[...] na prosbe osob, ktore chcialy zweryfikowac to co napisalem. Zupelnie nie rozumiem czemu niby mialo to by byc s/k/u/r/w/y/s/y/n/s/t/w/e/m? Poziom graficzny tamtego forum rzeczywiscie niespecjalny, ale co to ma do rzeczy? Natomiast o pogladach tamtejszych bywalcow na temat parteru/stojki i styli uderzanych vs. chwytane mozna poczytac np. w dziale [...]
[...] przerwa i nastepne pol roku i pol roku Odpowiednio co cykl mozna sprobowac podawac wieksze dawki niz zalecane na poczatku. Aha to co pisalem o 8 iu to tylka sprawdzian czy ktos zareaguje jak napisze takie dawki,ale widze ze zaden expert w dziale nie mial stycznoci z tym specifikiem bo nawet mnie nie z***al,a szkoda .pozdrawiam Aptekarz [...]
[...] insuliny znacznie rozszerza mozliwosc dawkowania hGH. Kurde nie pierwszy raz juz slysze "... Chodzi mi tu glownie o to ze produkcji HGH nie mozna juz wznowic" - czy tak jest w 100% przypadkow stosowania tego preparatu ? To po co by byl ten dzien przerwy na koniec tygodnia ? King czy robiles sobie badania pod koniec cyklu hGH [...]
Oczywiście wszystko z głową i rozsądkiem tak aby miło ręce i nogi. Tak samo jak z aktywnością fizyczną, czy regeneracją w trakcie trwania snu. Śpiąc 4 godziny można tego samego dnia przespać się jeszcze 3 godziny w ciągu dnia jeżeli mamy na to czas. Jednak spanie po 10-12 godzin już niekoniecznie będzie dobre dla regeneracji. W przypadku treningu [...]
[...] skracali dystans takimi kopnięciami tylko bardziej frontowymi, ale były celowane niby na udo, a nieraz spadały na kolana przeciwników. Jakoś nikt od tego kariery nie skończył. Owszem, taki Bones bije je o wiele mocniej, ale to nie jego problem. Nie można zabierać z mma tego co najlepsze, bo zaraz w kaskach będą walczyć ku uciesze baranów z [...]
przeczytałem dyskusję o kopnięciach w kolano i juz nie mam k***a słów. jedynie nowkon i puar rozumieją o co chodzi w MMA, dla reszty to po prostu klolejny sport jak inne. lobby ciot sie uaktywniło znowu. już przez takich mamy powprowadzane ch**owe zasady typu 3 punkty, kolana w parterze, stompy i soccery. kopnięcia w kolano to noramalna i [...]
Xper, nie rozumiem jak możecie zakazywać normalnej nożnej techniki, od której można nauczyć się bronić, jak i trzeba nauczyć się nią dobrze operować, zanim zrobi się z niej użytek. To niszowa technika, używana tylko przez doskonale wyszkolonych zawodników. A zawodnicy nie kopią w kolano bo jak trafiają centymetr pod nie piszczelem to się można [...]
Zgadza się.. Tak działa maszyna komercyjna.....ale gdyby też telewizja publiczna była w Polsce "normalna".....to nie pytali byśmy czy będzie można zobaczyć te mecze.. Media w Polsce są kopnięte i tyle.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2009-07-07 16:24:10
Panowie, czy ktos wnika czy nie wnika, jezeli ktos uzywa glowy, to wie ze zadna pharma grade nie produkuje chocby trenbolone i boldenone, wiec nawet nia szukajac czy to naprawde ta firma, mozna sie domyslic. Naprawde jak ktos nie posiada wiedze, nie powinien sie udzielac w temacie doping. To tyle w temacie,mysle.
hmmm albo SPORO tego kicka podlapales albo troszke przeginasz widzisz sam troche w zyciu przezylem i wiele juz wypowiedzi czytalem nauczylem sie jedego... czlowiek lubi czasem byc postrzegany w lepszym swietle najlepszym przykladem byly historie wariat je jednak czytalo sie przynajmniej ze sporym zaciekawieniem gdyz zawieraly bardzo barwne i [...]
