czy

a co on chce zestawienie zrobic czy co ?:D

tak tylko to a jak długo clomid brac i w jakich dawkach dołożyc do tego jakies tribulusy i tego typu odżywki czy to zbedny wydatek

20 tabletek za 25 zł. - ale wyzysk :) Chcesz na biceps robic 6 weidera ? Czy kumple to kulturyści, ze sa dla Ciebie wyrocznia ? Jak cwiczysz ten biceps ? Moze zmalał dlatego, ze nie dajesz mu szansy odpoczac lub za mało jesz ( zła dieta ) Jak zaczniesz brac duzo kreatyny to niczego nie nabierzesz bez odpowiedniego treningu i diety.

...spokojnie ... jedna kapsuła przed czy po napewno nie zaszkodzi

Nie wiem czy to coś daje ale na treningu mamy takie maty do czymania i kopiemy w nie 1 minute trzymajacy liczy w ćwiczeniu nie kopiemy na siłe tylko żeby uczymąć tempo ..

To błędnym tokiem myślenia szedłeś. Chodzisz na wf czy nie??

W EAA masz tez i aminki BCAA ... IMO EAA z Activ jst ok (pomarancze mialem kilka razy) ...smak ok, rozpuszczalnosc super... FItmax tez bedzie ok, ale czy tak lepiej jak drozej - no nie wiem :)

jak sam napisałeś "przetrenowałem się" odpocznij zobacz czy pomogło

w treningu kulturystycznym dla mnie troche bez sens robić rwanie czy podrzut%-)

Jak masz beta-alaninę to spróbuj jednego suplementu bez żadnych dodatków wtedy będziesz miał pewność czy to na Ciebie działa. Ja przyznaje że pijąc kawę muszę przyjąć minimum 200mg czystej kofeiny, aby czuć efekt. Tam przy 2 tabletkach jest jakieś 130. Możesz jeszcze spróbować taurynę, chociaż tutaj przynajmniej na mnie pobudzenie było chwilowe.

Tutka jeszcze raz: wszystkie suplementy dające kopa mają bezpośredni lub pośredni wpływ na Twoja wytrzymałość. Na mnie np saw nie działa. :) Beta-alanina dosyć dobrze dobrze. Chodzi o to że za czym coś na sobie nie przetestujesz to i nie sprawdzisz czy to na Ciebie działa.

Możesz ćwiczyć to nawet i 2x dziennie. Ćwiczyć - bo trening to nie jest. Trening zaxzyna się tam, gdzie kończą endorfinki. Trening to przełamanie adaptacji, periodyzacja, techniki intensyfikacji, jednym słowem, zaplanowana strategia sięgająca w przyszłość. Ćwiczenie to aktywność fizyczna tu i teraz, produkująca efekt teraz lub w bezpośredniej [...]

A jak sądzicie lepiej stosować te 2 suple razem w cyklach, czy robić osobno cykle na kreatynie i na beta alaninie, czyli np. 10- 12 tyg kreatyna, następnie 10- 12 tyg alanina ?

Ankieta działu W jakim kraju jesteś ze nie można zrobić badań? Daj badania sprzed cyklu Oraz rozpisz co i jak biłeś oraz czy podawałeś hcg na cyklu

Polecam posty podwieszone, tam dowiesz sie jak samodzielnie ulozyc diete. Pozniej daj ja na forum to zobaczymy czy cos trzeba poprawiac. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

a mianowicie chodzi mi o 1 z kapturow,cwicze juz ponad rok i lewy kaptor jest normalnych proporcji,a prawy jakby wcale nie urosl.czy to moze byc sprawa przetrenowasnia?robie srugsy przd lystrem i robie je w miare rowno na kazda strone.co moze byc nie tak?

a jak by sobie zrobic 4-5 dni przerwy,to tez dobrze czy raczej zle? Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2004-08-04 17:32:34

ale czy nolva tez sie odblokuje? (odblok taki jak opisalem w poprzedniej wypowiedzi)

Czyj? :] Pytającego czy odpowiadającego?

mi c hodzi przedewszystkim o chryzyne, palme sabalowa i pokrzywe to kupic na rynku taki zestaw jest ciezko.a zwlaszcza chryzyne. czy lepszym rozwiazaniem byloby zrobienie propolisu w spirytusie. 100gna 0,5l tak jak ktos z buzownikow kiedys radzil??