[...] jestem na nią zdecydowany. spotkałem się jednak z mocno nieprzechylną recenzją ,która mnie trochę zniechęciła http://www.ceneo.pl/6929262#tab=reviews_scroll. Kurcze nie wiem czy brać zestaw z tą ms-L014 czy moze MS-L001 (lub MS-L002). te 2 ostatnie wydaja sie bardziej stabilne tylko brakuje mi w nich chociaż jeszcze z 1 poziomu regulacji oparcia [...]
jakbym stał se z jakąś starodawną flintą i zap*****lałoby w moim kierunku 300 chłopa na opancerzonych koniach uzbrojonych w kopie długości 6 metrów to chyba miałbym wyj**ane w to czy mają jakieś pióropusze na plecach czy na siodłach czy w ogóle gdziekolwiek :-D
Siema! Co Tomku uważasz o takim sprzęcie do zabawy w sprawdzanie,kontrolowanie tętna? http://allegro.pl/md41401-pulsometr-pomiar-tetna-kcal-podswiet-grat-i3323461970.html (mam nadzieję,że za link nikt się nie obrazi). Czy warto to kupić? Zmierzy mi to mniej więcej tętno ? Czy szkoda kasy? Czy trzeba grubszą kasę dać na taki sprzęt? Pozdro !
Pytam o oleje a nie o orzechy czy inne źródła tłuszczu... Czy olej lniany ma również specyficzny smak i zapach? Nigdzie nie widziałem oleju z orzechów włoskich, gdzie taki można kupić? no i również pytanie o smak...Czy nie ma jakiś bezsmakowych olejów?
no ja wlasnie chcialabym popróbować jak polecacie te skiny to moze sie skuszę, kupiłam jakies nowe durexa super cienkie czy coś a Ty Oku sama se kup i sprawdz czy to lateks czy może srodek nawilazający może jedno z dwojga
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sobie sam diete ułożył wtedy dopasujesz do swoich potrzeba jak masz czegoś za dużo albo za mało :) . Albo poprostu pogadaj z trenerem . Raczej spadków się nie martw 120g węgli dziennie to nie jest tak mało jak na redukcje :p . Poza tym liczy się tez to czy duży deficyt jest czy mały . Jak obetniesz 1000 kcal to wiadomo ze spadnie raczej miech
Postanowiłem zamienić w diecie w sniadaniu i posiłkiem przed snem jajka na 200gr pstrąga lekko przypieczonego powinno byc lepiej , i smaczniej ;) Mam pytanie czy po pierwszych dwóch dawkach d-bola czyli 20gm, możliwe jest zeby dosyc mocno urósł apetyt ? po opisanym wyżej obiedzie co dla mnie i tak jest duzo zjadłem jescze około 250gr pstrąga i [...]
[...] stojąc 5.Szrugsy Pull 2 1.Mc 2.Podciąganie na drążku 3.Zbieranie grzybków 4.Młotki stojąc 5.Face pull - CZYM TO MOGĘ ZASTĄPIC?? Wszędzie 4s po 8/10p Taki trening ok? I czym zastąpić to face pull? I czy mogę już zacząć ćwiczyć 4 x w tygodniu czy lepiej 3??? Aha i gdzie jeszcze dodać coś na łydki? do push czy do pull? Zmieniony przez - [...]
no właśnie taką dostałem tylko , fakt faktem tyje tak ale nie czuje tych efektów żadnych dla tego nie wiem czy to odżywki z cyklu czy meta , troche mam obawy czy to dziala nie czuje jak mówiłem ssania głodu to mnie głownie obawia
do tego wzielem sobie jeszcze cm3 na miesiac lacznie z "niby metką" pozniej chcialem jechac 2 miesiac samą meta i po skonczeniu mety znowu kreatyna nie wiem czy to dobry pomysl , rownież bcaa wiadomo , no xplode 2 testuje na sobie , wiadomo witaminy itps , nie wiem jesli nikt tutaj nie zna tego czy nie bral i nie wie czy to jest pewne to ja po [...]