[...] to co do tej pory zrobiłem elokobi : Dzięki Plecy były dla mnie priorytetem od 2 miesięcy. gothmori09 : Dzięki, ale cała sylwetka aż taka super nie jest Zdjęcia moich kończyn dolnych nie pokazywałem gdyż nie ma się czym chwalić. Nie mogę robić nóg tak jak wszyscy, w moim treningu odpadają wszelkiego typu siady oraz wykroki. Mogę robić tylko [...]
[...] sam siebie, że jesteś zbyt zmęczony, że bierze cię choroba, że coś tam boli i nie możesz iść na trening. Szukałeś pretekstu, aby zostać w domu i pozalegać przed TV, czy śmignąć do knajpy ze znajomymi w celach „regeneracyjnych”? 2. Stawiaj sobie coraz wyższe cele Zaczynasz trenować, postaw cel, że wytrzymasz rok. Potem zmobilizuj siebie [...]
[...] stycznia nie piję napojów gazowanych (piwa też) i soków słodzonych. Biedaku, to już nie masz nic od życia :)) 1. 9-11 godzin snu to za dużo... 2. To nie jest tak, że po 16 czy 18 nie można jeść, czy nie można jeść węgli. Po treningu koniecznością jest uzupełnienie ich 3. Załatw sobie jakiś plan. Na zupełny początek starczy proste fbw. 4. [...]
Shinobi, właśnie przeczytałem twojego posta, doceniam twoją szczerość. Głónie z samym sobą. Chyba każdy gdy zaczyna marzy ze w kilka miesięc zbuduje mięśnie godne mistrza. Taki niewyważony entuzjazm jest zrozumiały. można by rzec ze oczekiwany. To z czasem przychodzi inne podejście do treningu. Od wieku 16-17 lat gdy zacząłem machać blachami do [...]
[...] wiem jak oni wzajemnie chcą sobie wchodzić w kompetencje. Zwróć uwagę, że tutaj prawie każdy narusza homeostazę,a dostaje dokładne wskazówki w kilku linijkach. Ciekawi mnie czy np. ktoś po cyklu robi sobie badania nasienia i jakie ma wyniki. Pewnie na palcach jednej ręki można policzyć ludzi którzy przed cyklem robili badanie na płodność. Co [...]
[...] takich ćwiczeń jak przysiady/mc/modlitewnik nie bardzo mogę robić oraz innych które własnie w ten sposób obciążąją kregiel nie robić, najpierw mu uwierzyłem, ale potem zobaczyłem ,że bez przysiadów z nogami będzie lipa i robiłem, ale mnie bolały plecy więc przestałem, w tym roku znów zacząłem robić ale skupiłem się na technice najpierw i mnie [...]
[...] sumie każda dieta poniżej 100g ww może być ketogenna ale zejście poniżej 30 g zapewni nam szybsze wejście w ketozę i szybsze pojawienie się ketonów w moczu Kolejne pytanie, czy przy spalaniu tłuszczu lepiej zastosowac w moim przypadku CKD czy SKD? ckd skd jest kierowane racze dla kobiet, to system gdzie trening siłowy nie jest tak istotny, [...]
[...] to w ogóle nie przeszkadza. Po pierwsze BX nie jest znowu taka rewelacją i jego ceny tez nie powalają. Po drugie marża zawsze jest podobna sama bo sklep jakikololwiek czy to stacjonarny czy internetowy bez marży nie może funkcjonować jak będzie za mała dla danego sklepu po prostu wycofa markę ze sklepu bo nie będzie jej charytatywnie [...]
W pełni się zgadzam, a jeszcze rezerwowi też byli wtedy na wyższym poziomie, choćby wspomniany Kikut, Bandrowski, czy nawet Ivan i Reiss o te kilka lat młodsi. Wychodzi teraz beznadziejna polityka transferowa, na tamtych graczach albo nic nie zarobiliśmy, albo mniej niż było można. A to co się udało zarobić to zostało przejedzone. Z transferów po [...]
rozne poglady na roznych forach
