SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • meta - jelfa/razak ?

    Post
    Doping

    Wszystko obraca się wokół pieniadza,wiekszość niedouczonych małoaltów( i nie tylko) daje sie zwariowac pseudoreklamie duzych chłopców i jest jak jest... ale kto ma choć troche oleju w głowie wie jak postepowac i czym 'oryginalny ugl' rózni się od srodka aptecznego hehe.. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-04-04 15:50:36

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2009-04-04 15:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok w praktyce

    Post
    Doping

    To wystarczy tylko jakiś booster testa i tyle. Co do sutków, to jeżeli poza tymi kilkoma swędzeniami nic się więcej nie dzieje, to nie ma się czym przejmować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-02-06 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+ witaminki+gainer = masa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta nie oznacza katorgi codziennej tym samym lub wyliczania co do grama katorgi codziennej nie, ale wyliczanie co do grama tak. pelna swiadomosc. to o czym piszesz to rozsądne odżywianie a nie dieta

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-07-20 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+ witaminki+gainer = masa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę.nie jesteś kulturystą więc nie musisz co do grama wyliczać swojego zapotrzebowania na węglowodany\białko ale warto żebyś trochę się orientował co jesz i ile czego w czym jest.moja propozycja-kase,którą chcesz dać na krete zainwestuj w dobrego gainera.co do tych witamin to jeśli dobrze bedziesz się odżywiał nie musisz brać dodatkowych tab.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-07-20 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli uda ci sie zalatwic oryginalny temat zwany omnadrenem. To wedlug mojej opini jest to najlepszy preparat do robienia masy miesniowej. Nie uniknione sa jednak spadki z czym sie wiaze bardzo duzo klopotow psychicznych. Przedewszystkim powinienes sie odblokowac. Bieganie jest bardzo pomocne przy robieniu, niewiem jak to nazwac masy sercowej. Z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2009-06-18 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chomik - zadrapania/rany

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli tak się sprawa ma to musisz postępować według zaleceń: Jeżeli masz strupki po zadrapaniach poprostu zdrap je poczym polej " Woda utlenioną, Jodyną". Byle czym co masz do zdezyfnekowania rany. Staraj się o nic brudnego nie ocierać , przemywać rane mydłem. A tak na marginesie wątpie żeby chomik miał Hiva więc nie obawiaj się eboli i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2009-12-24 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze zdrowiem na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    nie masz diety wiec o czym mowa, pamietaj ze jak jesz przed silownia to conajmniej godzineprzed nia zjedz i nie forsuj organizmu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-08-04 09:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piszesz o czym innym. Tyle sie bierze przy stałej suplementacji, przy cyklach walisz 5-10g dziennie ale musisz zrobić przerwę przynajmniej 5-6 tygodni miedzy cyklami.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2014-02-03 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenie na biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzych666 - a czy jak powiem na kogos koks to go obrazam? Po czym to wywnioskowales? Napisalem, ze nie chcialbym tak wygladac i tyle.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2006-08-08 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały trening - sztanga i haltle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ A JEŚLI NADAL MASZ KŁOPOTY Z UŁOŻENIEM TEGO WSZYSTKIEGO W SENSOWNĄ CAŁOŚĆ - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2007-05-12 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłeczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz mono hpnx7300 - na czym robisz teraz cykl ? Na samym KA czy jeszcze cos do tego ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2007-06-04 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta czy oma??

    Post
    Doping

    Dymq czym niby omka różni się od susty ? Może estrami co ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2009-07-09 01:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta czy oma??

    Post
    Doping

    a na czym polega ta odczuwalna różnica jakbyś mógł wyjaśnić??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2009-07-12 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2004-02-11 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze to wariacja na temat planu Wodyna - patrze i nie moge zrozumiec, czym sa podyktowane te zmiany w stosunku do "oryginalu". oryginalne plany byly ok, te zmiany sa zle.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2007-09-11 09:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbrylony gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy opakowanie było sflaczałe czy napompowane ?? , może gdzieś na magazynie lub podczas transportu uszkodzone zostało opakowanie i dostała sie wilgoć , przy nowych produktach warto zareklamować ,natomiast gdyby tak się stało już u ciebie po otawrciu to nie byłoby sie czym przejmowac bo masz pewnośc że to stało się u ciebie i wiesz kiedy .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-08-23 17:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECU OCEŃ - dietka na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w czym problem? przeciez to nie jest dieta low-carb, tylko typowa redukcja. skoro takie ma chlop zapotrzebowanie, to musi wcinac

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2005-02-16 16:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu Taekwon-do

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale czym tez rozni sie TKD od kick-boxingu tak zachwalanego na tym forum?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2002-01-23 15:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu Taekwon-do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] innej formuly zawodow. oczywiscie sa odstepstwa, ale traktowane raczej jako wyjatki potwierdzajace regule. Skawin: no coz zawsze sa klotnie, ale moze po prostu rzuc jakis temat zwiazany z technika, czy cos konkretnego ,na czym mozna by sie skupic, bo inaczej caly czas bedzie sie przewijalo haslo "moj styl jest lepszy bo...". Pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2002-01-28 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Gliwice

    Post
    Sztuki Walki

    w poniedzialki (17:30) i srody (18:00), dalej w tej samej szkole czym lepiej uzupelnic? wybierz to, co bardziej ci "lezy", ale ja zdecydowanie stawiam na thai, jako chyba najlepsza SW w stojce CARBO - jestes rocznik 87, wiec nie wiem jak u ciebie bedzie wygladalo z cenami i treningami... roczniki 84 i nizsze placa 40zl/miesiac za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2003-12-28 01:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)