czym

Haldo a moze Ty sie nawdupczales koksu co? Po co sie burzysz?? Nie rozumiem Cie! Btw ja niczym nie kozacze, no nie uwazam zebym mial czym. Moze kiedys pokozacze! Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-04-17 11:15:55

Czym chcesz sie odblokowac nolva czy clomidem?

Zawodny, te kartoniki trza było zostawić na nowy rok, byś miał czym strzelać :D

to jest cały czas kreatyna - czy to sprzezona z estrem, czy w postaci jabłczanu cały czas kreatyna. To o czym mówisz to monohydrat a traci na znaczeniu bo jest mało efektywny, przemiana do kreatyniny. Kreatyna ma cały czas No 1

[...] zeby spadek objetosci nie byl tak duzy? Nie ma gotowach odpowiedzi dla wszystkich. Zalezy od tego, jakie sa twoje cele. Klasyczny HST z stala iloscia serii (i w zwiazku z czym zmniejszaniem objetosci) jest OK dla 98% trenujacach. Poza tym mozesz stosowac nastepujace strategie. 1. Dodaj ostroznie 1 serie przy 10 i 5 i zobacz, jak to na ciebie [...]

lukasB ----------- > A qaz i bul to niby o czym nawijają

[...] zdania ze HMB nie ma zadawalajacych efektow jako spalacz ani jako antykatabolik ani jako anabolik ...i tu przychylam sie do zdania wiekszosci ze nie warto ...ale ja mowie o czym innym O DZIAŁANIU HMB NA STRES ,Czy MOZNA UCHRONIC SIE PRZED KATABOLIZMEM MIESNI WYWOLANYM STRESEM STOSUJAC HMB ? czy to cos daje ? a jesli nie prosze o propozycje [...]

Może ktoś zapodać linki do stron rosyjskojęzycznych na temat JS? Czym się różnią między sobą w działaniu/przeznaczeniu Krechet, Vitiaz i Alfa? Czy wiadomo coś o kryteriach przyjęć, treningu i umiejętnościach, które zdobywa się obecnie w tych jednostkach?

[...] do ciężaru np. 2x15x50kg , 7x90kg , 3-4x7-9x125kg - tak było u mnie )Powtórzenia mają być dynamiczne ! Powoli schodzisz do momentu aż uda będą równoległe do podłogi po czym dynamicznie prostojusz kolana. Podłóż jakąś podstawke pod pięty. 3. wstepowanie na podwyższenie np. ławke. 3 x 6-8 powtorzen na noge. najpierw stawiasz prawa stope na [...]

terranova przestań wierzyć w mity opowiadane przez tego gościa i przejżyj na oczy jak was robią w bambuko. Profesof napisał krótko i na tamt owalając wasze mity.Dodam od siebie ,że co jakiś czas jestem zaskakiwany w czym to nie był już pan Bogdan i gdzie nie dostał danów dla mnie ten przypadek to Ryszar M ( Bis).

Zgadza sie to jest z przodu na duzej nalepce. Tylko ja to zrobilem w powiekszeniu. Na tej duzej nalepce jest wlasnie to okienko gdzie sie wbija date. Nie ma sie nad czym rozpisywac. Pytalem tylko ktory to miesiec bo sie doczytac nie moglem. Pozdrawiam. PS: jak mam Carbo z Olimpu i SP80 to mysle ze resztek tego gainera nie musze wchlaniac?

Nie wiem o czym kolo myslal chyba ze trafi jakiegos naiwniaka, to tak jakbys chcial sprzedac uzywany samochod w cenie nowego. Pomysl najpierw zrob rozpoznanie rynku a dopiero potem dzialaj

Ejj no ale przyznajcie ,ze ma dupny ten tylek :D :D.Czym ona go faszerowala:P ??

czym?...bo nie bardzo łapie... mówiłem o 12 seriach, nie powtórzeniach..(ty wspomniales o powtórzeniach...) Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-04-18 01:48:31

nie bierz sie za ome i sle wogole juz sie nie bierz przeciez widac ze ani warunkow ani genetyki ani diety nie umiesz ulozyc/trzymac to z czym do ludzi??/do tarcia chrzanu tylko tarki nie zepsuj...

a czym sie rozni e2d od eod? :D

Interesuje mnie jedynie to.. o czym wspomniales :) - Rzezba. Mase wole nabywac naturalnie, ew. z kreatyną co najwyzej - nie chce byc za bardzo napompowany. Chodzi mi jedynie o rzezbe. Moze kieeeeedys bede chcial tez jakis cykl na mase zrobic, ale to co najmniej za 1-2 lata (zreszta jako, ze cwicze akrobatyje, watpie abym chcial kiedykolwiek [...]

[...] ze tak na niego bluzgacie? To ze zadal glupie pytanie nie znaczy ze mozna go odrazu mieszac z blotem. Do autora: Jak juz pewnie zauwazyles pytanie nie bylo za inteligentne o czym swiadczy ekhem..delikatne zwrocenie Ci uwagi przez niektorych uzytkownikow. Radzilbym Ci w ogole nie wyjmowac noza jesli chodzi o walke. Jak juz chcesz kogos obezwladnic [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

[...] w legalnym sklepie zamknięta 38 zł a ty idoto chcesz ludzion po 40 zł jakeś wałki gonić. Weś sie sam zabij bo nikt za ciebie tego nie zrobi bo nikt gówna nie tyka. Wogóle czym ty jesteś? Chcesz handlowac a frajerze nawet abona nie wykupiłeś. Wy***ałeś z gówna na forum. To pomyłka wyp*****laj z powrotem do gnoju. Po profilu widać kim jesteś [...]