Jak dla mnie kreatyna w capsach to nabijanie ludzi w butelkę,ale to tylko moje subiektywne zdanie. Podbijam temat - czy ktoś z osób pracujących w tym dziale jest w stanie odpowiedzieć na tak naprawdę proste pytanie - czy firma Biogenix będzie nadal oferować CP w prochu czy to już koniec? Zmieniony przez - Typer w dniu 2013-06-19 22:30:38
[...] na krecie, ale jak napisałem wyżej, żeby oddzielnego tematu nie zakładać, jak od lipca wrócę na kretke i chce brać ja 5g dziennie a nie cyklem jechać to co do tego dorzucić, czy b-a z aakg czy samo b-a i czy teraz do black devila jest sens dobrać też beta alanine. na pompie przedtreningowej mi nie zależy na pewno. Zmieniony przez - raramuri w [...]
[...] z nim na poniedziałki/środy/piątki w dwa pozostałe dni chcę chodzić na pływalnie. Myślicie, że na rozkręcenie się tak będzie ok? Po 4 tygodniach zrobię pomiary i zobaczę czy się coś rusza. Chciałabym dodać do diety suple czy oprócz omegi 3 coś warto czy na razie nie? co z tego powinnam wybrać na uspokojenie hormonów przed @? - Zioła przeciw [...]
1. Hi tec 2, Ciezko powiedziec bo nie wstawiles ankiety i nie wiadomo ile cwiczysz i czy masz diete 3. Glute sobie daruj bo nie dziala. Obojetnie jak wypijesz Mozesz zmieszac w 200 ml mozesz w 400 ml jak Tobie bedzie wygodniej tylko pisales wyzej ze kreatyne w kapsach bedziesz bral to nie wiem co Ty chcesz razem mieszac 2.Dlaczego mam sobie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Okej, trochę poprawiłem. Tutaj trochę zmieniona dieta. http://img198.imageshack.us/img198/5664/dym.JPG Tak, będę właśnie robił też aeroby, interwały dokładnie. Tylko, czy jest dobry podaż kaloryczny? Zwiększyć, czy zostawić, czy zmniejszyć? Teraz jest lepiej? Bo z codziennymi ćwiczeniami wychodzi mi koło 3100 kcal. Zmieniony przez - zlurowany w [...]
[...] sztangą stojąc 5.Szrugsy Pull 2 1.Mc 2.Podciąganie na drążku 3.Zbieranie grzybków 4.Młotki stojąc 5.Face pull - CZYM TO MOGĘ ZASTĄPIC?? Wszędzie 4s po 8/10p 2.Jeśli tak to czym zastąpić face pull? 3.Gdzie wrzucić coś na łydy do push czy pull? 4.Mogę już zacząć trenować 4 razy w tygodniu czy lepiej3? Zmieniony przez - Koksu58 w dniu 2013-06-20 [...]
Witam! Jeżeli w złym poście zamieściłem pytanie to przepraszam. Mam pytanie odnośnie białka oraz regeneracji, czy białko buduje (regeneruje) żyły? Rok temu zacząłem intensywniej grać w piłkę lecz po jakimś czasie zaczęły mnie boleć nogi (podaję link do strony ze zdjęciem http://www.iatrum.com/pl/anatomia/muskulatura-lydek%20.html ) (w miejscu [...]
[...] oddzielny kajecik z opisem tego treningu Wczoraj rozpocząłem leciutko – ale 2 godzinki poszły na wspinanie. Fakt ze się nie specjalnie przykładałem, gdyż bałem się czy w tej temperaturze wytrzymam do końca dnia i czy zrobię trening na siłowni O 19.00 udało mi się dotrzeć na siłownie i wykonać trening siłowy Prowadzę sobie tabelkę w [...]
Jak nie możesz uderzyć użytkownika na płaszczyźnie merytorycznej, walisz głupimi gadkami... Gadanie rzeczy oderwanych od realiów w określonym celu jest zawsze moralnie wątpliwe. Można to nazwać prosto - kłamanie jest naganne. Kłamanie bez konkretnego "wyższego" celu jest tragedią. Komuś się może cymbał tworzący kulturę dopuszczającą takie [...]
Dawid Ozodba - dobry zawodnik, mnie sie podoba ***SPAM MMA***
