czym

no jest sie czym pochwalic gratuluje

Ia.CoooB- prosba zmien tego avatara chodzby na pingwina bo a) nie ma sie czym chwalic b) raczej plakac c) zle ustawiles reke d) jem z gory thx.

Krzych 146 w klacie?? to pudzian ma 148 respekt jeszcze mi powiedz na czym to osiągnałeś,bo jestem ciekaw czy bez SAA da sie dojść do takiego wyniku

no pakować powoli macie na czym wiec teraz zostaje diete ułożyć SOG, doceniam wysilek i pomysłowość. Ile daliście za stojaki do przysiadów?

A co myślisz o czopkach? dieta człowieku, bo nie masz zielonego pojęcia o czym piszesz

Właśnie, korleone, zastanawiałem się czym tak od ciebie śmierdzi... Myślałem, że ksenofobią, arogancją albo chociaż narcyzmem, ale teraz już wiem - moczem!

bartoszdz -spróbuj dokładnie się zastanowić na czym ci najwięcej zależy bo od tego zależeć będzie końcowy efekt, który uzyskasz, ten efekt może być do osiągnięcia jeśli dostosujemy dietę, treningi do określonego celu- jeśli jest ich więcej to podaj je w kolejności od najważniejszego... coś mysle da się zaproponować- obyś tylko zechciał słuchać

[...] ze potrzebujesz tyle i tyle zwolnienie i ile to bedzie kosztowalo, nawet jak nie da to napewno Cie za to nie zbije(chyba). Ale takie 2,5 miesieczne zwolnienie napewno tanie nie bedzie. Chyba ze chcesz symulowac.......napisz na czym poleg twoja praca to moze podrzuce ci jakiegos pomysla Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2006-07-26 23:44:06

Czym sie podniecasz ?? Znasz zasady forum ?? Nie podajemy linkow sklepow ktore nie sa sponsorem forum !! Ten chyba wlasnie nie jest.

jest dobrze zam zaczynalme w jeszcze gorszych warunkach a teraz jakos nawet wyglada i jest na czym pcwczyc sog

[...] ilości kalorii. Jedni czują się dobrze przy 40 gramach - inni niżej 100 g nie mogą zejść. To jest w dużej mierze kwestia dopasowania diety do własnego organizmu. Jedyne o czym musisz pamiętać to fakt aby bilans nie był bardzo ujemny, poza tym ograniczaj węglowodany stopniowo - pierwszy tydzień na tłuszczowej może być cięzki. Osobiście nie mam [...]

Powiem Ci ze mam wrazenie ze nie wiesz zabardzo a na czym chcesz sie skoncenrowac.... Chcesz zwiekszyc mase powiadasz ,a robisz trening w ktorym uzywasz duzej ilosci powtorzen.Mysle ze zaduzej jak na robienie masy miesni.Tzn mogl bys robic po 15 powtorzen ale powiedzmy 4 serie na koniec danej partii naet w serii laczonej.A wczesniej serie tak od [...]

koop to, na czym będziesz dłoożej i chętniej ćwiczyć - jeden woli rowerek, bo nie znosi biegania, zaś droogiego jazda na rowerze stacjonarnym noodzi i woli "spełniać się" na bieżni

[...] dla mawashiego, ale nie mooszę się z nim zgadzać w każdym aspekcie; sama też na siłowni prowadziłam osoby z hiperlordozą lędźwiową i z kifozą piersiową, więc wiem na czym to polega nie pisałeś wcześniej, że masz problem z kręgosłoopem - teraz rozoomiem, skąd rozpiętki na rozciągnięcie klatki piersiowej jako pomoc w niwelowaniu kifozy, [...]

nie pytam sie czego sluchacie i w czym sie malujecie, tylko o porade w sprawie co przyjac.

a i nie rozumiem niektorych nazw czy to skróty czy co?? bo zaczym zaczne co kolwiek chce sprawdzic co jak z czym sie je:) Peace:) a juz jak sie wgram minie czasu sporo to pewnie kreatyna itp tak??

[...] gościowi przy dieci redukcyjnej 2.5 g węglowodanów i 0,6g tłuszczu Ci nie przeszkadza...a tu klient ma niecałe 1,5g węglowodanów i widać że jest początkujący jesli chodzi o redukcję i każesz mu zostawić...??>ciekawe czym się sugerujesz tak doradzając...?? puytanie z czego on ma miec energię na dodatkowy trening który mu proponujesz...??

eOr+++++++ to z czym można połączyć zeby przybrac cos wiecej ( winstrol iniekcyjny i????) cos w miare bezpiecznego :)

czytac to ja moge sobie o wszystkim a wszystkiego sie nie naucze. Jesli wiesz o czym mowie...

[...] rzecz wystarczyło by czasem trzymać jęzor za zebami i nie kreować się na panią nauczycielkę życia bo naprawde, kazdy inaczej pewne rzeczy przezywa, co innego go z rownowagi wynosi, inaczej do siebie dochodzi, etc. i nie pisze tego, żeby sie samouspraweidliwiac jesli ktoś tak to podebral, to nie mamy o czym gadać-"inne światy" pozdro