SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • ZMA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To dobrze ci mówili Zma przyczyni się że tak powiem do głebokiego , relaksującego snu ( poprawi jego jakość a co za tym idzie poprawi regeneracje ) -co do tego czy można stosować ZMA w tym wieku to troche cynku magnezu i wit.B6 nie zaszkodzi moim zdaniem Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-06 14:44:10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2004-07-06 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy można brać w jednym cyklu tak owe odżywki( a jeżeli to w jakich dawkach i kiedy): HMB + BCAA +Glucetyl + tauryna mam niemały rebus ... thx za odpowiedź replay second

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2005-06-07 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HL6 do KELTONA

    Post
    Usuniete tematy

    i czy mozna do niego zamontowac Blachy do cwiczenia miensni pleców

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2010-03-03 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na odbudowę mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, to rozumiem, ale czy można i jak wspomagać to odżywianiem. Ewentualnie jakimiś odżywkami. bo przy okazji będę chciał zrzucić trochę tłuszczu - niestety narosło trochę tego z powodu braku ruchu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2011-02-23 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy w trakcie postu - przed treningiem

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziekuje za pomoc.Czy mozna prosic o przeniesienie tematu do działu IF

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-08-30 13:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serce i nerki wieprzowe / wołowe będą dobrym zamiennikiem watrobkii i czy można je często jeść?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2017-05-16 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie są zalecenia na tej ulotce, chodzi mi czy mozna rozibc tą dawke magnezu na 2 razy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2009-07-23 00:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a cykl Cm3+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Antybiotyk osłabia organizm i dlatego nie wiedziałem, czy mozna to łączyc, ale skoro tak to dzieki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-10-20 15:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro sciagnales sobie ten poradnik to po jakiego grzyba sie pytasz czy mozna cwiczyc. Rob jak chcesz i nie zawracaj dupy w takim razie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2006-09-10 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pic wode do Xpand'a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bede chyba dalej kupował 5 litr wode z kauflandu po 1zl hehe. A co myslisz(cie) o podjadaniu w trakcie cyklu, np. czipsów, cukiereczki, batoniki, fryteczki ? odstawic to na bok czy mozna czasami przegryść na dobry humor ?? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2005-08-13 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku temu jakis stack kreatynowy i bialko (nie wiem czy mozna to nazwac cykl:D) 11. POZIOM BF%: duzy pewnie ponad 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-10-31 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nieco na wieczor :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli ze co ??? moja dieta sklada sie glownie z dwoch posilkow rano i ok 15 00 w jej skald wchodzi glownie ryba i miesa i tylko to plus jakies warzywa zeby bylo smaczniejsze a co do wieczoru to chodzi mi o stare przyzwyczjaenia i dlatego pytam ... wiec sugerujesz aby warzywka zamienic na bialko mam jeszcze z 3 kg protein w proszku do picia czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-06-24 08:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aż 500 zł nie mam, na ławkę mnie też pewnie nie stać, mam do wydania 100, maks 150 zł, czy można ćwiczyć bez ławki ? Za te 100-150 chciałbym kupić sztange + obciążenia... Zmieniony przez - EaDs w dniu 2012-05-27 18:47:39

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2012-05-27 18:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktora boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Chciałbym się zapytać, czy można znaleźć pracę jako instruktor boksu po takim kursie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-01-03 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split i aeroby - kiedy kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki za szybką odpowiedz. Mam jeszcze jedno pytanie: lepiej wziąć kreatyne po aerobach, odczekać chwile i wtedy zjeść posiłek, czy można jedno i drugie w tym samym czasie? Zmieniony przez - jajo1233 w dniu 2015-04-15 18:31:30

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-04-15 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak jak myslalem jednak wybiore Hi-Teca. Szczerze zrazony bylem do tej firmy troche ale widze po opiniach, ze warto zaryzykowac to BCAA. A optymalne dawkowanie w DT i DNT jakie jest ? Np: DT: 20g rozpuscic w 600ml i wypic 1/3 przed 1/3 w trakcie i 1/3 po ? Czy mozna inaczej A jak jest w DNT ? Zmieniony przez - Grimmjow. w dniu 2009-11-09 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2009-11-09 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf 180cm?

    Post
    Usuniete tematy

    Niestety nie mam możliwości o ten numer bo z tego co się orientuje to przychodzi on w e-mailu a tego już nie posiadam czy można to sprawdzić na allegro ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-07-02 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko podczas przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    gainer = kanapka z serkiem w proszku białko = mięso w proszku to jest pytanie o to, czy można jeść mięso / kanapki w okresie przerwy od kreatyny rzeźbienie miesni to proces pozbywania się z nich tłuszczu, więc gainer zawierający wysokoprzetworzone węglowodany - nie jest najlepszym pomysłem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-04-19 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to poskladac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze podaj cel, po drugie to już wszystko zakupione czy można coś pozmieniać, a po trzecie to czemu do cholery tylko 30 dni? To raczej za mało.. A masz wogóle diętę? No i jaki staż? pamiętaj pisz wiecej o sob ie jak zadajesz pytanie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2005-08-12 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej co ile kuc masteron enanthate ? jaki okres poltrwania ? enan powinien oznaczac dlugi estr czy mozna kuc co 5dni ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2015-05-18 22:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)