SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Pływanie -> test j.ang

    Post
    Inne dyscypliny

    Your stroke length - to dlugosc "kroku plywackiego" Your stroke rate - to czestotliwosc tego kroku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-01-31 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możecie mi doradzić ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam do was proźbe czy moglibyście mi pomóc?Robie w piwnicy u siebie siłownie, tylko jest nie za bardzo duża ma na długośc 3 metry a na szerokość tylko ... 120cm i nie wiem co by tam wstawić aby sie dobrze ćwiczyło, będe tam sam ćwiczyć, więc prosze o podpowiedź! Za Dobrą podpowiedź poleci SG

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2005-01-31 18:09:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Możecie mi odpowiedziec na moje pytanie ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Robie u siebie w piwnicy siłownie...już prawie skończyłem tylko nie wiem czy bedzie sie nadawać, ponieważ długość ma nawet sporą 3 metry a szerokość tylko 120cm... i nie wiem co tam moge wstawić aby sie dobrze ćwiczyło Możecie mi odpowiedzieć ? Czekam Na Propozycje Za DObrą Rade... Poleci SG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-01-31 18:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie -> test j.ang

    Post
    Inne dyscypliny

    Length of one length - dlugosc jednej dlugosci/odleglosci - maslo maslane, ale wiadomo o co chodzi Number of armstrokes to swim one length at 80-90% pace - ilosc machniec rekami by przeplynac jedna dlugosc na 80-90% tempa (zapewne maksymalnego) Time to swim one length at 80-90% pace in seconds - czas jaki potrzebujesz na przeplyniecie jednej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-01-31 02:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE DRES

    Temat
    Targowisko

    Kupie zdecydowanie dres dla mojej skromnej osoby Mam problem z rozmiarem i w necie nie mogę nic znależć Jesli będą oferty to prosze z wymiarami i foto Najważniejsze wymiary to -Spodnie długość 115 -szerokość w klacie 70

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2005-01-30 11:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauzy w obwodówce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LOL ,,Otóż pomiędzy kolejnymi obwodami robi się pauzy na 2-3 min, prawda? Od czego uzalezniona jest ich długość w konkretnych przypadkach? Od tętna, oddechu? Czy trzeba na siłę dawac te 2-3 min, czy w każdym przypadku jest inaczej (tętno, oddech itp) ? '' Powiedz mi gdzie jest takie pytanie - od kiedy pauza Tak napisałes ze nie wiadomo o co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2005-01-29 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauzy w obwodówce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Otóż pomiędzy kolejnymi obwodami robi się pauzy na 2-3 min, prawda? Od czego uzalezniona jest ich długość w konkretnych przypadkach? Od tętna, oddechu? Czy trzeba na siłę dawac te 2-3 min, czy w każdym przypadku jest inaczej (tętno, oddech itp) ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2005-01-29 14:03:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprzedaje bo potrzebna mi kasa na ciezarki wymiary dlugosc 70 cm srednica 30 cm cena jest gietka 75

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2005-01-29 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam obciazenie wlasnej roboty a robilem je tak: bedzie ci potrzebene: -ok 50 kg betonu(wyjdzie z tego ponad 170 kg obciazenie) -ok 120 piasku lekko kamienistego -rurka o srednica takiej zeby weszla na sztange -arkusz blachy(obojatnie jakiej) Przygotowanie: bierzemy arkusz blachy i ucinamy z niego pasek(np.szerokosc 10 cm dlugosc np 110 cm)i [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 20:25:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska - art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasycone kwasy tłuszczowe, jak i inne niekorzystne substancje zawarte w mięsie, są bezpośrednią, przyczyna powstawania chorób dziesiątkujących ludzkość, wpływających na długość i jakość życia. Stosując zasady odpowiedniego łączenia produktów roślinnych ze sobą, zestawiamy pełnowartościowy posiłek zasobny we wszystkie związki, substancje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6033 Data: 2005-01-27 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super skórzana katana

