMA Free Fight Gdynia) czas 9:51 , wielkość 89.3 MB http://www.megaupload.com/?d=MUYSNC67 Michał Wiśniewski (Akademia Sarmatia) - Grzegorz Lenart (Shidokan Tczew) czas 4:34 , wielkość 41.48 MB http://www.megaupload.com/?d=ZO56USX0

Dawid Rzepka (MMA Free Fight Gdynia) - Maciej Skarbek (Shidokan Tczew) czas 10:28 , wielkość 94.8 MB http://www.megaupload.com/?d=R24BGO64 Piotr Witkowski (Akademia Sarmatia) - Łukasz Szatkowski (No Limits Toruń) czas 8:58 , wielkość 81.25 MB http://www.megaupload.com/?d=85JFCN5O

a od treniningow schudna nogi? bo ja mniej biegam niz pilkarz bo jestem bramkarzem ale czy to cos daje?? jezeli stoje i rzucam sie na bramce? mam 14 lat:D 175 cm wzrostu i okolo 65 kg wagi :D trenuje od 2 dni Zmieniony przez - Gucio555 w dniu 2006-10-26 15:33:48