SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • zdj

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tylko ni śmiać się czym ćwiczyłem ,ale byłem akurat w takim miejscu gdzie nie było siłowni , ani nic innego do ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2006-09-21 08:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bialka jednorazowo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] górną granicę, na pewno nie jest to 30 g. _p0nczek_: Nie przejmuj się górną granicą. Jedząc zwyczajny pełnowartościowy posiłek nie jest on trawiony w jednej chwili, po czym w krwiobiegu masz całą pulę aminokwasów. Pojawienie się białka (aminokwasów) w jelitach powoduje opóźnienie opróżniania żołądka, przez co pokarm dłużej się trawi. Co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2006-09-21 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy renomowanych firm.

    Post
    Targowisko

    ...zaśmiecam? czym ?! Proszę tylko chętnych o kontakt, jeśli chcą popisać o perfumach. W jakiej cenie G.Armani Emporio White 100ml...może być tester.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9146 Data: 2006-09-21 16:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widać że nie wiesz na czym sprawa polega; nie musisz łykać gainera co 13 minut przez 24 godziny na dobę; kup sobie sprzęt lepiej za tą kasę <sztanga prosta, drążek, ekspander> i zacznij w końcu się odżywiać, bierz żarcie do szkoły w pojemnikach i pamiętaj płatki owsiane mają być Twoim przyjacielem;

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2006-09-21 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorą czy nie biorą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jezeli nie jest sie do konca czego pewien,to od razu sie go beszta.Ty w tym znasz sie lepiej,najwazniejsze jest to ze masz 2 miejscie i błyszczysz jak muszla w klozecie.Masz czym to szpanuj dalej,mnie takie cos nie bierze Po trzecie nie znasz mnie wogoole,nic o mnie nie wiesz,a juz oceniasz,to ze ja wybrałem droge bez koksu i twoim zdaniem nic [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2006-09-21 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    _Rasheed_ masz bardzo dobry wynik na 60 m a dość słaby na 100 m w porównaniu z 60 , czym to jest spowodowane ??

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 18:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Strongwoman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] a do Mistrzostw nie zrobiła ani jednego treningu. Obawiałem się, że nawet ona nie zdoła wygrać Mistrzostw bez treningu i na jednej nodze. Sięgnąłem więc po wszystko czym dysponuje współczesna medycyna, a nawet w akcie desperacji poprosiłem o pomoc 6 pijawek. Już pierwsza konkurencja- spacer farmera- pokazała, że Aneta nie jest w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2006-09-21 18:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za odpowiedź ale nie napisałeś nic o czym bym nie wiedział:P No pomijając te ćwiczenia na brzuch(ABS,ABS2,A6W) Ten trening domatora już czytałem i czasem go wykonuje.. ale to bez sensu. "Jeśli chodzisz raz na siłkę to wdł. mnie niema to zbytnio sensu ,więc możesz sobie to odpuścić."- moim zdaniem lepiej chodzić raz na tydzień niż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2006-09-21 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba...

    Post
    Doping

    ufff pochwal się z czym przedobrzyłeś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-09-21 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko Cro Cop - mały profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nie wiem jak możesz pisać, że gorzej walczył z Fujitą, niż z Cro Copem ?! Tamtą walkę wygrał przez TKO, a z Cro Copem został cięzko pobity i znokautowany więc nie wiem o czym mowa ? A co do tłumaczeń White'a to ja odczytuje je inaczej troszeczkę. Gość dobrze wie, że Silva może oklepać Lidella i boi się tego pojedynku, wiedząc, że Pride [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14608 Data: 2006-09-21 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny (Masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no widze widze, ale nie wiem czym się za bardzo różnią, bo patrze na ich parametry i znikome różnice są

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2006-09-22 00:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Power Name - ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedzi masz wyzej, proste co ztego ,ze w sklepie? w lodzi w sklepie z odzywkami mozna dostac bialko a'la allegro kosztujace 25-20zl/1kg o czym pisalem kiedys na forum i co kupisz? Jak sie nie znasz to kupisz, i nie tylko Ty, a takze wiele innych osób. Spojrz na ceny znanych producentów, jak szkoda Ci 10-15zł by kupic sprawdzony towar to bierz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2006-09-22 10:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masz całkowitą rację Wand. Nastula nie bardzo ma czym zaskoczyć Barnetta (bo jeśli ma wygrać to czynnik zaskoczenia będzie istotny). W niemal każdym elemencie jest gorszy. Chciałbym ujrzeć wyrównaną, ciekawą walkę, a nie widowisko "do jednej bramki". Tylko tyle, na więcej nie liczę. To i tak byłby naprawdę spory sukces Nastuli - walczyć [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak serio to czym sie roznia te skoki ? skok kraul A - skok kraul B - skok styl klasyczny

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 13:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś z Was zauważył w ogóle co ten koleś napisał?? 2 omnadreny i 2 testy: czylit o swiadczy że ma zerową wiedze: nie wie nawet że omka to test, wiec o czym my tu w ogóle rozmiwiamy: wont do działów podstawowych chłopie!!!! pozdro!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2006-09-22 14:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wieku 18lat to zeby powaznie myslec o zawodowstwie w czym kolwiek to juz musisz miec swoje wyniki wysrobowane i w tym wieku sie wlasnie siega po koks Tyson w wieku chyba 19lat a moze mial jescze 18?siegal juz po tytul mistrza swiata z tego co kojarze i watpie zeby na ryzu to robil akurat co do jego osoby to pewnych cech gdyby nie mial wrodzonych [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pomysł na diete-ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie , nie rozumiecie pojęcia robienia masy , jak robi się mase to je się więcej niż potrzebuje , tyje się żeby w przyszłości mieć w czym rzeźbić i jakoś wyglądać. Jak będziecie się bawić bilansem zero to ani dobrze nie zrobicie masy ani dobrze nie schudniecie, czyli inaczej błędne koło

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2006-09-22 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przejść na rzeźbę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera, przeoczyłem słowa "trening na" W takim razie poprawka: Czym się różni trening na rzeźbę od tego na masę? Bo ja myślałem, że to, czy tyjemy lub chudniemy zależy od bilansu kalorii..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2006-09-22 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinienem być w domu około 22:30. Później prysznic itd... Raczej napiszę jak było (o ile będzie o czym), chyba że podczas mojej nieobecności żona mi kompa wyłączy...

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci biceps, zwazywszy ze jesli cwiczysz na silowni normalnie to przez tydzien wykonales jeden trening tylko na biceps a poza tym skoro masz na takiej diecie efekty, wiec w czym problem i o co sie rozchodzi? edit: inna sprawa, ze jak sam mowisz pierwsze 2 tygodnie stosowales diete wysoko ww plus te diete z wieksza iloscia tluszczu, to jest w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2006-09-22 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)