d

w profil kuknij ;) ;) Tych systemów interwałów jest troszkę (ok.7 lub więcej jak kto zinterpretuje), każdy wpływa na zmęczenie podobnie jak i analogicznie sposób wykonania podobny, ale mają uruchomić inne systemy energetyczne lub uaktywnić inne włókna nerwowo-mięśniowe do bardziej wytężonej pracy, w zależności w którym mezocyklu treningowym [...]

wirda: a na czym by owe utwardzenie miało polegać? Wzmacniają mięśnie ręki i przedramion w pozycji w której jest wykonywane uderzenie. Twardości kości nie zmienią, ale mogą zabezpieczyć pięść przed kontuzjami. To że ktoś to nazywa utwardzeniem to znaczy że nie wiem o czym mówi :D

Właśnie nie tylko dieta ponieważ ten rok jeszcze jestem w akademiku i muszę się podporządkować ;[ zaj**ałem se ocenami :D

jest ta sama kreatyna za taka sama cene w kapsach :D

wiadomo wakacje roznie to bywa z ta dieta zawodowcem nie jestem ;d , ale jak najbardziej pojecie o diecie mam i zawsze w "sezonie" jem juz normalnie myslalem nad susta po 250 pon sr pt deca po 200 pon pt co myslisz ? pytanie ile tygodni leciec z deka ? Zmieniony przez - mlodykoks w dniu 2015-08-11 13:37:01

wiadomo wakacje roznie to bywa z ta dieta zawodowcem nie jestem ;d , ale jak najbardziej pojecie o diecie mam i zawsze w "sezonie" jem juz normalnie myslalem nad susta po 250 pon sr pt deca po 200 pon pt co myslisz ? pytanie ile tygodni leciec z deka ? Zmieniony przez - mlodykoks w dniu 2015-08-11 13:37:01 12-15 tyg smiało można z deką [...]

czyli tak jak myslalem :D okey o odblok bede pisal pozniej dzieki wielkie wszystkim ;)

Zwlaszcza w sklepie SFD taniutko z tym ze chwilowy brak. Kolega leci 600mg b6 2 tyg i teraz badania bo mial troche ponad norme ale zadne nandro nie lecialo, nastepnym razem poleci niepokalanka bedzie jakies porównanie. :D

troche literowek sie wkradlo sorki. jakos sie chyba domyslisz :D

Hmmmm :D A jak zrobic ta ankiete teraz jak juz zamiescilem temat bo nie bardzo wiem ;p Ehhh ja nie wiem po co wam te ankiety mogli byscie poprostu doradzic a tak to sie nie dowiem bo zaraz bedzie MICHA ! i tyle sie dowiem ;p waga 80 wzrost 190 biceps 37 klatka 95 kg Dieta jest 6g wegli staram sie jesc ale nie jem mniej niz 350 Białko 2g mało [...]

Dzięki ;) Mam 13 lat ewentualnie jakies witaminy , ale nie KRETE :D

raczej ektomorfik i jestem hardgainerem pniewaz jest mi ciezko nabrac masy ale ostanio cos sie ruszylo :D metabolizm dosc szybki

bedzie kolo 5 miechow ale MT dopiero czynam wczesniej tak rekreacujenie :D a co mam o sobie powiedziec ?

No ta ;P Robert z Gliwic :D

heh samą deke ładować... ryzykanci :D

ja na początku też miałem problemy z mc - tzn. łykałem po 1-2, ale teraz luz, teraz już po 4-5 wchodzą a animal pack na 2 razy łyknąłem , tylko trzeba przełknąc z pełnym pyszczkiem wody ;d

ALLEGRO> SPORT I TURYSTYKA> SPORTY DRUŻYNOWE> KOSZYKÓWKA> OBUWIE - mniej więcej tak się poruszaj i na pewno trafisz :D

Masz jakies objawy zwiazane z takimi wynikami czy tak po prostu pytasz o naszą opinię? :D Test troche nisko, ile masz lat? Podwyższone LH może swiadczyć o problemach z przysadka mózgową tak samo ta prolaktyna

Dokładnie to że rok temu napływały Ci łzy do oczu to nic nie oznacza :D chociaz tak całkiem powaznie to oczywiście problemy hormonalne beda mniej lub bardziej wpływać na psychikę. Ostaryna z tego co się orientuje moze normlanie zablokować przysadke wiec co najmniej nieodpowiedzialne bedzie branie tego srodka przy takich wynikach badań. Jeśli [...]

no wiem, wiem :D. Tylko abstynencie od alko na cyklu kreatynowym mnie smieszą, ot co. Można sobie przecież walnąc od czasu do czasu (1 na tydzień/na 2 tygodnie) 3-4 piwa.