czy

Loker ja pisalem o wlace na plazy i nie pisalem , ze nie poradzilby sobie judoka a dalem pryklad ze lepiej poradzilby sobie zapasnik pozatym zapasnikowi jest obojetne czy jestes w ubraniu czy tez nie a dla judoki to jednak ma duze znaczenie pozdrawiam

niewiem dokładnie ..ale jush kawał czasoo..spytaj w dziale olimpa.. na twoim miejscu sprawdziłbym date produkcji i czy jest orginalnie wybita:) pozdro bigger biger

a myslisz ze jak przyjdzie ci stanac w walce niesedziowanej np na ulicy to myslisz czy ktos ma ciuchy czy jest nago!!! starasz sie obronic przedewszystkim!!! aa pozatym judoka tez zna dobre rzuciki i nie moizna powiedziec ze zapasnik lepszy a judoka nie ....:::Members Of Mayday:::....

Buuu...dzisiaj bylo komisyjne wazenie i po tygodniu diety jest +1 Zastanawiam sie czy to nie z powodu suszonych owockow bo zajadam sie suszonymi sliwkami i morelami wieczorkiem. Mam troche stracha czy sie nie roztyje na tej diecie. Ale poczekam jeszcze troche i sprobuje nie jesc tyle tych sliwek a moze w ogole z nich zrezygnowac? A moze w moim [...]

Dokladnie jak w temacie chcialem wiedziec jak cwiczycie na mase ?? systemem 3dniowym 4 czy 5dniowym ?? moze ktos tez opisze rezultaty jakie osiagal po zmiania z 4 na 3 dniowy lub odwrotnie ?? Siła tkwi w psychice...Kasta ;>

Panowie czy kreatyna z Prolabu jest dobra. Z tych znanych firm tylko taką w sklepie widzialem . Bez Kasy Nie Ma Masy

no to zaraz ci wkleje sama twarz ale twarz ma byc duza czy wlasnie na nik ....:::Members Of Mayday:::....

na wstepie chcialbym napisac , ze taki post juz byl zalozony przez fightera, ale to bylo dawno i chcialem zobaczyc czy cos sie zmienilo od tamtego czasu ( korzystalem z nazw stylów wpisanych w ankiecie fightera )

[...] lozyskami) w usa, bp mam znajmoego w ny ktory przyjezdza za 2 miechy do polski i moglby mi tam kupic taki sprzet i przywiesc lub poprostu wyslac poczta, i interesuje mnie to czy sie to oplaca, bo mieszkam we wloclawku i nawet nie wiem gdzie u mnie w miescie jest jakis sklep z artykulami do sw. jezeli wiecie gdzie sa w poblizu takowe sklepy to [...]

Nie 28 serii tylko po jednej serii z 10 powtórzeniami. Jeśli chodzi o siłwonię to nie ma jej tam gdzie mieszkam ani w okolicach, tak samo ze sprzętem. Czy może wiecie gdzie można kupić tanio jakąś ławeczkę, gryf i talerze do niego?

noto mu kazdy pomógl----tylko czy się posłucha -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--

Ecik: do pozna czy nie do pozna, zawsze jestes na czas ze swoja ekspertyza Gdzie nie wejde - wszedzie Ecik Mariux

czy wy wszyscy jestescie tacy po***ani??? zachowujecie sie jak ostatnie d****e!!!!!!!!

tzn chodzi mi o to czy nie budzi kontrowersji kolo ktory ma np. ze 4 dziury w nosie tyle samo w uszach itp. bo to oczywiste ze przet treningiem kolczyki, zegarki ---> out Kermitds

[...] mało. Zauważyłem, że mam dosyć spore wachania wagi. Można zauważyć ogólną tędencję w dół ale jednego dnia ważę 88kg a dwa dni później 92kg. Czy to normalne? Czy wogóle warto trenować jeśli nie przestrzega się restrykcyjnie diety? Dodam, że nie chodzi mi o natychmiastowe efekty ale w długim okresie czasu czy to ma sens? pozdrawiam Koti

Aldin , napisz ile masz lat , wage , wzrost i typ budowy ( czy masz dużo tłuszczu czy jesteś odtłuszczony i czy szyko łapiesz tłuszczyk )to ci pomożemy. Jak jesteś odtłuszczony to kup jakiegoś gainera np. Super Mass Hi-teca , jak łapiesz tłuszcz to może być TOP MASS , a jak masz go sporo to najlepsze będzie białko czyli np. Hi-tec Protein. [...]

Pozatym wg przytoczonych przezemnie argumentow rozchodzilo sie o to, czy ziemniaki sa dobrym zrodlem weglowodanow w ciagu dnia ? hehe

zapasnik akurat nie rozumisz mnie ulica to ulica calkiem inna sprawa jasne , ze judocy znaja rozne rzuty ale wiekszosc z nich wykonywana jest za pomoca gi chyba ty powinienes o tym wiedziec najlepiej ze jedno Ci jest czy ktos ma na sobie ubranie czy tez nie bo i tak chwytasz za cialo

Nie neguje, ze trzeba troche pomachać blaszkami zeby mieć wyniki i to nie zależnie czy robi sie to na twarożku czy na czymś mocniejszym. Ale dla mnie ten sport ma również silny wymia duchowy. Jest to nie tylko kształtowanie ciała ale przedewszystkim wzmacnianie ducha, treniowanie dyscypliny wewnętrznej, dążenie do skoncentrowanego umysłu. Te [...]

Czy nowa kreatyna olimpu jest naprawde taka dobra?? Jesli mozecie to wypowiedzcie sie na jej temat.......Dzieki z gory, pozdrowka rechu!!