czy

Witam! Mam zamiar kupic v12 od cybera i chcialby zasiegnac waszych opini czy ten suplement jest wart swojej ceny czy warto go kupic czy zeczywiscie daje niesamowita pompe, z czym najlepiej polaczyc v12, czy mozna go laczyc z monochydrantem kreatyny,czy mozna do tego dorzucic jeszcze bialko i aminokwasy calodzienne,tauryne,l-gutamine, ile potrzeba [...]

Tak sobie czytam o tych zaletach i wadach "koksowania" i naszlo mnie pewne pytanie. Czy da sie ułożyć jakis cykl bez potrzeby klucia sie. Nie chodzi tu o jego moc - prawdopodobnie nie bedzie juz to, co ze strzalami, no ale czy sie da? Narazie nie zamierzam sie jakos bardziej wspomagac ale nie wykluczam ze moze kiedys w przyszlosci... a zastrzykow [...]

Sorry za jakość fot(sa z telefonu), niestety aktualnie nie mam dostępu do aparatu więc narazie lepszych nie moge zrobić, chodzi mi o to czy ktoś bił takiego boldka i czy był ok.?

Witam, zastanawiam sie nad tymi dwoma gainerami. Osobiście bardziej skłanaim sie ku serious massie, jak patrze na skład wydaje mi sie bogatszy. Proszę mi powiedziec czy to dobry wybór? a jezeli lepszy mutant do dlaczego. pozdraiwma i z gory dzieki

Push 1 Przysiady Wyciskanie Wyciskanie żołnierskie Wyciskanie sztangielek skos dod. Pompki na poreczach w wersji na triceps Push 2 Przysiady wyciskanie wyciskanie sztangielek siedząc Wykroki Francuz leżąc za głowe Pull 1 1.Mc 2.Wiosłowanie 3.Żuraw 4.Uginanie stojąc 5.Szrugsy Pull 2 1.Mc 2.Podciąganie na drążku 3.Uginanie nóg [...]

[...] 20g. W dn nietreningowe jestem w stanie to zrobic ale w dni treningowe jestem przyzwyczajony do ryzu w posilku poteningowym (poza tym zadnych innych wegli nie spozywam). No i pytanko, czy taki zwyczaj jedzenia paru wegli po treningu nie pozwoli mi wejsc w ketoze czy tez po wysilku organizm jest tak zniszczony ze nie patrzy na to? Pozdrawiam

Czy mecze Reprezentacji Polski w większości powinny odbywać się na Stadionie Narodowym w Chorzowie? Jeśli nie, to po co pompować tam kasę i modernizować go?

zastanawiam się między kupnem roweru do 1200 zl i znalazlem dwa modele między ktorymi się zastanawiam. http://www.wheeler.pl/mtb_wl800.html http://www.giant-bicycles.com/pl/030.000.000/030.000.000.asp?model=10296 ktory kupilibyscie na moim miejscu ? a moze jakis inny w tej cenie ?

Mam 16 lat. Chodze do szkoly. Poniedzialek 7:10 do 14:00 Wtorek 10:40 do 16:00 Sroda 10:40 do 18:00 Czwartek 8:50 do 17:00 Piatek 11:30 do 17:00 I jak tu miec dobra dieta. W szkole przecierz nie bede jest kurczaka, ruzu czy tez jajka ? Czy to mam brac w postaci plynu ? WW i bialko pic w szkole czy co ?

o to moj plan Poniedzialek: klatka na ławce płaskiej 12\10\10\8\6 na skosnej w gore tak samo rozpietki 3x 10 na plaskiej i 3x10 na skosnej w gore Wtorek: Biceps 3x10 uginanie ze sztanga stojac 3x10 łokiec oparty o udo 3x10 uginanie uchwytem młotkowym stojac Sroda: 5x10 wyciskanie sztangi zza głowy 5x10 podciaganie sztangi wzdluz tułowia 5x10 [...]

No więc tak: Mam 18 lat i jakieś pół roku temu zacząłem swoją przygodę z siłownią. Problem polega na tym, że słyszałem,że od siłowni można zmaleć(chodzi mi tutaj o wzrost w pionie) W sumie ja przez te pół roku takiego zjaiwska nie zaobserbowałem ale wolę spytać kogoś kto siedzi w tym temacie trochę dłużej bo mój obecny wzrost wynosi jedynie 181cm [...]

[...] zaczął mnie strasznie boleć brzuch, gdzie przez 2 miesiące wszystko było ok. Kiedy właśnie zjem tą owsiankę z ciepłym mlekiem mam bardzo wydęty brzuch i nic w siebie już nie mogę wpakować, gdzie przyczyna taka nigdy się nie pokazywała. Mam ograniczyć może mleko albo zrobić sobie jakąś przerwę z tą owsianką ? Proszę o porady ! Z góry dziękuje ;)

Witam wszystkich. Mam problem z decyzją czy wyjść na scenę czy nie, mam 18 lat i boje się ,że nie poradzę sobie z najstarszymi rocznikami w tej kategorii (do 23l) pozy kulturystyczne znam mam 176cm wzrostu i wagę 78kg na 9%tłuszczu czyli naprawdę okej mam zamiar wystartować w czerwcu i moje pytanie brzmi "jakie mam szanse w tej kategorii?"

temacik taki podchwytliwy :) ale chodzi mi o to ze np cwiczyelm zawsze 4 razy w tygodniu...co do odpoczynku to zawsze brakuej mi snu..no al eteog sie nie zmieni... i zastanawiam sie czy moze by nie zaczac trenowac 3 razy w tygodniu...Bo wczoraj robilem plecy i triceps...i dzisiaj mialem zamiar zrobi bareczki i nogi...ale czuje bol w tricu i [...]

witam staz od konca kwietnia tak wiec rewelacji nie ma ale staram sie

[...] wzięcia jakiejś odżywki. Mam za soba 3 cykle na monohydracie i jeden na stacku (storm). Tu rodzi sie moje pytanie co będzie lepsze na tym etapie ? Cykl na monohydracie czy jakis stack typu xpand ? Przy okazji jesli mogłby ktos polecic jakies dobre białko do 150-170zł byłbym wdzięczny ;) Zmieniony przez - PiotrekR6 w dniu 2011-03-26 20:59:03

Witam serdecznie! Ktory z tych rowerow wybrac i dla czego ? http://www.rowerzysta.pl/mtb/rower-gorski-kellys-salamander-orange-2011.html http://www.decathlon.pl/rafal-700-id_8168918.html bede wdzieczny za kazda odpowiedz . Pozdrawiam

[...] Wszedłem też na powyższą stronę i jest niedostępna, więc może usunęli z fiolki i zmienili kapsel. Wiem, że testa raczej nikt nie podrabia, ale różnie to bywa. Teraz nie wiem, czy to legit czy jakaś podj**ka. Może miał ktoś tę partię? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-09 18:55:50 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-09 18:56:07

hej, gdy po raz kolejny zasiadam przed paczką ryżu zaczynam mieć dosyć zastanawiam się nad ziemniakami??? jakie są najlepsze żródła węglowodanów??? r.w.

Czy raczej nie ma co się w niego bawić