Witaj Wszystko zależy od stopnia urazu. Długośc rehabilitacji może określić jedynie lekarz, który ma przed sobą wszystkie wyniki badań. Ponadto nie da sie tego z góry okręślić, bo wszystko zależy od tego jak szybko będziesz się regenerował. Uszkodzenia prostowników palca to często urazy zamknięte, powstające w wyniku np. uderzenia piłką (ścięgna [...]
Monitorowanie prawidłowego procesu przyrostu ciała na długość oraz związanego z tym przyrostu masy ciała umożliwiają tzw. siatki centylowe, które są sporządzane dla określonej populacji chłopców i dziewcząt. W Polsce obowiązują siatki opublikowane przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie (ryc. 1 i 2). O niskorosłości, czyli niedoborze wzrostu [...]
Nasze dłonie to jedne z najbardziej precyzyjnych części ciała, które codziennie wykonują tysiące drobnych ruchów. Nasze ręka zbudowana jest aż z 27 kości. Dłoń składa się nadgarstka, śródręcza i palców. Zbudowana jest z kości, ścięgien, wiązadeł oraz mięśni, większość z nich są ruchome. Dzięki nim możliwe jest wykonywanie przeróżnych czynności, w [...]
Trening na siłowni sprawia, że część z osób trenujących zaczyna odczuwać dolegliwości ze stawami. Zazwyczaj jest to uczucie sztywności, dyskomfortu, które czasem przeradza się w ból i brak pełnej ruchomości w stawie. Sprawia to, że osoby trenujące nie mogą w pełni wykorzystać swoich możliwości na treningu lub ignorując sygnały płynące z ciała, [...]
[...] często zjawisko? raczej jest zupełnie na odwrót pod warunkiem że ktoś ma technikę na odpowiednim poziomie no i oczywiście układ oraz budowe ciała bez dobrych układów (kości/długość kończyn i rozciagniecia odpowiedniego pod tą dyscyplinę) po prostu mogą komuś lecieć kolana do środka i ciężko to zmienić druga sprawa jest taka że przy dużych [...]
[...] mięśni, jak praca na ich pełnym zakresie. Oznacza to, że sporą część pracy, która będzie utrzymywała dobrą kondycję stawu, polegać będzie na tym, aby wykorzystywać pełną długość mięśnia dla danego ruchu w stawie. Korzystanie z anatomicznej długości mięśni w sposób funkcjonalny pozwoli na to, aby zapobiegać efektowi przykurczu i skróceniu [...]
[...] dzień – kobiety Skutki uboczne: małe lub średnie Zastosowanie: redukcja, rekompozycja, siła Okres półtrwania: 24 h , u koni do 82 h przy dawce 0,55 mg / kg Typowa długość cyklu: 6-8 tygodni Aromatyzacja: nie Sposób podawania: mieszanka na wodzie, przeważnie w stężeniu 50 mg/ml Typowe skutki uboczne stosowania Winstrolu: -obniżenie SHBG [...]
[...] jest jednym z głównych atutów wyglądu mężczyzny. Bardzo często dziedziczymy wzrost po rodzicach, ale bywa i tak, że zupełnie to nijak się ma do tego założenia. Od urodzenia długość naszego ciała zwiększa się stopniowo, aż do wieku dojrzewania, kiedy to następuje okres nagłego przyspieszenia wzrostu, który trwa około 2-3 lata. Następnie tempo [...]
Więzadło krzyżowe przednie (ACL), wyglądem przypomina „strunę”. Wiązadło te znajduje się wewnątrz naszego stawu kolanowego, jednym końcem przyczepione jest do kłykcia bocznego kości udowej, natomiast drugim końcem przyczepione jest do przyśrodkowej części kości piszczelowej. Długość ACL wynosi około 32-34mm, a szerokość około 10-12mm. W skład [...]
[...] (Podstawowy Numer Rachunku Bankowego). Może on zawierać maksymalnie 30 znaków alfanumerycznych, z czego pewna część musi identyfikować bank. Format kodu BBAN-zarówno jego długość, jak i pozycje poszczególnych elementów, są takie same, w danym kraju. W Polsce numer BBAN składa się z 24 cyfr, z których 8 tworzy numer rozliczeniowy banku, a 16 [...]
[...] jest jednym z głównych atutów wyglądu mężczyzny. Bardzo często dziedziczymy wzrost po rodzicach, ale bywa i tak, że zupełnie to nijak się ma do tego założenia. Od urodzenia długość naszego ciała zwiększa się stopniowo, aż do wieku dojrzewania, kiedy to następuje okres nagłego przyspieszenia wzrostu, który trwa około 2-3 lata. Następnie tempo [...]
[...] po rozgrzewce zrobić ile tam dasz radę interwałów polegających na tym, że przepływasz kraulem 25m od ściany do ściany - nie wynurzając się po powietrze. Niby to tylko jedna długość i kilkadziesiąt sekund - ale sam zobaczysz, po pierwsze nawet nieświadomie zaczniesz szukać ekonomiki, a po drugie poprawisz wydolność :-) Szajba - dzięki rozumiem [...]
Sporo ale dam rade :) i jak odblok po takiej bombie chodzi mi o dawki i dlugosc odbloku Hcg z 15-20 tys, clom + nolva minimum 30 dni po 1 tbl Oczywiście wcześniej badania hormonów
100 mg co 2 dni propa i 40/50 mg winka dziennie 50 mcg t3 i po tyg badanie ft3 i sprawdzić poziom jaki uzyskałeś i wtedy albo zostać na 50 albo podbić na 75 długość cyklu-? min 10 tyg , lecis do uzyskania zamierzanego efektu
[...] mg Skutki uboczne: małe lub średnie Zastosowanie: redukcja, rekompozycja, „utwardzanie sylwetki” Okres półtrwania: całkowity okres eliminacji połowy leku to 12-13 h Typowa długość cyklu: 6-10 tygodni Aromatyzacja (wpływ na estrogeny): nie Sposób podawania: tabletki 25 mg, 50 mg Wpływ na progesteron: tak, niewielki Wpływ na receptory [...]
[...] i czasu kuracji clomidem) Zastosowanie: terapia po cyklu, leczenie hipogonadyzmu, terapia niepłodności kobiet spowodowanej brakiem owulacji Okres półtrwania: 5-7 dni Typowa długość cyklu: kilka tygodni Aromatyzacja: nie Sposób podawania: tabletki Wpływ na receptory β1: nie Wpływ na receptory β2: nie Wpływ na receptory β3: nie Wpływ na receptory [...]
[...] i czasu kuracji clomidem) Zastosowanie: terapia po cyklu, leczenie hipogonadyzmu, terapia niepłodności kobiet spowodowanej brakiem owulacji Okres półtrwania: 5-7 dni Typowa długość cyklu: kilka tygodni Aromatyzacja: nie Sposób podawania: tabletki Wpływ na receptory β1: nie Wpływ na receptory β2: nie Wpływ na receptory β3: nie Wpływ na receptory [...]