czy

Teraz juz dobrze. Mam za soba najgorszy tydzien - a mianowicie same warzywa. I ryz. Ciekawe, czy mam juz skosne oczy, albo krolicze uszy. Ale jest dobrze. Moge juz prawie normalnie jesc, tzn bez makaronow, ziemniakow i masla. Z pieczywa tylko 2 kromki dziennie i to razowca z soja - moj ulubiony. A najbardziej lubie dzien tzw "podkrecania [...]

hehe biedactwo tak go meczyć ... cóz trening dopiero jutro w końcu trenuje cyklicznie pogoda sie popsuła .. lessie - niezła postawa czy ktoś mi moze ugrzać stópki ??? ah jak marzną mi paluszki .. bim bam bom %) --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try [...]

Jezeli na przeciwko siebie stana zawodnicy: jeden ktory tylko uderza (np bokser, kick-bokser, czy jakis inny tajski bokser a drugim zawodnikiem bedzie taki, ktory tylko chwyta np judoka lub zapasnik - to w miazdzacej przewadze wygra ten drugi, choc nie zawsze. Ale czesciej. A to, ze najlesza jest uniwersalnosc to wiedza wszyscy. W vale tudo nie ma [...]

Ja też dziś zaczynam w grupie A. Będę ćwiczyć w domu; tylko niestety nie mam żadnego urządzenia do wykonywania aerobów, biegać nie lubię, chodzę 2 razy w tygodniu na basen. Czy bez aerobów wyniki będą o wiele gorsze? Wiem że należy je włączyć do treningu, ale nie mam po prostu jak tego zrobić :( Jeszcze jedno pytanie: czy ten meil podany dla [...]

jak brałem 1 czy 2 kapsy to jeszcze piłem(oczywscie nie do thermy a w ciagu dnia)ale przy 3-4 nie powiem zdazalo sie ale niezbyt czesto jeżeli jestes nauczony do piscia kawy to pij sobie rozpuszczalna,jeżeli nie to nie ma takiej potrzeby Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco [...]

Czy to normalne? Od 2 tygodni zarzywam kreatyne i MASS XXL firmy Trec, ćwiczę na siłowni co robić?

Czy Egg protein 80 Olimpu to dobra odżywka? Czy ktoś z Was ją stosował? Co jest bardziej opłacalne wzamian? Pozdr

witam.wiem ze jest przegladarka,ale nie mam czasu,bo pracuje.ulozylem sobie trening i pytam czy dobrze,czy cos warto zmienic. 1dzien: klatka i triceps 2 dzien: plecy i brzuch 3 dzien: przerwa 4 dzien: barki i nogi 5 dzien: przerwa 6 dzien: biceps i plecy i brzuch cwicze ok 1 roku,w bicu mam 38 po treningu,jestem juz po cyklu kretki,teraz uzywam [...]

w tym tygodniu mamy robic pierwszy obwód z normalnymi ciezarami a w drugi z wiekszymi czy od razu mamy wieksze obciarzenie ??? czy to zmniejszenie ilosci obwodów to jakis mały odpoczynek przed 2 cyklem?

Michal sorry ze tak draze temat ale chce miec calkowita pewnosc ze czegos nie sp...le. Ten gainer ma 45% bialka serwatki, czyli w 100 g bedzie 45g bialka czy to nie za duzo jak na jeden raz? I czy jak wezme te glute na noc (to nie peptyd) a bede mial wtedy pelny zoladek to czy ona sie dobrze wchlonie? Przypominam, ze koncze trening o 22:15.

Moze to nie miejsce na takiego supla..ale czytałam o pozytywnym działaniu gugulbolica , na obnizanie cholesterolu..szczegolnie syntraxa zawiera akurat te do zbicia cholesterolu, e co bede sie rozpisywac poczytaj tuhttp://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103677 pozdrawiam Hmm, czy akurat przy takim stanie zdrowia to odpowiednie, tu juz fachowcy musza [...]

powiedz mi jedno czy 1990 to data twojego urodzenia?? no bo to by sporo wyjasnialo otuz po pierwsze palka policyjna to tonfa i hgw jak sie to odmienia ale na pewno nie tąfą po drugie terz jestem dysortografem i moge cie zrozumiec ale podstawowe zasady pisowni powinienes jednak sobie przyswoic po 3 zmien sobie podpis bo nie ladnie jest sie chwalic [...]

[...] sam jestem zły że tak późno tam zajrzałem, chociaż chyba i tak nie chciałbym robić za długiej przerwy czekając na otwarcie. Ciekawy jestem jak długo utrzymają taką cenę i tego czy da się tam wejść po tym jak się okaże że to mega wypasiony klubik za niezłą taniochę. Jak będę miał stać w kolejce po sztangielki to chyba wolę zapłacić więcej lessie

A czy to spowolnienie nie sprzyja jej przemianie w kreatynine po drodze ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

jesli mam duzo zasob tkanki tluszczowej to czy musze przyjmowac kreatyne??? ps. czy jesli jeszcze rosne oplaca sie ja kupowac a moze jest jakas dieta o podobnym dzialaniu???

Czy ktos jeszcze może się wypowiedzieć na ten temat. Czy do ACETOSTERONU należy dokupić jeszcze TT aby działanie było lepsze, czy nic to nie pomoże (dawka jest wystarczająca?).

Borczu w poscie o paszy dla swiń napisałeś że nic nie brałeś z koksów a tu wyskakujesz z tą DEKĄ. To jak to w końcu jest z tobą ? Te kilogramy mięsa jakie uzyskałeś dała DEKA czy pasza ??? Siła i Honor, bracie.

[...] 3 kapsów na dzień brał 6.póxniej mówił mi że w nocy miał różne halucynacje i czasami mial uczucie jakby niemógł sie ruszać(że lezy bezwładnie na łóżku-nawet noga niemógł ruszać).czy to jest możliwe??aha prosiłbym o opinie o tym produkcie(czy opłaca sie go kupować i czy rzeczywiście jest taki dobry jak o nim piszą)z gór7y dziękuje za odpowiedź

przeciez tu chodzi o to zeby doradzic tak czy tak kazdy kto wchodzi do dzialu doping koksuje jak ja nie doradze to zrobi to 1000innych osob.taka jest prawda.mimo to uwazam twoją uwage za słuszną.przemysle to??????? I'M BACK

TYGODNIE 4-6 (20.10-09.11) Jest do wyboru cwiczenie 3 lub 4 razy w tygodniu. A wiec jezeli mam czas to lepiej Cwiczyc 4 razy??? Czy nie ma to wielkiego znaczenia??? ----->Patrz komu ufasz...<-----