czy mozna

[...] Pojedyncze ćwiczenia, jak na tym filmiku można znaleźć, ale nie udało mi się odszukać całego harmonogramu, ile dni w tygodniu ile ćwiczeń na dany staw, ile serii powtórzeń itd.? Jak to łączyć z siłownią, rozciąganiem, przykładowo w ten sam dzień? Czy zna ktoś ten temat i mógłby przybliżyć?

Czy wie ktoś, gdzie w okolicach Łodzi lub w Warszawie można kupić kamizelkę chroniącą przed uderzeniem pałką, siekierą, nożem, szpikulcem? Ile taki sprzęt kosztuje? Wiem, że normalna kamizelka kuloodporna nie chroni zbyt dobrze przed tego typu zagrożeniami. Czy są modele kamizelek udaroodpornych które mogą być noszone pod ubraniem?

[...] mniejsza w nią chce jak narazię zrezygnować z siłowni i myślę o nabraniu trochę koordynacji i kondycji. Niedaleko mojego miejsca zamieszkania otworzono sekcję juJitsu i to moje pytanie , czy z wypuklina kręgosłupa L5/S1 (gorset mięśniowy dobrze wzmocniony) . Można pokusić się o treningi czy lepiej dać sobie spokój. Ma ktoś może podobną sytuację ?

Mam pytanie. Ile kosztuje założenie klubu? Ile wydaje się rocznie na klub piłkarski? Ile trzeba mieć lat żeby założyć klub piłkarski? Jak założę klub piłkarski to jak założyć juniorów? I od ilu do ilu lat można grać w juniorach? :) A i czy klub mogę założyć np. w połowie sezonu?

czy prawda jest ze ten lek mozna z dużym skutkiem stosować.Dzieki w odchudzaniu ,bo ma niby spalać tkanke tłuszczową.Czy moge go kupić bez recepty.I jak dlugo stosować.Czy sa uboczne skutki tego specyfiku

[...] pompki podciągam się na drążku robię dipy oraz podciagam sie na krawedzi blatu i podnoszę plecak z ksiazkami poniewaz nie mam dostepu do silki ani hantli. Czy poprzez kalistenike można uzyskac efekty w postaci rzeźby ? czy tylko wzmocni sile bez widocznego efektu jesli bedzie efekt to po jakim czasie zobacze efekt w postaci lepszej sylwetki ?

mam pytanko do wszystkich obeznanych w temacie,czyli gdzie dostane tanie białko w krakowie???czy sa jakieś sklepy gdzie można takiebiałko zakupić?

Czy ktoś wie, gdzie można w Krakowie chodzić na Nordic Walking w wodzie??? Przeczytałam o tym artykuł: http://www.sportowystyl.com.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=811&Itemid=1 I szczerze powiedziawszy nie myślałam, że coś takiego ktoś wymyśli!!! Albo ten HydroCycling...w Krakowie chyba tego nie ma :(

co z pieprzykami podczas tatuowania, omijac czy nie omijac? chce pokryc swoje ramie reke i przedramie tatuazami (czyli tzw. rekaw) i mam calkiem sporo malych plaskich pieprzykow i nie wiem co robic? niektorzy mowia ze malymi i plaskipi pieprzykami nioe ma sie co przejmowac i smialo mozna igla po nich jezdzic duze i wypukle pieprzyki to jest [...]

czy mógłby mi ktos powiedzieć gdzie w łódzi mozna rozpocząc treningi capoeiry mile widziane są wszelkie informacje od adresu do kosztów dzieki wielkie za odpowiedzi

Siemka chcialbym zebyscie mi doradzili dobor suplementow. moge przeznaczyc na nie 250. mam juz zakupionego gainera 7kg Nutrenda. moim celem jest zyskanie masy przy minimalnym zatluszczeniu. myslalem o cell pumpie i wlaciwie na niego jestem juz zdecydowany. ale co do tego byscie proponowali? mozna z nim laczyc nitrobolon? i czy wogole jest sens? a [...]

Cześć. Słuchajcie mam 13 lat i chciałbym rozpocząc trening . mam 162 cm wzrostu i waze 45 kg. Posiadam 2 hantelki. Czy moglibyście mi Ułożyć plan który nie obciąża kręgosłupa i nie wsztyma wzrostu. I Jeśli można to żeby barki , tic, i klata sie powtarzały dwa dni8 w tygodniu ;D. Z góry dziękuje

[...] i teraz kombinuje. Zakupiłem Leviatana i chce do tego dorzucić tussipect, dodatkowo mam za***ane gardło i suchy kaszel wiec w sumie dla każdego coś miłego :D Jak to brać? Lev biore naczczo rano 2tbs + 2tbs przed treningiem. Zacząć od 30mg efki i skończyć na 50 później zejść znowu do 30 i off? Jak długo można to brać? Wrzucić rano naczczo czy jak?

Czy iniekcja w udo można robić od wewnętrznej strony uda, ogólnie teraz patrzyłem trochę na forum i pokazane jest ze w udo iniekcja robi się od zewnątrz ja zawsze robiłem od wewnątrz, czy ma to jakieś znaczenie? Kumpel mówił mi ze to bez znaczenia byle w mięsień ze jak chce to nawet w "czoło" mogę ;P

WITAM MAM TAKIE MAŁE PYT... mozna połączyć sustanon300 z sustanonem 250 ? chodzi mi o to ze sustanon300 jest w fiolce 250 mg/ml (10 ml) i nie chcę kupować 2 takich więc czy da się dorzucić sustanon 250 w ampułkach do tego ??? jak tak to jak to zrobić mieszać czy jechać najpierw ten a potem tamtego dołączyć??? proszę o konkretne wypowiedzi...

Siema, slyszalem ze zamiast cloma mozna uzyc tamoxa gdy cykl nie jest mocny. Tak sie sklada ze mam paczke tamoxa ktora kupilem na wypadek gino ale nie wyszlo. Cykl wygladal tak 1/4 meta 30ed 1/8 prop 100e2d nie dlugo koncze, atrofia mnie nie dopadala wiec hcg nie bede bil. Starczy tamox 30x20mg na odblok czy dokupic clomid?

[...] 3-6 prolo 250 mg e5d i juz tlumacze czemu tak, meta+prop to wiadomo, ale po co prolo? wiec prolo mozna dodac po to, aby stezenie testosteronu utrzymalo sie w organizmie przez dluzszy czas niz po samej mecie i propie czyli zeby spadki nie byly tak drastyczne. Mozecie powiedziec czy mam troche racji czy raczej poje**** mi sie konkretnie w baniacu?

Witam. Tak sie zastanawiam, bo właśnie kupiłem całkiem tanio Xpanda w kapsułkach, problem w tym, że bez pudełka i nie za bardzo wiem czy to na pewno xpand i jak tak to który. Da sie to jakoś na oko stwierdzić? Kapsułki są białe, takie lekko kremowe. Nie są mocno zbite (można je swobodnie zgniatać) a proszek ze środka jest idealnie biały, a w smaku [...]

witam , mam pytanie do Ciebie jako znawcę tematu, przy dużych dawkach i długich cyklach testosteronu można zakończyć cykl samym Clomidem czy po cyklu trzeba też użyć HCG?,zależy mi na odpowiedzi pozdrawiam!!

Witam czy ktoś wie gdzie w jakim sklepie w Kielcach można dostać białko łowickie 80 ? No chyba że ktoś ma do sprzedania takie białko(nie otwierane) i jest z Kielc to chętnie kupię :) P.S proszę nie pisać komentarzy typy "wypier**** na allegro leszczu tam sobie znajdziesz to białko i kupisz"