SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Gregor, ktoś Ci głupot naopowiadał. Przypomnij sobie przy czym bawiłeś się w wieku 22 lat, dziadku.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w chvja tna z tym wojskiem z dnia na dzien decyzje zmieniaja mnie nie wezma wiec nie mam sie czym przejmowac

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze przedemna na pewno 2 lata studiow a do tego czasu to juz na pewno bedzie wojsko zasowodowe wiec i tak nie mam sie czym martwic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec wiesz po czym ją rozpoznaję na zdjęciach zbiorowych? po tym że twarz jest tak ciemna że jej nie widać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Marta693

    Post
    Ladies SFD

    Hej Tetiszeri, tak PP to push press, ale sztangę miałam zajętą. W tym drugim treningu mam wyciskanie na barki stojąc, więc chciałam coś innego... ta szynka wieprzowa gotowana to z przepisu ladies (trzymam szynkę w wodzie z sola i przyprawami a potem gotuje). Proch będę starała się ograniczyć, ale czasami ciężko mi przełknąć kolejną porcję mięsa, [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2015-05-14 08:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Marta693

    Post
    Ladies SFD

    [...] Cardio na czczo 30 min. Założyłam pulsometr i tak HR średnie treningu 158, HRmax treningu 175. Moje HR max 220 -30= 190 dla HRśredniego 158 daję 83% HR max Jeszcze nie wiem czym się różni aero od cardio... Wyczytałam że cardio to ok 85% HR max, aero jest niżej, dlatego ten pulsometr, żeby pilnować tempa. Bez pulsometru HR pewnie byłoby niższe. [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15952 Data: 2015-06-16 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    O tym, że to w lesie nie wspomniałeś. To o czym pisałem dotyczyło zamkniętych pomieszczeń ;)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 20:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja na orbitreku chyba 2 minuty wytrzymałem :-) jeszcze ratowało mnie to że na tvp1 rambo leci to było na czym oko zawiesić na chwilę :-D

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śledzie zostaw w domu po powrocie od niej dokup flache do śledzi będzie czym zagryść przy oblewaniu porażki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 13:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin ja nigdzie nie porównywalem cety do czego kolwiek ?! wiec nie wiem o czym piszesz poszukaj ile mg cety sie bierze, albo brali duzym stazem ludzie, ceta to inny przelicznik, sprawdz i mnie nie wkurzaj !

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory ale o czym wy tu wszyscy piszecie bo nie nadarzam za wami tej...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie kupowalem cety, musisz sie pytac smsa pipek napisalem takze czym cie wkoorwil wiec odpowiedz bo bana dostaniesz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygladam zebym sobie jaja robil ? a tak serio to zartuje, musze jeździc czym jeżdze bo chce chate stawiac jeehheheeeheh wiem ze wypasy lecz e90 to moje marzenie Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-11-15 00:24:12

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 00:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o czym piszecie? O wszystkim i o niczym?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym się tak zayebaes?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie maju nie maju masa wazniejsza Wiecie czym się różni mucha od kobiety ? Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-11-21 19:32:47

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazdy o czym innym pisze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to o czym mysle?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do cycków to mi się nie podobają ciut za duże hehe.. nie mój typ. tzn. lubię duze ale te takie sztuczne na czym ten sport ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mdrolu split wojtek czym???

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 22:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)