czy

A czy mozesz i mi podac namiary na bialko ovopolu w Lublinie? Pozdrawiam Bartek [email protected] bartek

bralem diben z megabolu i efekty nie byly takie jak po mecie czy innym gownie ale zadowalajace glownie sila masa zreszta tez poprzez zwiakszenie apetytu.dla poczatkujacych jest bardzo dobra srednio zaawansowani juz nie zauwaza znaczacych efektoow no chyba ze chca sie pokluc w dupsko

wybrac bcaa czy zma?

Ale patrząc ile jest takich idiotów którzy to kupują to sie zastanawiam czy zam nie pakować po kilo mąki t zgrzewać w woreczki zostałbym milionerem

troche smiesza mnie komentaze w ktorych ludzie spisuja na straty cos z czym nie mieli do czynienia wiem tez napewno ze gdyby jednak wiedzieli nie pisali by takich glupot ja osobiscie kupuje od tego typa tyle ze nie przez allegro bo to u mnie w miescie i z czystym suminiem moge go polecic bylem u niego nie raz na magazynie i ma tego towaru w ch... [...]

chodzi mi między innymi o wyciskanie sztangi na ławeczce skośnej... i rozpiętki... czy kąt ławeczki ma wpływ na to jaki mięśnie są zaangażowane w ćwiczenie??

musisz okreslic sobie cele i pozniej inne czynniki takie jak: dieta czy trening sprecyzowac do tego cylu, zalezy na czmy bardziej ci zalezy jaki typ sylwetki preferujesz

wiem ale ile mam brac miesac trzy miasace czy rok a moze wiecej

Problem z wydolnością krążeniowo oddechową. Z czasem będzie lepiej. A czy ze zdrowiem wszystko w porządku?

ja bym dal enana tak czy inaczej jest stabilniejszy i lepszy do dlugich cykli

Pytałes co ja brałem z decaject to Ci napisałem!!! A o tym ze teraz jak byś wział omena czy suste to wiem ze to by było za mocne!Ale ja bym ci proponował wziasc prolo i decajet oczywiscie jak masz skad prolo załatwic bo jelfa juz nie produkuje i jak dil ma zapas to git!

Robilem i FBW z dodatkowymi cwiczeniami na ramiona FBW wogole bez cwiczen na ramiona i efekty sa wszedzie tylko nie w ramionach. Czy te 32 przy reszcie wymiarow to faktycznie malo i nie proporcjonalnie ? wydaje mi sie ze tak. Mam zamiar sprobowac splita ktorego nigdy jeszce nie trenowalem bo nie widzialem takiej potrzeby poniewaz swietnie kg szly [...]

no ale jakis smak powinien miec bo moj ma smak jakby oleju \ axio na alkocholu i w dodatku dziala ale teraz musialem dokupic z bd i nie wiem czy konczyc na nim cykl? Zmieniony przez - skr2604 w dniu 2008-10-24 15:52:33

dobra a teraz z innej beczki gumka BD powinna byc szara czy zielona bo ja mam szara a na niektorych zdjeciach jest zielona??? dlaczego?

tez mam propka z bd i jest szara gumka, jaki masz kolor soczku? bo jak patrzylem to w doping zdjecia byl przezroczysty a ja mam lekko zolty jak jest u ciebie? prop moze byc lekko zolty czy powinien byc przezroczysty? o tak moze bedzie latwiej Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2008-10-24 20:14:04

Aha, czyli rozumiem że taka suplementacja stymuluje mięśnie do wzrostu i wcześniejsze branie tego nic nie daje? A czy po za odżywkami typu gainer itp są inne które przypieszają przyrost ale nie sterydy

Ze nie rosna? to chyba odpowiedz w pytaniu, jesli od dluzszego czasu nie zauwazasz rozwoju miesni, pomimo zmiany treningu, wielu prob ruszenia go, czy tez zmiean w sposobie odzywiania oznacza to stagnacje. Czemu podalem tyle przykladow? poniewaz w wielu przypadkach lekkie zmian w odzywianiu ze zmianami treningupomagaja na domniemana stagnacje, [...]

jak sie bierze odzywki i trenuje pod okiem trenera czy jakiegos obcykanego znajomego to mozna wyciagnac naprawde duzo :)

Zapytam tu w moim temacie, czy warto się zainteresować extreme men's formula? I co polecacie jeszcze na uzupełnianie braków minerałów i witamin? Mam zamiar brać ZMA

Zadam tutaj kolejne pytanie, ostatnio na uzupełnienie diety brałem mass xxl, lecz zastanawiam się czy nie jest lepiej osobno kupić białko i carbo,a jak tak to jak to przyjmować? Na stronach z odżywką producent zaleca ok 40 -90gr dziennie, a na pewnej stronie przeczytałem że białko z odżywki nie powinno przekraczać 30% czyli u mnie ok 40gr. Więć [...]