czy

ktoś pomoże czy raczej lipa?

Co znaczy przytyc nie zalewjac ? Jesli masz na mysli przytycie czyt. budowanie masy miesniowej, to mozna to zrobic nie zalewajac sie, ale niestety wymaga to liczenia, wazenia, wprawy, dyscypliny i trzymania makro. Wedlug mnie rozklad makro jest wazny, chociaz stawialbym tu glownie na odpowiednia ilosc bialka, bo jsli chodzi o wegiel i tluszcz to [...]

przede wszystkim trzeba namierzyc zrodlo tradziku;-) czasem jest to typowo zmiana polegajaca na tym, ze w organizmie jest burza hormonalna i organizm produkuje wiecej loju czy sebu,

Myślę, że przede wszystko warto zastanowić się, z jakiego powodu pojawiły się u Ciebie tego typu worki/cienie pod oczami i tutaj zadziałać, eliminując przyczyny, a nie zostawiając przyczyny, a dodajac jakieś kremy. Oczywiście krem będzie przydatny, ale jeżeli będziesz zaniedbywał ilość i jakość snu, czy ogół Twojej diety, aktywności fizycznej, to [...]

j/w nieraz lepiej online kogoś ogarnąć, bo pseudo trenerów jest bez liku, jak ja widzę co u mnie wyprawiają co niektórzy to szkoda gadać. Dietę czy trening mozna online ogarnąć, chyba że chcesz na techniką potrenować to online już ciut gorzej ale też poprzez nagrywanie filmików można co nieco zobaczyć

Niestety, ale nikt z nas nie jest lekarzem ortopedą, żeby móc stwierdzić czy jest szansa cokolwiek z tym zrobić w Twoim wieku. Podejrzewam, że skoro medycyna jest rozwinięta w dość znacznym stopniu, to jak najbardziej można. Kwestia tego jak bardzo zabieg taki będzie ingerował w organizm i jakie będą tego wydatki. Nie pozostaje nic innego, jak [...]

Na wszystko jest czas i miejsce Węglowodany proste po treningu - w postaci ryżowych wafli, bananów, carbo czy glukozy. Węglowodany złożone przez resztę dnia w posiłkach białkowo-węglowodanowych. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

to źle słyszałeś jezeli by tak było czy kreatyna kosztowała by tak mało jak teraz? i wreście wypluj te słowo tfu tfu bo jesczze sie spełni

a czy to prawda ze jak sie cwiczy 2 razy w tygodniu na kazda grupe miesniowa w treningu na mase to masa wolnniej idzie?

czy nie zapodać sobie coenzymu B12...

czy ja wiem...

a co za roznica del user czy del sfd ? i to i to da efekt :>

w czasie odblokowywania czy po wszystkim?? pozdro

ale jesli mam dostep do duzej ilosci po minimalnych kosztach to chyba mozna dorzucic ?? zawsze troche chyba pomoze ?? czy nie ??:D

chce sprobowac z tej firmy oxandronol ciekawe czy jest cos wart hm ponac typowo nasile i sucha mase ?

[...] - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiace 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_do_oceny.!-t531756.html 11)przewidziane finanse na cykl - 12) uwagi i sugestie - pytanie czy jezeli bd robil sile to przyjdzie mi tez masa na tych suplementach?

czy powinna byc mniejsza srednica, jak w insulinówkach

no właśnie nie ukłąd kostny. Potrzebuję ogarniętego diagnosty. Sam to sobie moge pogdybać. Jeśli to naderwanie czy naciągnięcie to może fizykoterapia i rehab. tylko gdzie i jaka. Jak coś poważniejszego to może laser, magnesy i pole magnet. .. ale do tego potrzebuje żeby ktoś konkretny to zdiagnozował

[...] bardzo dużo dieta powinna być bardziej urozmaicona kilka art. z portalu potreningu.pl dotyczące jaj: 1. http://potreningu.pl/articles/2856/wielkanoc-z-perspektywy-dietetyka-czyli-jaja-cholesterol-i-szarlotka 2. http://potreningu.pl/articles/3182/szesc-powodow-dla-ktorych-warto-jesc-wiecej-niz-dwa-jaja-w-tygodniu 3. [...]

zależy jaki chesz zrobić cykl oszczędnościowy czy pełny ?