SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ile treningów prz XPandzie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazda partie robilem codziennie :P juz sobie rozpisalem co i jak tylko nie wiem w jakie dni robic i jak laczyc. Napiszcie mi tylko z czym laczyc Klatke i w jakie dni . Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-04-09 14:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończy się cykl na kreatynie i co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox dzieki dobry pomysl bo wlasnie zaczalem sie zastanawiac w czym bede bral porcje. dal bym Ci soga za pomyslowosc no ale nie mam abona, innym razem :) pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-10-23 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] ponieważ wymaga się od zawodnika (bez względu na wiek i płeć) coraz lepszych wyników, bez względu na sposoby ich osiągania. Ludzie chcą widzieć coraz więcej, przy czym traci się z oczu fakt, że za większością wyśmienitych wyników sportowych kryje się zażywanie niebezpiecznych środków dopingujących, których bezpiecznej dawki nie da się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa 1min czy 1,5-2min

    Post
    Trening w domu

    ja *******e ****a mać. niemożliwe!!! zakładać temat żeby się zapytać jakie robić przerwy!!! w każdym temacie gdzie masz jak ułożyć i na czym polega dana metoda są napisane przerwy między seriami! 60-90 sek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-12-13 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holodrol / Novedex XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    w czasach gdy PH bylo w obrocie jako suplementy, a nie leki, to moze i byl holodrol jakby to powiedziec dobry? moze nie tyle dobry w sensie niewiedzy spoleczenstwa czym byly prohormony i objadajacych sie nastolatkow tymze srodkami, ale powiedzmy, ze skuteczny. obecny holodrol-suplement, to lipa. novedex-dziala, ale niedlugo zniknie rowniez z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-18 09:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak miales tylko z jednej strony to znaczy sie wy***ka. ktos zdjal plombe i mogl wsadzic tam cus paskudnego. poza tym - zapach - sprawdz czy twoja metka nie podjezdza czym zdechlym i czy jej kolor nie sklania sie ku zielonemu. wszelkie formy zycia - jesli je znajdziesz na swojej metce(biale robaczki i inne) swiadcza o tym ze masz do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-10-20 17:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z Oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha, wiem o czym mowisz - to bylo pytanie retoryczne a chodzi mi o to ze ja w domu mam rozne lyzki do zupy (tzn. wszystkie sa "duze") ale niektore sa prawie 2x wieksze od innych

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2005-01-04 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z impotencja HCG w dawce: 2500 I.V e4d i zaraz po tym Clomid w bardzo dużej dawce: 400mg pierwszy dzień, i następnie 200mg ed przez 10 dni, nastepnie 100mg ed przez 5 dni, nastepnie 50mg ed przez 5 dni (o czym wogóle nie wiedziałem ) Po samym HCG nie było zbyt duzej poprawy lecz po zakończeniu Clomida moje libido powoli wracało

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-06-13 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze białko i witaminy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czego nie wiesz ?? w czym to mieszać ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2012-08-10 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam gęste włosy jak las a lecę już 9 miesięcy testa leciała tez deca itp wiec mysle ze geny mnie chronią :) No to tylko pozazdrościć. Przy czym jednak wino to dht, teoretycznie po tym włos leci bardziej niż przy dece lub teściu. Musisz sprawdzić bo gen to jedyna pewna ochrona. Jak to mówią, kto nie ryzykuje ten szampana nie pije :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2022-05-13 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yyy...spoko ale szczeże to nie rozumiem na czym ma polegać to ćwiczenie . Nigdy nie słyszałem o takiej formie wspięc na palce. Nie wiem czy Tobie wystarczy, nie wiem ile waży partner, ile robisz powtórzeń, ale mi jak i większości wystarczają 3 - 4 serie. Ja sam robię 3 serie wspięc na palce do upadku mięśniowego, czyli aż poczuje że jestem o krok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2006-07-31 01:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban za co niby?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to wiesz za co, w czym problem?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2009-01-02 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeść obiady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i nie wiem wlasnie czy nie lepiej wyrabac ziemniaki i zjesc 2 porcje ryzu albo makaronu ;d ale z czym potem np rybke?:> albo jakies udko itp? wiem pytania amatorskie ale no coż : D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2009-09-01 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapeczki Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się to wszystkich. Niektórzy potrafią wcinać to samo wiele lat, niektórzy delektują się parówkami z pasztetem, wiele rzeczy zależy od tego jak odżywialiśmy się za młodu (czym nas mama w podstawówce karmiła jak nam się wyrabiały preferencje smakowe). Organizm można przyzwyczaić do niemal wszystkiego, nawet do totalnego, niskiej jakości gó... i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2013-05-23 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mobilnosc w przysiadzie

    Post
    Trening dla początkujących

    Rolowanie i rozciąganie całej tylnej taśmy mięśniowej. Do tego może być konieczne popracowanie nad słabymi punktami, bo może jest jakaś dysproporcja sił. Ciężko tak polecić coś dokładnie nie wiedząc dokładnie w czym problem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2017-06-06 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na Omie

    Post
    Doping

    sutek jest spuchniety troche i jak dotykam to boli nie mam czym wrzucic fotek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2010-01-28 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem o czym pisalem na poczatku mysle ze do styknie :D i sog sie nalezy :D Zmieniony przez - Remk w dniu 2006-07-02 21:23:48

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2006-07-02 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump 450g + ...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh :) Ok dzieki za rade Bo ja sobie tez pomyslalem ze jedna pucha w dodatku 450g to moze byc za malo i mialem z czym laczyc, moze z gainerem... ale zrobie tak jak Wy mi radzicie i dokupie 2 taka puche THX za pomoc PZDR

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2007-08-19 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polędwica drobiowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po takim opisie to ciężko stwierdzić co to jest. To o czym piszesz Marcin to jest uwędzony kawałek mięsa. Jedno nie równa się drugiemu ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2018-05-04 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka gotowane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a płatki owsiane z czym jesz? może to wcale nie od jajek. możesz też spróbować placków owsianych - ładnie sie wszystko łączy i nie trzeba sie paprać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-11-19 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)