czy mozna

jak zachowuje się człowiek zażywający sterydy i pijący alkohol? czy można sie bać takiego człowieka czy raczej nie jest zagrożeniem dla bliskich. chodzi mi głównie czy nie zrobi on nikomu krzywdy? jak działa jego psychika? co robić?

julia dobre kładziesz na łopatki hehe.. raczej nie usłyszysz ewentualnie przeczytasz czy ja cos o seksie wspomniałem nie wydaje mi się a o Nas się mówi że tylko jedno w głowie... owszem mozna zrozumieć i trzeba niekiedy brak ochoty na cokolwiek ale niekiedy fochy sa z byle powodu i nie ma potrzeby od razu wsciekle bronić swojej płci i wypierac [...]

Prosze słysząłem ze interwały sa dobre na schudniecie w brzuchu i ogólnie w tych okolicach?czy to prawda? prosze o pomoc i pokazanie w jaki sposób mozna wykonywac te interwały

No też tak można. Zastanawiam się tylko czy faktycznie nie będzie to za dużo na jeden cykl. Chciałem tym razem konkretnie coś ruszyć w końcu, ale nie wiem jak to wypadnie kosztem zdrowia, w sumie wychodzi jakby 2PH na flaki pojdą (P-Plex oraz H-Drol) natomiast X-Tren jest nie metylowy więc, flaki go nie poczują. Przydałaby się rada kogoś kto robił [...]

jesli masz power clean - odpusc. Mozna dorzucic w inny dzien, najlepiej typowy plyo, albo przed przysiadami. Ale nie wiem czy dobrze rozumiem, w gore tzn trzymajac pilke na klatce wypychasz barkami w gore tak? Lepiej by sie sprawdzilo w dal za siebie (jak zaliczenie w szkole)

Koledzy a jak to jest z zameldowaniem?Mianowicie od 7 lat mieszkam w Niemczech i jestem tez tu zameldowany.W Polsce tez jestem zameldowany a jak wiadomo nie mozna miec dwoch stalych zameldowan :( Czy w formularzu moge wpisac ze stale zameldowanie mam w Polsce a te niemieckie to tymczasowe? Jak to rozwiazac by bylo ok?

[...] Opisze najpierw swoja sytuacje, moze tez ma znaczenie... Obecnie mam 23 lata i waze 82kg, Jakies 4 lata temu wazylem 60kg przez 3,5 roku przytylem do 100kg (troche cwiczylem ale i tak byl to glownie tluszcz) przez pol roku schudlem do 82kg. Jestem juz w miare szczuply ale wiadomo ze skora jest jeszcze troszeczke "obwisla" Wstaje o 5:30 [...]

[...] będę wolniej jej nabierał; i na przyszłość, żeby nie musiał nigdy już pytać - lepiej byłoby w takim moim przykładowym planie wykonywać mniej ćwiczeć, ale po 4 serie czy lepiej wykonywać więcej ćwiczeń, ale po 4 serie - czy może to nie ma aż takiego znaczenia? i jeżeli moge się jeszcze zapytać, to czy mógłbym wykorzystując jako bazę [...]

No dobra, ale ja mam do was prośbę, na jakie można ćwiczenia dobre zmienić te co mam. Nie chodzi mi czy się zajade tylko o zmiane ćwiczeń. :p

[...] zrobić cykl na Dece + Sustanon. Może macie ułożony już gotowy cykl? Ja myslałem o takim rozłożeniu. 400 mg/tygodniowo Deca 500 mg/tygodniowo Sustanonu 1. Tylko nie wiem czy te dawki nie są za duże i jaki okres mam brać te sterydy? 2. Fiolki deki mam po 2ml czyli 200mg czyli musze 2 takie fiolki na tydzień wbijać. Nie wiem czy całe te 2 [...]

No właśnie... gdzie można dostać i czy wersja 4.2011 można bez przeszkód szamać ?

ABS33: Dzięki za recenzję. Bardzo dobrze udało Ci się uchwycić różnice, na które też trzeba zwrócić uwagę, a moim zdaniem zabrakło ich w Twojej recenzji. Dla wygody czytających będę wymieniał w punktach: 1. Odnośnie wysokości ławki Gdybyś wykonywał trening na grzbiet, na przykład wiosłowanie hantlą w opadzie tułowia, na niższej ławce niż nasz [...]

ABS33: Dzięki za recenzję. Bardzo dobrze udało Ci się uchwycić różnice, na które też trzeba zwrócić uwagę, a moim zdaniem zabrakło ich w Twojej recenzji. Dla wygody czytających będę wymieniał w punktach: 1. Odnośnie wysokości ławki Gdybyś wykonywał trening na grzbiet, na przykład wiosłowanie hantlą w opadzie tułowia, na niższej ławce niż nasz [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost : 172 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 95 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : wakacje są więc mam nieograniczony czas na ćwiczenia, będę ćwiczyć caly tydzień Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

Witam Podpinam się pod temat, też mam problem z masą. Z ciekawości udam się sprawdzić poziom teścia, zawsze szczupły, cienka skóra, dziewczęce rysy twarzy ( oczywiście bez przesady ) ale mimo to bujne owłosienie na ciele, postępujące łysienie, gruby głos, libido bardzo dobre wiec nei wiem czy to problem z teściem. Lekkie gino, co do samopoczucia [...]

Dobra zluzujcie jeden i drugi, co tak możecie narpawde wiedzieć jaka druga osoba jest w realu, czy by miała jaja Wam w ryj dać, powiedzieć w twarz co mysli o drugiej osobie, czy rvchała czy moczyła sie w nocy czy oglada potajemnie teletubie albo przebiera sie w damskie ciuchy. Przypominam że jesteśmy w internecie, to jest dział Scena MMA i K-1 na [...]

krzywa przegroda nosowa i brzydki nos co robić ? Jestem z Bielska kto jak najszybciej mi może pomóc,czy taki zabieg refunduje Fundusz? Gdy leczenie prywatnie to gdzie i ile będzie mnie to kosztowało i czy przy operacji przegrody od razu można wykonać korekte nosa ? bardzo prosze o pomoc

[...] sie nie podoba a brak determinacji w katowaniu go :c ograniczam troche wegle skupiajac sie bardziej na bialku.. zwlaszcza w dni nietreningowe, a w dni treningowe przed silka od rana roznorodne solidne porcje carbow dostarczam, uwazacie ze w dni nietreningowe, czy w czasie nie przed treningiem mozna nawet chocby o polowe zredukowac ilosc carbow?

[...] do kawy. Używać od 0,5 do 1 g dziennie. Można spożywać je dodając do kasz i twarogów. ja będę do naleśników dodawał. ale teraz nie wiem co z tym kefirem zostawiać go czy nie trzeba? miałem 24g węgli z owsianych i zamieniłem na węgle z kefiru - nie wiem czy to dobra zamiana. Zmieniony przez - Qcu123 w dniu 2011-07-31 17:45:33 Zmieniony [...]

można osobno czy niebardzo ? bym był zainteresowany 2 częścią , no chyba , że 30 + twoje kw za obie ?