SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • ECA-dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] każdego efedryna działa inaczej, jednych kopie aż miło a na innych w ogóle nie działa (zwłaszcza tych którzy lubią wciągnąć coś do nosa). Nie ma sensu zwiększać dawki jeśli czujesz że na Ciebie działa. Jeśli masz czas i dużo cierpliwości to proponuję przeczytać Ci ten post http://www.sfd.pl/temat21347/ , albo przynajmniej przeczytać tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2005-10-18 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daję już rady... :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Tobie oprócz diety przydałby się jeszcze psycholog i znajomość ludzkiej anatomii. To, co Ty wypisujesz to woła o pomstę do nieba. Jakie wypukłości z przodu kolan? Toż to rzepki kolanowe. Zagłębienia to dołki podobojczykowe, ta dziura z przodu klatki to wklęsłość: popatrz jak w tamtym miejscu szkielet wygląda. Jesteś wychudzony więc to wszystko Ci [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2016-06-26 01:41:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mowisz holder ze gorzej czujesz wracajacego tescia na nolvie?moze poprostu tak sie zdaje bo sceptycznie do tego podchodzisz,czasem jest tak,zze jakse cos zakodujemy w glowie to w to wierzymy np.ja jak jestem na rzezbie to wydaje mi sie ze zawsze spalam z 5 kg miesni w tydzien a staje na wage i 0,5 kg mniej a wydaje mi sie ze juz prawie znikam taki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10081 Data: 2004-12-19 23:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek, npp + prop

    Post
    Doping

    [...] po tym wejść na npp z propem. ruszanie ze wszystkim na raz to marnowanie towaru i potencjału. luki77 nie każdy jest taki jak ty. że ciebie dopiero kila gram soku rusza i nie czujesz sajdów to nie znaczy że tak jest. jak ktoś nie ma pojęcia jak reaguje na dany środek niech lepiej zacznie lżej i niech go pozna. Mierzysz ich swoją miarą Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2012-03-29 21:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa > Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepszy jest jednak krótki odpoczynek, powtórzeń od 10, 12 w górę. Ale ilu ludzi, tyle metod treningowych. Ma być intensywnie! 3. Zobacz na sobie. Wlicz to w bilans kaloryczny i jedziesz. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak (pogarsza się estetyka sylwetki, gorsze samopoczucie, gazy, cokolwiek) zastąp produkty mleczne innymi. Popróbuj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-08-09 10:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT zakończone, i co dalej ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli czujesz się na siłach to Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2003-06-17 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + wino + sally

    Post
    Doping

    zacznij od 40 i zwiekszaj jak czujesz ze slabo kopie o 20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2012-04-15 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakigo żelu używacie pod prysznic

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm chyba zakupie teraz tego Hugo Bossa jak go tak zachwalacie.. bo perfumy robi za***iste! Tak a propo perfumów to moge z czystym sumieniem polecic wam hugo bossa, 150zł to nic w porównaniu że psikniesz raz rano i na drugi dzień dalej czujesz ten zapach na bluzie..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12269 Data: 2007-03-27 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Road to MVP

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak Cię ciągnie do czegoś "zakazanego" czy czujesz, że masz pragnienie się porządnie najeść to bym zrobił cheat meal'a, jak nie to poczekałbym tydzień. Cheat day'a całego bym nie ryzykował. Zmieniony przez - suchymks w dniu 2014-09-05 21:10:06

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2014-09-05 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Road to MVP

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak Cię ciągnie do czegoś "zakazanego" czy czujesz, że masz pragnienie się porządnie najeść to bym zrobił cheat meal'a, jak nie to poczekałbym tydzień. Cheat day'a całego bym nie ryzykował. Zmieniony przez - suchymks w dniu 2014-09-05 21:10:06 dziekuje za odpowiedz nie, nie ciagnie mnie pragnienie tez nie chodzi mi tylko i wylacznie o to zeby [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2014-09-05 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO: j/apokalipsa Cykl pociągnąc tak długo jak czujesz efekty z mojego doswiadczenia to ok 5-6tyg to tez zakup 500g kreatyny np Megabola ( moim zdaniej jedna z najlepszych ) vitalmaxa bądz inna.. Krete mozesz łączyć razem z gain bolikiem600 nie koniecznie z dextro bądz carbo bo j/w wypowiada sie o tym apokalipsa Zwiększona ilość WęglI w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-05-30 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja!!!

    Post
    Doping

    Jak odciągnąłeś tłoczek i było powietrze to znaczy że byłeś w mieśniu - proste. Artlite od naszej pierwszej rozmowy po prostu dochodzisz już do wprawy i sie wyjadacz robisz hehe dlatego nie czujesz bólu po zastrzyku ;]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2004-04-21 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO sadzicei o tym TATUAZU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie podoba mi sie motyw,ani barwa,jest mizerny/brak kunsztu, miejsce jak miejsce,bez rewlacji,tej wielkosci okolo 400zl, jak sie dygasz i nie czujesz ze koles na lewo robi dobrze i czy ma sterylniaki to idz do studia, jak do studia nie zaluj idz do najlepszego, ja polecam moja iddyle http://www.tattoo.com.pl/studio.htm mozna podjechac, wala tu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8270 Data: 2007-06-10 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko nie masz z czego wygenerować tej siły. pewnych rzeczy nie da się przeskoczyć, a siłownię uważam za niezbędną w naszej branży nawet dla trenujących rekreacyjnie. jeśli czujesz, że popadasz w stagnację to znaczy że opuściłaś już szeregi kotów zadowolonych z szybkich postępów. teraz weszłaś w etap żmudnego poprawiania jakości tego, czego się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2011-03-13 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningów - przetrenowanie

    Post
    Iron Horse Series

    Słuchaj swojego organizmu i do przodu i tak jak kolega wyżej:) stopniowo wszystko , ja bym co tydzień delikatnie zwiekszał intensywność ale tak jak mówię słuchaj swojego ciała i jeśli czujesz ,że jesteś wstanie zwiększyć to zrób to bo tylko tak cel osiagniesz ..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2014-02-15 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy liczeniu ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rób więc jak uważasz. Jeżeli twierdzisz, że czujesz się bardzo dobrze i efekty kształtowania sylwetki są zadowalające, to rób tak dalej. Ogólnie wygląda to słabo i pod każdym względem (patrząc na podstawy) wygląda źle, lub nawet bardzo źle. Być może wprowadzając podstawowe zmiany, zgodnie z ogólnymi zaleceniami byłoby jeszcze lepiej jeżeli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2022-02-10 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-ilość węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkoda ze nie wypelniles ankiety ciezko sie rozmawia tak. 2300kcal na poczatek 180g bialka / 180g ww/ - w dni z pilkarskim 150g ww/ -w dni z silowym reszta tluszczy nie jedz dwoch "potreningowych" jeden starczy i tu i przy silowym, tylko w czasie pilkarskiego mozesz jeszcze w trakcie pic napoj z weglowodanami jak czujesz potrzebe.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2010-12-03 13:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juli, mam nadzieję, że już lepiej się czujesz, daj znać co tam ?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2016-03-06 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI LOSOWANIA DZIEN DZIECKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kocham was moje ziomalki <3 %-) Opowiedz Nam jak się czujesz? jesteś w lekkim szoku ? %-)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-06-02 16:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI LOSOWANIA DZIEN DZIECKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kocham was moje ziomalki <3 %-) Opowiedz Nam jak się czujesz? jesteś w lekkim szoku ? %-) no ba!%-) tyle wygrac:-)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-06-02 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)