czy można

z tego co widzę to fa detonator został wycofany z produkcji, widzę że w 2 miejscach tylko chyba na calym internecie mozna je jeszcze dostać... czy ktoś coś wie dlaczego? i ewentualnie móglby polecic cos podobnego, fajna potreningowke z mixem kreatyn? ostatnie mono juz po tylu cyklach nie przynioslo jakiegos specjalnego efektu

[...] wiedzą najlepiej ci, którzy wspięli się na wysoki poziom sportowy i szukają oprócz treningu innych rezerw, które pomagają osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Jednym z takich czynników jest właściwa dieta, która w znaczny sposób może pomóc w poprawieniu wydolności organizmu, a co za tym idzie osiąganych wyników. Ilość glikogenu w mięśniach posiada [...]

Można gdzieś zakupić supla z koszulka gratis czy już promocja zakończona ?

czy od witaminy K nie można się czasem nabawić zakrzepów krwi? bo gdzieś mi się tak o uszy obiło

sorry za odkopywanie takich starych tematow ale nie wie ktos czy gdzies mozna zakupic jeszcze taka koszulke

Niby do 30 kilo można się nie rozgrzewać specjalnie, ale: 1) Rozgrzewka tak czy inaczej jest potrzebna 2) Musisz wkleić cały plan treningowy - w ciemno nikt nie da ci dobrej rady 3) Skoro na 30 kilo robisz 10 powtórzeń, to nie sądzę, żebyś po dołożeniu 2 kg zrobił tylko 2 ruchy, dodatkowo jeśli masz siłe by zrobić 4 serie i w każdej 10 powtórzeń - [...]

Może mój post zostanie wyśmiany, ale czy babcia miała badaną tarczycę? A jeśli miała i wyniki z krwi są dobre, ale ma większość objawów wskazujących na jej niedoczynność, to polecam ten tekst (w trzech częściach): http://nowaatlantyda.com/?p=1230 http://nowaatlantyda.com/?p=1238 http://nowaatlantyda.com/?p=1243 Chociaż zdaję sobie sprawę, że [...]

a ja mam takie pytanie ;) czy w takich koszulkach mozna cwiczyc na treningu caly czas ? ;) ile kosztuje taka zabawa ;) i ile eskploatacji wytrzymuja taka koszulka ;)

czy w takich koszulkach mozna cwiczyc na treningu caly czas ? ;) Odp:Raczej nie, zaklada sie ja na treningach przed zawodami, i na zawodach. ile kosztuje taka zabawa? ;) Odp:zalezy od koszulki: 200zl w gore. i ile eskploatacji wytrzymuja taka koszulka ;) Odp:az sie bardzo rozciagnie badz peknie

odbiegajac delikatnie od tematu, czy caly posilek przed/po treningowy mozna zastapic bialkiem serwatkowym? tzn. zamiast standard kurczak + ryz łyknac sobie bialko?

Nie wiem czy ktoś to czyta ale czas na podsumowanie i moje spostrzeżenia. Jak wspominałem wcześniej inse bralem raczej w malych dawkach (max 12-15 jednostek przez pare dni min 2j.)i tylko w dni treningowe nie stosowałem żadnych saa a byłem na odbloku i niemal z zerowym poziomem teścia. obecnie na koniec odbloku (wyniki w temacie do którego link [...]

W ochronie,piszę tu o grupach interwencyjnych,czy grupach konwojowych,żeby dostać 2 tys. na łapę,trzeba wypracować 200-250 godzin miesięcznie w zależności od firmy i od stawki jaką firma proponuje za godzinę pracy,bez perspektyw na podwyżki.W dzisiejszych czasach,wykorzystując trudny rynek pracy niektóre firmy ochrony proponują stawki w dółJeśli [...]

[...] metode ciągłego rozwoju i nigdy nie zostało zamknięte w żadne roamy systemowe.Mało tego zawodnicy tego stylu ciagle szukaja konfrontacji z przedstawicielami innych sztuk czy spoertów walk w celu weryfikacji swoich metod szkolenia tak aby stały sie doskonalsze.Przy Hombu Dojo w Japońii jest prowadzona szkoła o nazwie Uchi Deshi , gdzie sa [...]

Super Skoro ma kto odpowiedziec to moje ostatnie watpliwosci jesli chodzi dobor cwiczen: wybralem sobie cwiczenia na barki (z atlasu cwiczen): 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę, 9.Unoszenie ramion w przód ze sztangą(to by mozna robic na atlasie jak sie domyslam) 10.Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami - te cwiczenia robilbym sobei na [...]

no fakt wiem ze nie da rady wyglądać jak apollo ale zawsze mozna cos zrobic przez te 3 tygodnie:) najgorsze jest to ze do siłowni mam dostęp RAZ w tygodniu a tak zostaje tylko dom czy brzuszki cos dają wogule??

[...] nawet przy małych dawkach, clenburexin II stosowałem przez 12 tyg do zawodów i jego działanie nie słabło, vitalXpack i jointXpack też odczuwam ich działanie tak jak A-paka czy a-flexa które kiedyś stosowałem, a co do batonów sie nie wypowiem bo ich nie jadam !!! jabi ma racje jak można ocenic całą firmę na podstawie jednego produktu? a co do [...]

Czy ja wiem, brzuch też potrzebuje czas na regenerację. Tzn móc można, ale nie jest to najlepsze rozwiązanie. PS. Zajrzyj jeszcze do mojego tematu o kolejnym cyklu i skrytykuj moją dietę PS2. Czemu jeszcze nie śpisz o tej godzinie?? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

e0r - dobre:) hehe kolego ja tam lamer w tym temacie ale co tam- piszesz że myślisz na d piramidą w szczycie do 8 hehe no fajnie aaaaaa i piszesz że masz dobre zdrowie??<-- przy tym zdaniu zapomniałeś dodać NARAZIE MAM DOBRE ZDROWIE pozdrawim i życze udango cyklu ps. masz czas na siłowie czy podobnie jak kolega z sąsiedniego topicku nie za [...]

nie no samo HMB jak najbardziej, juz przezylem i przetrawilem te nagonke i mam swoje zdanie. Juz tu wspominalem chyba: nikt sie tak nie czepil CLA, BCAA, ZMA, Whey Aminos czy Jablczanu kreatyny tylko akurat HMB. Kazdy z tych jak i inne suplementy same w sobie sa za przeproszeniem g...no warte a jednak sa i nikt psow nie wiesza. Z HMB to chyba po [...]

[...] noz IV. Pump efx w porównaniu wypada bardzo dobrze, klepie lepiej niz super pump250, odczucie lepsze niż po nano vapor, pompa bardzo dobra i intensywność można podnieść bez problemu. Produkt wygląda niepozornie (bez szału jak No-xplode czy nanovapor) ale świetnie sie rozpuszcza(bez użycia łyżeczki). W smaku kwaskowy, mimo smaku pomarańczowego.