czy

[...] to podbijam testa ewentualnie mogę później dodać metę jak coś. Sęk w tym że już testa z boldem zacząłem i zbytnio nie chce już tego zmieniac a chciałem też dodać tego Antka bo już wszystko mam zakupione. W połowie lutego będę robił badania to zobaczymy czy wszystko będzie w normie. Masz jakiś pomysł jak to razem ze sobą skleić w jedną całość??

[...] Dla trenujących podnoszenie ciężarów ta wersja przysiadu jest uniwersalnym ćwiczeniem ogólnorozwojowym. Przysiad tylny nie znajduje bezpośredniego przełożenia na podrzut czy rwanie – gdyż tam sztanga znajduje się z przodu ciała. Jednak ćwiczenia rozwijające mięśnie czworogłowe uda i pośladki są korzystne dla ciężarowca. Pełnie rwanie i pełny [...]

Gw. Np Panax czy Ions z tym że oni mają to Gw 2.0, joha np.momo nutrition Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-01-10 20:16:41

Zgadzam się, szklana kula...Jednak chodzi mi o schemat. Czy lepiej więcej testa solo, czy mniej testa i dodatek np. npp (anabolika).

************ Pytanie dotyczy Winstrola i Proviron *************** czy jak dorzuce do enana i npp Winstrol to czy moge dorzucic jeszcze do tego proviron? i czy PROGESTERON JEST DO ZBICIA JEM 4-5K KCAL BIAŁKO,WEGLE,TLUSZCZE WSZYSTKO JEST ILE MA BYĆ 8. CEL CYKLU: masa, przybyć na wadze,libido,ere,pewnosc siebie Zmieniony przez - mietkapyta w dniu [...]

Czy jest na świecie coś bardziej męskiego niż kulturysty prężące muskuły w samych gaciach przed panelem sędziowskim?

Siemka wszystkim :) Powiedzcie czy to dobre połączenie na cykl masowy: 16tyg albo dłużej. 1-5 Antek 50mg ed 1-5 Enan 500mg e7d 1-16 Boldek 500mg e7d 6-...... Enan 750mg e7d Boldek poleci 14-16 tygodni a tesciu oczywiście dłużej. Dobry cykl i dobre dawki, ewentualnie coś na zakończenie bo po tym będzie wejście na redukcję ale jeszcze planu nie [...]

Witam, nie wiem czy piszę w dobrym dziale czy nie, ale szukam czegoś co by mi pomogło na redukcji, słyszałem o czymś takim jak johimbina, że jest dobre i nie powoduje jakichś poważniejszych skutków ubocznych. Mógłby mi ktoś doradzić co brać, żeby wspomóc redukcję?

[...] regeneracja, bo z treningu na trening odczuwam większe bóle w nadgarstkach, których normalnie nie miałem, jestem też bardziej leniwy w ciągu dnia i moje pytanie brzmi, czy powinienem wydłużyć przerwy między ćwiczeniami czy jednak zejść z ciężarem trochę, lub ilością serii? Chociaż osobiście nie chciałbym schodzić z ciężaru, ale boję się o [...]

[...] 11kg zredukowane podczas redukcji zastosowałem 14-dniowa przerwę na zero kaloryczne a następnie kontynuowałem proces spalania tkanki tłuszczowej przychodzę z pytaniem masa czy redukcja chciałbym już powoli wchodzić na zero a potem zaczynać z sucha masa cel jaki chciałem osiagłem. Jadłem 1800kcal (mała aktywność) Pilnowałem makro Startowałem z [...]

Siema obecnie mam 14 lat ćwiczę około 1,5 roku. Dietę mam, makro liczę. Zastanawiam się czy cytrulina poprawiłaby wydolność szczególnie przed długimi wybieganiami. Kolejną sprawą jest dawkowanie. Myślałem o tym, żeby na początku zacząć brać około 4 gramy jabłczanu cytruliny. Będę wdzięczny za odpowiedź i sugestie

Hej, słuchajcie czy jest ktoś w stanie mi podpowiedzieć, który ze składników PWO tak negatywnie na mnie oddziałuje? Zakupiłem Centurion Labz Rage z bodyshocku, i strasznie mnie siecze. Mam na myśli podwyższona temperature, zimne poty, pomyślałby człowiek prawie, że jest chory. Staż treningowy od dobrych 10 lat, dużo PWO supli się zjadło, ale [...]

[...] będzie wyrównany Poza tym mistrzostwa sa w Polsce ,na ostatnich mistrzostwach Polacy przegrali z Hiszpania jedną bramką i to nie był mecz o nic . Poza tym wygrana 10 golami czy ileś tam (nie wiem dokładnie ) z Belgia o czyms świadczy ,chociaz wiadomo że Belgia jest słaba ale jednak wygrali zdecydowanie Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-10 [...]

[...] część palców i ręki sięga do podłogi. A przy okazji nie jest skomplikowany ;-) Czy jest jakieś ćwiczenie które w podobny sposób pozwala sprawdzić progres w rozciąganiu zginaczy bioder? Tak żeby nie było skomplikowane, nie zależało od mobilności innych część (jak np. w mostku) i żeby ten progres można było od razu ocenić, bez porównywania zdjęć [...]

niby tak , ja schodzę nawet z wagą jakoś parę kilo w miarę rozsądnie ale potem znowu wraca jak na chwilę tylko odpuszczę z dietę , dosłownie na chwilę i nie wiem czy chcę się tak mordować na stałe , poza tym mam (no mam nadzieję że miałem) ten problem że jak wejdą % to wszystko leci na pisdę i wraca z powrotem waga bazowa czyli te 115 plus minus [...]

Hej, słuchajcie czy jest ktoś w stanie mi podpowiedzieć, który ze składników PWO tak negatywnie na mnie oddziałuje? Zakupiłem Centurion Labz Rage z bodyshocku, i strasznie mnie siecze. Mam na myśli podwyższona temperature, zimne poty, pomyślałby człowiek prawie, że jest chory. Staż treningowy od dobrych 10 lat, dużo PWO supli się zjadło, ale [...]

[...] pewien progres w Twoim podejściu do trenowania, że zdecydowałeś się trenować nogi i to na nie powinieneś wykonywać ok 20 serii w tygodniu bo to duża partia treningowa. Przy czym musisz teraz zrewidować też swoje podejście do diety bo nogi to duża partia mięśniowa i może okazać się, że do diety trzeba będzie co nieco dołożyć bo ich trening będzie [...]

Siema Pytanie dotyczy Winstrola i Proviron czy jak dorzuce do enana i npp Winstrol to czy moge dorzucic jeszcze do tego proviron? chce zwiekszyc libido,pewnosc siebie,erekcje itp, tematy lozkowe i ogolnie wziac sie za zycie bo od jakiegos czasu to spowolnilo strasznie i nie czuje sie na tyle dobrze, dlatego moje pytanie brzmi czy mozna dorzucic [...]

Po takiej przerwie daj samego testa na daty nie patrz Poleć z 12 tyg I jak coś możesz dorzucic eq polecisz kolejne naście tyg wtedy ew tren To nie jest tak że czy więcej na start to lepiej Na spokojnie i z glowa kumam, ciezko po takiej przerwie gdzie cwiczylo sie x lat, a pozniej zalozenie rodziny nietety i brak czasu zabralo cala prace %-) [...]

Po takiej przerwie daj samego testa na daty nie patrz Poleć z 12 tyg I jak coś możesz dorzucic eq polecisz kolejne naście tyg wtedy ew tren To nie jest tak że czy więcej na start to lepiej Na spokojnie i z glowa