czy

Ta rozpiska co ją napisałem u góry jest z książki Weidera, mi natomiast Michail chodzi o to, czy można rozpisywać inaczej tą rozpiskę, np: tydzień 1, dzień 1,seria 1, 50 x 8 seria 2, 50 x 8 seria 3 50 x 8 dzień 2,seria 1, 50 x 9 seria 2, 50 x 9 [...]

DIBENCOZIDE MAGNUM czy to dobry pomysł?? 2003-07-16 16:36:10 Suplementacja dibencozide+dekstroza 2003-07-15 14:45:57 Suplementacja Co sądzicie o DIBENCOZIDE MAGNUM ??? 2003-07-07 07:02:25 Suplementacja "DIBENCOZIDE MAGNUM" firmy Megabol 2003-07-05 23:31:06 Suplementacja megabol dibencozide magnum 2003-06-24 09:38:08 Suplementacja [...]

mbik ile razy sie "odchudzales" rzezbiles czy jakkolwiek tego nie nazwiemy ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Sorki nie wiecie czy tego stylu walki nie uczą gdzieś w opolskim dzięki

[...] wyglada to, jakby tworzyly sie wewnatrz. Niestety nie ma na to lekarstwa, u kogo raz wystapily objawy uczulenia na slonce, ten niestety zawsze juz musi byc ostrozny. Walczyc mozna jedynie z efektami fotoalergii - dotkniete nia miejsca mozna smarowac preparatami od uczulen (jeden z nich jest ostatnio czesto reklamowany w TV i oczywiscie [...]

fiu fiu cwir cwir ... kupilem dzisiaj w plusie swietne mieso hamburgerowe (i to firmowe a nie "Tip Tanie i Pewne", Dit - "Dobre i Tanie" czy "Wyprodukowano dla Plus Discount" ) i za 1080kg czyli dokladnie 17 )!) kotletow zaplacilem 7,99zl chyba bede czesto to kupowal Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca [...]

[...] 1880 r. w Jodłowej koło Krakowa (teren ówczesnej Galicji). Od wczesnych lat charakteryzował się dużą sprawnością fizyczną i siłą. Od piętnastego roku życia zaczął ćwiczyć, głównie posługiwał się sprężynami i hantlami Będąc młodym chłopakiem trenował posługując się przed wszystkim sprężynami i hantlami. Dużo się gimnastykował, a od wiosny [...]

Przeciez swego czasu nawet Ken Schamrock walczyl w wrestlingu. Blokers czy wedlug ciebie to tez pedał?

Czy wiecie moze, gdzie we wroclawiu lub okolicy uczy sie ninjutsu lub taijutsu ? Z roznymi technikami ninjutsu jestem juz troszke obyty, ale o walce wrecz nie mam zielonego pojecia ...

Wątpie czy coś znajdziesz, tym bardziej że trudno znaleźć kogoś kto uczy prawdziwego nin-jitsu bo tacy goście są jeszcze tylko w Japonii i większość z nich pracuje dla Yakuzy, a w Polsce jak znajdziesz to będzie jakiś pic na wode, taka smutna prawda. Jeśli chcesz to poszukaj tematów na forum o nin-jitsu bo były wałkowane, tutaj i w stylach [...]

[...] na jednym końcu i rzuciłem, parę razy. Na oko było około 70-75metrów. Czyli do rekordy brakowało by mi ok. 36-31m da się to zrobić, ale tenb rekord 106metrów - nie wiem czy nadal obowiązuje. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ...::Walka z wiatrakami::... "Piękni młodzieńcy krótko przystrzyżeni opaleni elegancko ubrani [...]

nozownik pytanie do ciebie, cwiczyles jedna kartie 2 razy w tyg (np PON klata i tric i znow w CZW klata tric) czy tylko raz (PON klata, WT bic. itp )?? noi ja mysle ze chyba wiecej mi przybedzie bo zanim przestalem 4 miech temu cwiczyc to mialem 70 kg a teraz 64 :( wiec mysle ze do 70 dobije jak za dawnych czasow i moze pare kilo ponad . a [...]

witam, mam pytanie(pewnie jak każdy:)), czy ktoś mógłby mi napisać coś na temat body fitness? jakie są kryteria oceny, podział klas(wzrost?), jak można trafić na takie zawody itp. do tej pory udało mi się znalezć tabele wyników, a o samej dyscyplinie nic...:( z góry dziękuje, pozdrawiam wszystkich lolka

właśnie nie wiem czy trenować 1x w tygodniu kazda grupe czy 2x jak radzisz? ..::- D - ] D::..

To sie przejdz bo jest sekcja ale nie ma do nich telefonu. Telefon jest do ligi tylko. Sekcja przy halach Mirowskich. Bo na Raclawickiej tez jest ale nie wiem czy w wakacje nie ma tam przerwy. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

[...] troche na worku i zaczely mocno bolec mnie stawy. OId 2 tygodni mam przerwe i kuruje sie glukozamina.Mysle nad kol;ejnymi dwoma tygodniami przerwy i zastanawiam sie czy nie dokupic hydrolizowanej zelatyny z MLO.W sumie nie czuje juz bolu w lokciach, dodam ze b olaly mnie tez kolana i rowniez tu nic nie czuje.Doradzcie co robic. text [...]

[...] mam pytanko. Przy ukladaniu diety na mase do ogolnego zapotrzebowania na kalorie ile nalezy ich dodac (przy redukcyjnej odejmuje sie ok. 500). I jeszcze jedno. Poniewaz pracuje od 7.30 do 15.30 czy posilki cieple (obiady itp.) moge wrzucic na godziny wieczorne? Nie mam mozliwosci odgrzewania ich sobie w pracy. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Czy mozecie polecic jakas sztuke walki dla kobiet? pozdrowionka:)

oczywsicie i chwala takim trenerom kyoka ktorzy nie maja klapek na oczach i wprowadzaja rozne elementy, z roznych systemow-no tyle ze jak sie doda grappling czy pelny face contact - to juz nie bedzie "czysty"kyok. pisalem oczywiscie o"czystym kyoku" cwiczonym jako sport.a tak jest chyba na wiekszosci sekcji

Trening skladal sie z roznych uderzen hakow prostych(tych bylo najwiecej-czesto w domu zbyt energicznie uderzalem w powietrze i mysle ze to bylo przyczyna) na silowni nigdy mnie za bardzo lokcie nie bolaly wiec to raczej tak jak pisalem.Cioagle zastanawiam sie co robic dalej.Isc juz na silownie i robic lekki trening czy tez jeszcze odpuscic dla [...]