czym

[...] się tłuszczu. Chcę sobie ułożyć odpowiednią dietę jednak nigdy nie układałem diet redukcyjnej i nie wiem jak ona powinna wyglądać. Dietę chcę stosować 2-3 miesiące po czym znowu przejść na masę. Obecnie ważę 83kg, w pasie 92cm. Czytałem tematy podwieszone, i widzę że jest wiele diet redukcyjnych. Wybrałem na razie Low Carb ponieważ wolę [...]

ok ale czym podbic?? bo nie mam pojecia a jakbym dorzucił omege-3 olimpu?? sorki juz bede edytował Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-04-19 16:29:47

[...] Ultimate Fighting Championship (UFC). W odróżnieniu od innych wielkich i uznanych firm - ESPN miała podpisać z PokerStars kontrakt warty 22 miliony - UFC zdało sobie sprawę czym może się skończyć współpraca z firmami koło których kręci się FBI, zawieszając w 2009 roku współpracę z Full Tilt Poker. Ironia losu sprawiła, iż obie strony w ostatnich [...]

Siema chciałbym żebyście rozpisali mi cykl w którym poleciała by Oma+Deca+Metanabol na niedużej niż 12 tyg. Ostanie miesiące mono, carbo i białko to czym się suplementuje Dodam że miałem przerwę o koło pół roku z powodu kontuzji ścięgien między nadgarstkiem a drugą częscią przedramienia Czy dobrym rozwiązaniem jest mieszanie Omy z Decą bo jeśli [...]

Hej potrzebuje pomocy mam juz kupione suple z zeszlego roku jakos sie ostaly wiec moze przedstawie co mam i jak z moimi treningami to moze mi cos doradzicie :P Generalnie na czym mi zalezy hmm... No wiecie wytrzymalosc na treningu, lepsza regeneracja po treningu, fajnie jakby podkoksac jakies kilo miesa czyli to co zwykle przed wakacjami;P [...]

Biniu Szoho napisał tez co innego, a ta sport to czym się różni od zwykłej by uzasadnić absurdalną cenę?

No właśnie efekty wg. ludzi to teraz jak kopią pojedyncze dawki. Bardzo mało opinii o tym jak wpływają na spalanie fatu. Co do składu to się orientuje co jest czym i jak działa. Ale czy współgra to ze sobą? I takie tworzone samemu suple są lepsze niż pakowane przez firmy?

więc tak płynę 25metrów na maxa odpoczywam 15 sekund i druga 25m. czym się różni nawrót szybki od technicznego i czy do tych nawrotów mam pływać 25 metrów? cw.st ? st.tech. ?

wiem o czym pisze bo wbilem juz tego malaya troche pakowanego po 3x10ml wiec daruj sobie ze produkty sa ok.Nie sa,powoduja bol i ropnie i wiem to z praktyki a nie kolega kolegi powiedzial.

Wcześniej nie dodałem że na odbloku przybyło tego tłuszczu na brzuchu, do końca nie trzymałem diety jaka masa estrogenowa ? O czym ty mówisz, biorąc b6 sugerowałem się wypowiedziami ludzi na forum. Poczytaj posty osób które braly sus500 tudzież black U większości osoby zalecają branie profilaktycznie b6 na cyklu w celu zapobiegania gino prog. [...]

na stronce jest podane z czym wspolgra program- zatem nawigacja odpada

[...] rozwiązan, ulepszeń itp. I tu sięgamy kolejnej kwestii bo właściwie mógłbym używać boosterów jako środka na polepszenie kreatywności. Innymi słowy: one działaja jak dragi. Jak już wcześniej pisałem: kto miał styczność z amfą to wie o czym mówie... Żeby nie było: amfa i ja to czasy prehistoryczne kiedy jako młodzieniec przezywałem okres buntu

[...] rozwiązań, to do dogrania pozostaje kwestia regeneracji, długości treningów, itp. Widać, że do suplementacji przywiązujesz dużą rolę, to dobrze, ale bez odpowiedniej diety i czasu odpoczynku nic nie zdziałasz. Tu mógłbym może pomóc, ale 3 rzeczy na raz wydaja mi sie mało realne. Zastanów się na czym tak naprawdę najbardziej Ci zależy.

[...] jojo chce uniknac a na redukcje zostalo mi 6tygodni z tym ze tydzien przerwy chce zrobic od treningow i jesli bedzie okej tydzien wczesniej skonczyc bo bede musial sie czym innym zajac i troche pojesc :D a tak odnosnie LOWCARB tego co piszesz wiesz kazdy co innego mowi,pisze tyle co przeczytalem i sie dowiadywalem to glowa mala ale ogolnie [...]

[...] piękne, by było prawdziwe, by na przyzwoitym jedzeniu chudnąć. Może bardzo skopany metabolizm dietą wcześniejszą miałam i zanim rozhulałam go na nowo zaczęłyśmy ciąć? Zobaczymy jak wyjdę po regeneracji. Może potem z węglami kombinować? Marzy mi się więcej tłuszczy w diecie, jakieś masło orzechowe w bonusie czy cuś dobra, załączam miskę z dziś [...]

nie jest zle zrobic raz na jakis czas plaska sztanga ale dlaczego najpopularniejsze? dlatego ze kazdemu silownia z pierwszym czym sie kojarzy to wyciskaniem sztangi na lawce plaskiej kazdy kolega sie chwali ile to wycisnie i kazdy sie pyta ile wezmiesz na plaskiej presja grupy sprawia ze wiekszosc robi to cwiczenie i dla wlasnej satysfakcji ze sie [...]

Ja na początku myślałem, że Cain z "wielkiej czwórki UFC" (Lesnar, Carwin, Junior, i on) ma najmniejsze szanse na pokonanie Lesnara. Nie wiedziałem czym niby miałby go pokonać, a tu - proszę. Wszystko jest możliwe.

[...] jak śmietnik. Co zostaje to on pochłania, ech fatalne nawyki co tu dużo pisać... Często je słoninę, tłusty boczek. Każdy kto miał do czynienia z obyczajami wioskowymi, wie o czym piszę. Kto bywał chociaż u dziadka, czy u babci na wsi będzie wiedział o co chodzi. Oczywiście każda pomoc jest dla mnie ważna, ale przy takim poście jak MTnew to widać, [...]

hallo dzisiejszy trening ACT na plus - powoli zwiększam cięzarki, ale rece mega słabe.... jeszcze nei mam sie czym chwalic;) wlejam manu na jutro nagotowałam sie dzis cieciorka ze szpinakiem;)), wątróbka, filet kurczaka i zrobilam cos jeszcze extra do pieczarki podduszane + puszka pomidorow + szpinak+ max przypraw, cebulka czosnek ;))- wyszedl [...]

lord... Podobne odczucia... ale hóóój wie, w czym oni to maczali??