czy

czy ktoś zauważyl polepszone samopoczucie podczas stosowania t3?

Młody, jesteś na forum 4 miechy a pytanie o sylwetkę wstawiasz w dziale Grappling. Kto ma odpowiedzieć, zapaśnik czy judoka?;) Lepiej zrób i wstaw zdjęcie do oceny. Bądźmy szczerzy, Ty masz lekką niedowagę normalną w sumie dla wieku dorastania, odżywiaj się zdrowo to i oponki na brzuchu nie będzie. Miałbyś się czym przejmować jakbyś ważył 90 kg

A jakieś przykłady? Ciężko powiedzieć, czy coś ma sens, gdy się tego nie widzi.

swoja droga wyczytalem kiedys gdzies ze po treningu organizm moze przyjac ok podwojona ilosc bialka niz zwykle czyli jakies 50-60 gram - prawda czy falsz?

Tzn.? Nie rozumiem Twojej odpowiedzi :) Po prostu chciałabym wiedzieć czy to coś da, razem z "masową" dietą i treningiem of course...

to sa miesnie czy fat??

ALEX CO TY PISZESZ CZLOWIEKU MIESZKAM W LONDYNIE OD 4 LAT NIE SZUKAM TU ZADNYCH KUPCOW.KOLESZKA MI PACZKE PRZYSLAL I NIE WIEM CZY WSZYSTKO JEST OK.A ZMIESCILEM TO PO RAZ 5 BO KTOS Z ADMINISTRATOROW USUWA MOJE TEMATY.POZDRO

kumple mówią,zebym wiecej masy nabrał.Czy to konieczne?

tu jest fota...bo nie wiem czy tamten link jest ok :/ http://img212.imageshack.us/my.php?image=img0445th2.jpg

a ja robię 60 -90 s. w zależności od ćwiczonych mięsni... oczywiście jest to sprawa indywidualna.... i to jeszcze zależy od ciężaru czy stosujesz progresję, tempa ćwiczeń itd...

Aham to sorki zapytam inaczej. Co myślicie o Activita musli gainer?? i czy jeśli przestane brać gainery to schudne tyle samo ile przytyłem??

bralem kiedys tego starego x-panda energizer chyba i pompa byla dosc konkretna co do tego nowego to nie wiem jeszcze sie zastanowie. cykl 2xhp jak rozmiescic dawki?? przed i po terningu?? czy moze rano i przed treningim??

nie bede zakladal noweo tematu co powiecie na temat Alpha Pharma lub BP Pharma jest jeszcze Unigen? ktora z tych czy jeden chu...?

chciałabym zamówić skarpetki męskie puma i nike roz 42-44,prosze o odpowiedź czy to jest aktualne

jak tak samo myślę jak Tomek, jak z 3-4 czy nawet 5 tygodni jedziesz to spokojnie możesz jeszcze do 10 tygodni jechać

Będę brał HMB - 2dziennie (przed i po treningu) ponieważ chcę dłuższego brania w mniejszych ilościach. AAKG - sprawdzę czy 2,5g zadziała. Jak będzie za mało, zwiększę. Dzięki Biniu :)

jw mozliwe ze tak wlasnie sie stalo:-) pewnie masz jeszcze smak cytrynowy czy cos podobnego do cytrusa stad barwnik pewnie dodany jest zolty/pomaranczowy i lapie taki kolor jak nabiera wody:-) nie powinno nic sie dziac a produkt powinien dalej byl pelnowartosciowy.

Pytanie na przyszłość. Czy można tak robić z innymi odżywkami ? :)

Clom moge ogarnac na spokojnie, pytanie czy to az taka roznica ?

s.m.p.a dokładnie, tylko akurat ja patrzę pod kątem 1,5 rocznej córeczki której od mniej więcej roczku podaje tran, oczywiście max 2-3 razy w tygodniu, ale jednak u tak małych dzieci negatywne działanie rtęci i innych zanieczyszczeń (ksenoestrogeny itp.) jest dużo groźniejsze niż dla nas. Temat mnie ciekawił ale informacji na ten temat nigdzie nie [...]