czym

poszedl ostatecznie za 5tys ta nowa technologia jest droga i tez nie wiem czym sam bym sobie na taki pozwolil, nie wiem jak ma sie to do wydajnosci pracy bo z tego co czytalem to mniej energi pochlania czyli wiecej mozna na nim pracowac a to wazne jak czesto sie z nim przemieszczasz. Nie znam sie az tak na cenach laptopow, na allegro widzialem [...]

kazdy listonosz ma stanabol, nie wiem w czym problem?

[...] 80 1000gr.) 2. Kupno bulka Olimp Profi Whey Mass 4kg. Wychodzi całkiem podobnie co do dostarczania białka i węgli. Bo przy pierwszej opcji brałbym Monster'a 2 razy dziennie i raz dziennie dane białko reszta z diety. A bulka brałbym dwa razy dziennie. Chodzi mi o efektywność danych supli za czym idzie danej opcji o raz o jakość składników. Pozdro.

Co ma do tego "na czczo"... kolega zapytał czy może brać 15 min przed treningiem a nie czy moze brać po posiłku... Tak wogóle to bierz tą kreatynę rano i przed lub po treningu, a w dni nietreningowe tylko rano... A właściwie to w czym problem... ja będziesz brał po trenigu to masz kłopot z głowy...

truvativa?? powodzenia od 200 zł w gore sa warte kupna, przy czym placisz tez za nazwe

tez mysle ze powienes cwiczyc to w czym jestes dobry.albo pochodz jeszcze na kicka i zobacz jak pojdzie.jak dalej bedzie lipa to coz...pojdziesz na judo

ale o czym ty "szczególnym" mowisz lub czego oczekiwałeś? bo mi chodzi o sporą aktywnosc i mozliwosci w stanach takich gdy sily wlasne moga okazac sie niewystarczajace lub gdy z przyczyny innych chemikaliów wlasna aktywnosc jest obnizona

[...] cwiczenie pomocnicze, i mam problem bo nie mam skrecanych hantelkow na silce a ciezar mi sie juz skonczyl, czy bedzie dobrze jak bym je wykonywal na maszynie?? a poza tym czym np przenoszenie sztangi wzdluz tulowia ma jakas wartosc,itp czy tylko rozpietki sie nadaja, chodzi mi o cwoczenia izolowane, albo moze brama i wyciag by podpasowaly??? [...]

jak większość również zostałbym na tym w czym czuje się najlepiej, w twoim przypadku sa to chwytane, ale to od ciebie zalezy jak postapisz. Najważniejsze to się nie poddawać pomimo porażek, kazdy przecież od czegoś musi zacząć a im dłużej będziesz trenował tym będzie ci to wychodziło coraz lepiej

o czym Wy wogule mówicie??? połowa z Was zaczynała w tym samym wieku albo nawet wcześniej bo czytałem że jak mieli po 15 lat i to bez żadnych osłon, odbloku, diety i pożądnego treningu więc f*** OFF

wnioski, argumentacja, definicje.......... blebleble ja tak nie potrafię konwersować !!! jak ktoś chce żebym wytłumaczył, na czym polega trening siłowy poprzez słowo pisane- to niestety muszę przeprosić ale nie potrafię natomiast z przyjemnością zapraszam na siłkę, w której ćwiczę, myślę że w tedy bez trudu będę umiał to zaprezentować i wyjaśnić

[...] treca 2 razy dziennie.. zakupione mam aminy mlo, creatyne i dextro juice olimpu no i zbieram kase na jakas odzywke na pozniej.. moje pytanie brzmi od czego zacza suplementacje a czym zakonczyc... no i oczywiscie w ktorym mikrocyklu dorzucic te powazniejsze suple (chodzi mi o kreatyne itp).. czekam na Wasze odpowiedzi pozdrawiam i z gory dzieki

hmm nie wiele da sie zrozumiec z tlumaczenia niech ktos ko zrobi pozadnie i sie wypowie czym ten produkt rozni sie od nolvy i dlaczego

[...] cyklicznoscia.Skonczyłem 4 cykl cyklicznosci pierwszej i chce zaczac cos nowego.Co myslicie oi daniu progresji w uginaniu ramion ze sztanga?Moze jeszcze jakies sugestie aby plan dał dobre rezultaty? Panowie wszedzie pisze ze jednym planem cwiczyc maks 8 tygodni i zmienic plan.Ciezko jest zmienic wszystkie cwiczenia.Na czym ta zmiana ma polegac?

w czym??? bo nie czaje

[...] cyckach caly czas siedzi.atakuje ostro aero waze juz ~92, klatka fajnie zaczyna wygladac ale dolne partie mimo wszystko sa zalene woda/tluszczem. a na nolvie jestem no ale nic...dzieki chlopaki i pozdrawiam, btw-silue moze skusisz sie jednak na to o czym tak dlugo gadugadalismy, nie moge nikogo znalezc z lodzi a moze ktos inny jest chetnypriv

A z czym najlepiej brać kreatyne jesli mozna spytac....:D

nie ulega watpliwosci ze marcelQ i LL cool maja racje,w zwiazku czym zgadzam sie z nimi

1. Nikt tego nie wie. Zależy czym napełnisz worek, jak zamontujesz, jaki sufit, jakie obciążenie dynamiczne, jaką masz siłę uderzenia etc. 2. Taki worek to IMHO bezsens. Po co taki długi? Na "rusztowanie" nie masz miejsca, a na wysokość tego worka to masz?! 3. Tani worek to też bezsens (chyba że materiałowy niezniszczalny ). No i chyba [...]

Leszek, chyba powyżej ci napisałem, chyba że coś przeoczyłem, jeśli tak to napisz w czym masz jeszcze wątpliwości?