czym

[...] legs - pikuś jakoś nieprzemecza ale po tygodniu widac juz pierwsze efekty buns - ciężkie, najbardziej męczące ćwiczenia, polecam ! abs - też dobre ale bez diety to efektów nie będze widać, czym dalej tym latwiej sie wykonuje a i tluszczu to sie tym niespali chyba ze bedzie sie wykonywac 3 zestawy co da 24min. dobrze do tego dodac jenak diete

[...] o sprawdzenie czy dieta nie zawiera błędów. Ma to być dieta redukcyjna przy jak najmniejszej stracie mięśni. Po poprzedniej diecie na mase zalało mi mocno brzuch w związku z czym kcal. obciołem z ok.3600 na 2850. Jeszcze jedno pytanie, czy do kaszy, makaronu, ryżu mogę dodawać sos w proszku bolgnesse? I platki owsiane 70g b8.9g t5.4g ww52g [...]

[...] kolejności mc gorzej jest z odcinkiem szyjno-piersiowym bo tu juz trudno cokolwiek wymysleć- ale tu juz wina przede wszystkim komputerka w kazdym razie- jak wspomnialem- nie ma sie czym przejmować- biorąc pod uwage moje "dawniejsze wyczyny" z cięzarami to i tak jest b. dobrze Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-29 16:47:37

wysle tez cos swojego. obecnie fat leci i nie ma sie bardzo czym chwalic... Zmieniony przez - baarts w dniu 2008-07-30 00:06:54

[...] sie pracownikow w sytuacji zagrozenia idac dajmy na to szykiem ochronnym skladajacym sie z 6 PO. Nie mowie by trenowac to i wpajac mlodym pracownikom ale podstawy z czym to sie je moglyby byc. Musimy przyznac ze ilosc godzin przeznaczona na poszczegolne warianty i tematy jest smiesznie mala co dowodzi ze MEN (?) nie ma pojecia co sie [...]

[...] to derma kazała mi wrócic do 20 mg/dzień bo rzekomo izo biore nie przeciwtrądzikowo tylko przeciwłojtokowo Łacznie wezme 7 opakowań więc bardzo mało. Zastanawiam się z czym ruszyć od nowego roku, kwasy czy mikrodermobrazja Miałem sporo nadzi że izo wyleczy mnie, jednak stan skóry na dzień dzisiejszy jest taki sam,moze minimalnie lepszy. [...]

Kurcze i na czym stanęło w tej sprawie? Nadal Pan F. jest prezesem. Jak to możliwe, że prokuratura nic nie robi w tej kwestii. Czy ktoś wie co dzieje się w tej sprawie? P.S. Pamiętam kilkanaście lat temu wywiad pana F. kiedy był gościem redaktora Babiarza. Pan redaktor pytał, pana F., jak poznać zawodnika biorącego doping. Pan F. krytykował, jak [...]

weźcie pod uwagę że do większości zdjęć panny się napinają strasznie .. na codzień ich wynaturzenie nie rzuca się w oczy i nie przeszkadzaszczególnie w pewnych sytuacjach w których nie myśli się o wyglądzie a o czym innym

Marcin i Crom,mają lepsze sylwetki niż ja.IMO,najlepszą genetyką z nas wszystkich ma Głodek.Niesamowity wygląd.Na żywo trzeba zobaczyć,żeby wiedzieć o czym mówię.

Serek Wiejski ze szczypiorkiem i duuuża 'dupka' ciemnego chleba btw. może ty studensky się wykarzesz i coś pomożesz bo kupiłem dziś pędy z bambusa w puszczce i za cholere nie wiem w jaki sposób i z czym podać je najlepiej.

Napiszcie ktoś czym się różni klasyczne jiu-jitsu od judo, wiem tylko, że w JJ dozwolone są uderzenie, kopanie i kolana a w judo nie! są jakieś istotne różnice w parterze?

[...] przestają być pokazywani w czasopismach sportowych. Czyli jeśli ktoś chce żeby odsłonić to co jest pod "dywanem" kulturystyki to ewidentnie chce jej upadku. A za czym idzie upadku ludzi którzy nieraz poświęcają wiele żeby zdobyć westchnienia publiczności. Każdy się zachwyca łydkami, klatką, plecami barkami zawodników i po cichu myśli [...]

"Właśnie popiłem tabletke metanabolu pół litrowym piwem:( Czym to mi grozi? Powinienem żygać? "

Dobra smiejcie sie!!!!! Prosze nie oceniac mnie pod katem kulturystyki o czym wiele razy pisalem. Ja cwicze zeby miec troche wieksza mase od innych i tyle. Nie interesuja mnie szczegoly. Obecnie 96 kg. W bicepsie 43,5. W klatce > 120 ale nie wiem dokladnie ile bo miarke mam do 100 cm. Ostatnio robie tylko podciaganie na drazku, dipsy, przysiady [...]

uda masowo super, no ale żeby siąść 225 kg to trzeba mieć na czym!!!

ile tych drożdzowek i z czym?? ile browców??

Z ta maczuga to przesadzilem Znaczy jak sciągam skóre=napletek gdy CZLONEK jest we wzwodzie to zejdzie mi nisko bezboleśnie ale gdy puszcze, to wraca pod żołędzia.. Czym to spowodowane jest? I czy beda jakies klopoty w pożyciu ?

http://www.sfd.pl/Panowie_co_do_tego__Prosz%C4%99_o_pomoc-t426916.html Może to nie jest śmieszne ale czym ich tam karmią na tych misjach wojskowych?

Jaką ignorancją??.Chyba czym więcej serii tym lepszy efekt no nie.

nie ma szalu i nad czym sie zachwycac. Plecy przytyrane w porzadku i tyle. Do***ane to ma marcin_olb