    Temat
    Targowisko

    witam sprzedam kurtke skórzana w bardzo dobrym stanie ( w skali od 1 do 6 bez przesady zasługuje na 5 ) super konkret kurtka bez zniszczeń, dziur, łat itp. wad kiedys niefortunnie uległa niewielkiemu rozdarciu podszewka, jednak jest juz OK real foto uzywana dwa sezony kurtka dla maczo o wzroście 185-195 cm Moje wymiary znacie i jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2005-01-25 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    oldschool hrhr kiedys mowilo sie o 70g ale teraz juz sie o glukozie nie mowi jezeli po treningu to jego dlugosc intensywnosc itp ma wplyw na dawke ww po...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-01-25 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SREBRNA PANCERKA

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam srebrny łańcuch pancerke uzywany ale w bardzo dobrym stanie - szerokość 1 cm - długośc 51 cm - grubośc 0,2 cm waga 87 gram, a więc niemało niedawno polerowana Sprzedaje tylko dlatego, że jest dla mnie za krótka Najchetniej ZAMIENIE ją na inną srebrną pancerke o długości co najmniej 54 cm do max 60 cm szerokości co najmniej 0,8 cm może byc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2005-01-24 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Temat
    Sztuki Walki

    czy to prawda że im dłuższa łapa tym mocniejszy cios? czy długość ręki ma jakikolwiek wpływ na siłę ciosu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2005-01-24 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc wygenerowanie jak największej siły w jak najmniejszym czasie. 3) Jak bezpiecznie korzystać z treningu plyometrycznego? Bardzo ważne jest, aby cały czas uważnie śledzić długość I częstotliwość ćwiczeń. Podczas treningu mogą wystąpić kontuzje, jednak nie stwierdzono, aby były one związane z treningiem plyometrycznym. Wręcz przeciwnie - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14717 Data: 2005-01-23 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni pojawialo sie wiele pytan dotyczacych krotkich cykli, wszystko zaczelo sie od art. Uriela o 2 tygodniowkach.zrobilem dokladny research i postanowiel nieco mniej zaawansowanym w prosty sposob przedstawic te idee O krotkim cyklu mozemy mowic kiedy jego dlugosc nie przekracza 6 tyg. (uwaza sie ze cykle 4 tyg to najtrafniejszy wybor) Jest [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mnie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co chodzi o długosc Trenowania..to Trenuje juz jakies 4 latka~!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2005-01-22 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZEŚĆ MARIUSZ. MAM DROBNY PROBLEM Z UŁOŻENIEM MOJEGO CYKLU KREATYNOWEGO PONIEWAZ KAŻDY MI DORADZA COŚ INNEGO I W KOŃCU JUŻ SAM NIE WIEM Z CZYJEJ RADY SKOŻYSTAĆ.WIEC SAM POSTANOWIŁEM UŁOŻYĆ SOBIE PROGRAM I CHCIAŁEM SPYTAĆ CO TY NA TO??? (KUPIŁEM JUŻ WSZYSTKO) 1. W DNI TRENINGOWE. RANO - 5,4 GR CITRO (9 CAPS-OLIMP), PO TRENINGU - 5,6 GR MONO (7 [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-21 18:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trójbojowy dla początkujących

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A więc bravo18 tak : Pierwsze z tego co się doczytałem coś musiałeś zrobić nie tak jak piszesz że się zajechałeś bo średnia długośc cykli trójbojowych trwa ok 8-12 tygodni, oczywiście cykl może trwać także krócej lub dłuzej w zależności np. od przygotowań do startów w zawodach Piszesz, że miałeś w środku przerwę 5 dni oczywście przerwa niebyła [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2005-01-20 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ktore nie znalazłem odpowiedzi w wyszukiwarce: 1. Po tych 18 strzałach winstrolu jak sie odblokować nolvadexem ? - bo nie bardzo rozumiem od czego zalezy dawkowanie i długość odbloku... 2. czy Nolvadex lub clomid są często podrabiane tak jak np winstrol? - nalezy obawiac sie podróbek (nie mam pewnego żródła gdzie mogę bez obaw kupić dany [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2005-01-20 20:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)