czy

Witaj. ogolnie joszka+kofeina, czy efka+kofeina to bardzo fajne polaczenie uzupelniajace sie wzajemnie, jednak polaczenie joskzi i efki moze byc juz ryzykowne z punktu widzenia pracy serducha, cisnienia krwi itd. Druga sprawa to efektywnosc takiego polaczenia, faktynie ono moze sie sprawdzic, jak chcemy zejsc naprawde nisko z fatem. Osobiscie bym [...]

Słuszna uwaga. Niestety należy być świadomym tego, co wkładamy do ust i spożywamy. Produkty potencjalnie zabronione w sprzedaży, czy w stosowaniu sypane są niestety w nikomu nieznanych warunkach i nikt nie wie co, ile tam siedzi, oraz jaka była higiena ich produkcji. Możemy tylko liczyć na subiektywne opinie osób opisujących na forach te [...]

Nie ma czegoś takiego, jak najlepsza kreatyna. Każda z nich ma taki sam wpływ na nasz organizm i efekty kształtowania sylwetki, czy też pracę naszych mięśni. Z tego też względu warto wybrać tę, która wychodzi ekonomicznie. Np. SFD Creatine 500 gramów. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Więcej informacji na temat kreatyny, [...]

hmmmm ja mam podbny problem chce zaczac brac spalacz jakis doposilkowy przy budowaniu ze wzgledu na poprawienie jakosci miesa .... Ale czy to ma sens tak do konca niewiem moze ktos odpowie kto robil wczesniej podobne experymenty ??:)

http://polsatsport.pl/program.php?k_data=1278108000&program_id=1 to jest czy niema ?

heparegen na recke czy bez sie da?

Nie mozna stwierdzic czy e5d jest ok z dawka bo nic nie wiemy o osobniku tzn ile wazy jakie przebyte cykle ... pozatym 8 tyg troche przykrotko na omie

[...] Jednak, zawsze pozostaje ALE... gdyz nie wiemy jak organizm zareaguje indywidualnie na takie miksy. jezeli chcesz wykorzystywac dodatkowe wsparcie robilbym to stopniowo. czyli nie ladowal kilku ziolek na raz, a wlaczyl jedno i obserwowal czy nic zlego sie nie dzieje. bardziej zlozone miksy konsultowlabym juz wtedy z lekarzem prowadzacym [...]

Acid ma racje nie ma sensu brac aminow nastepnych skoro masz juz jakies. Aminokwasy przyjmuj 1g na 10kg twojej masy. Dawke mozesz rozlozyc np. na 3 dawki i brac rano przed silka, po silce czy nawet wskazane przed snem! Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Ok a czy dużo tego chapać ? Co po cyklu ?

mega duza kupa potrafi wazyc do 3 kilogramów .... zastanow sie czy ostatnimi czassy nie miales jakiegos fest duzego epizodu defekacyjnego w czasie walki o upragniona mase

o***** ci chodzi? Napinac na silowni - cwiczac czy napinac w domu - i patrzac jaki to duzy nie jestes? Bo nie czaje

Czyli jak wykonam w 1 dniu 6 razy cwiczenie pierwsze to potem zanim zaczne robic 6 razy cwiczenie drugie to moge odpoczac 30 sekund ? czy odrazu powinienem je robic?

nie chce zakladac nowego tematu. wiec zapytam tutaj czy w opakowaniu 4kg gain bolica jest miarka? bo cos jej nie moge znalezc w tym prochu

Kreatynę wole wsypać do ust i popić, nieraz w gainerze czy białku w shakerze tworzą się gródki i coś tam tej kreatyny może ubyć, nie każdy wypłukuje wszystko.

u niektorych osob wystepuje wieksza podatnosc na infekcje podczas cyklu kreatyna. ktos kiedys pisal, ze wyplukuje witamine c? ale nie kojarze czy to fakt. podatnosc na infekcje moze sie tez wiazac z tym, ze na kreatynie cwiczymy troche intensywniej. smialo dorzuc.

Jeżeli tak będzie Ci wygodnie możesz tak zrobić, nie będzie różnicy. Weź jednak pod uwagę że gdy jesz o stałych porach organizm przyzwyczaja się to tego i jak zmienisz godziny jedzenia możesz odczuć większy głód czy też ssanie w żołądku w porze o której zwykle jadłeś.

[...] bardzo brutalnie z Mercerem i Benttem. Lewisowi również nie dał rady ale zapamiętam go jako niesamowicie charyzmatycznego wojownika z zaj**istym lewym sierpem. Walki z Foremanem , Ruddockiem czy nawet z wyżej wspomnianym Mercerem każdy powinien znać. Niestety choroba zwyciężyła... Wielka szkoda... https://www.youtube.com/watch?v=1WEAQy-vb4I

chodzi Ci o wypite np. jakies carbo bezposrednio po treningu ,czy w ogóle nie zjedzenie wegli po treningu np. w posiłku potreningowym?

nie wiem czy się wtedy mięsien nie spali