czujesz

co mamy pisac...!? ja twoja figure mialem 7 lat temu...jak dobrze sie z nia czujesz to spoko, a prywatnie to idz na mase chlopie bo jak z obozu wygladasz...45 + w bicu musi byc sog za profil ps...szkoda kolejnego chlopaka z b.dobra genetyka, trenujacego na plaze Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-07-16 03:42:20

[...] to mi chodzi, że jesteś fajnie umięśniony i takie odebrałam wrażenie, że nie tylko siłownia i bardzo dobrze Jeżeli o mój gust chodzi, to podoba się mi tak jak jest. Jeżeli czujesz, że nie zmuliło by cię zbytnio te kilka kg, to OK. Mi trudno oceniać nie znając szczegółów.. noo ale powtórzę się raz jeszcze, że na OKO, to GICIOR. a z tą [...]

Zwieksz po prostu porcje przed treningiem do 1,5. Jak nie czujesz zadnego mrowienia to kiepsko. Ja przy 2 porcjach no boostera czuje mrowienie przy lokciach na lydkach ;p I wtedy wiem ze czas na ostry trening :P

A "czujesz" mięśnie po treningu? Bo powiem Ci, że ja po ~5 miechach FBW się znudziłem. Przeszedłem na splita i jest 'fajniej'. Pierwszy raz po 'splitowej' klacie jak wsiadłem do auta, to dziękowałem dzisiejszej technice, że mam wspomaganie w aucie, bo bez niego bym nie ukręcił kierą :P Zdecydowanie lepiej czuję daną partię PO treningu, na drugi [...]

Tak Czujesz, jak siła rośnie? Czyż to nie jest wspaniałe uczucie?

[...] jakoś na początku maja? ktoś Cie prowadzi czy sam ogarniasz? Niestety wszystko sam. Tak i planowałem dłuzej pociagnąć do następnego, ale staram sie słuchać organizmu a czujesz juz po flakach ta ilosc zarcia. Niestety za szybkie tempo wrzucilem, bo nie podlewalo mnie to dodawalem kcal w gore i to byl blad. Za szybko to poszlo do góry i [...]

w8mp250- domyślam się, ze jesteś jednym z "hatersów", bądź po prostu czujesz się mocny :) Powiem ci tylko, że fakt, że nie chodzę na siłownie nie oznacza, że nie ćwiczę. Czy wiesz co to jest "zakup sprzętu"? Mogę ci to wytłumaczyć. Polega to na tym, że pieniądze, jakie posiadam, przeznaczam na zakup sprzętu do ćwiczeń (Sztangi/ hantle/ ławka [...]

[...] ciekawym zestawem suplementów i odżywek) PBC- życie jest zbyt krótkie żeby być małym PBC- zaufaj nam a spełnimy twoje marzenia PBC- znami czujesz się lepiej PBC- zrobimy z ciebie super bohatera PBC- dajemy ci gwarancje najwyższej jakości produktów niezbędnych do idealnej formy PBC- wierzymy w was PBC- [...]

Stałka, w sensie czy całą dobrę od rano/południe/popołudnie/wieczór/noc..? Czy są jakieś zmiany? Jak się czujesz z tym ciśnieniem, ogarniasz czy niepokój cały czas?

[...] był błąd w takiej sytuacji można rotować się fizjo zabiegami itp...pozniej było już tylko gorzej , ból zaczął promieniować na udo później łydka i na końcu stopa jeśli tu już czujesz ból albo drętwienie stopy to ostateczność i szybko operacja ponieważ może nie wrócić czucie w stopie , opadnie ona całkiem...jest też kwestia oddawania moczu jeżeli z [...]

Czemu koniecznie te wiosla w oparciu? Ograniczaja nieco ruch ale jesli nie czujesz sie na silach w klasycznych wioslach to okej. pozdrawiam

[...] niby bez tego ani rusz? dostałes juz wyzej odpowiedz na ten temat, skup sie na tym co najwazniejsze, nabieraj prawidlowych nawyków zywieniowych, carbo tak samo jak gaineg to zadne magiczne proszki, rozgrzewaj sie porzadnie ,dbaj o poprawna technike, unikaj cwiczen jezeli czujesz przy nich dyskomfort, z suplementów mozesz spróbowac np. Flexit

Ogólnie jak się czujesz na tym treningu ja się czuje bardzo dobrze odpowiada mi

jeśli czujesz bardziej klatę wypróbuj półtoraki - gwarantuję, że trip exploduje

Właśnie chciałem zapytać odnośnie wrażeń jakie Ci towarzyszą przy robieniu serii stałym ciężarem i dużą ilością powtórzeń, jak się czujesz w takim treningu?

Robisz HIIT w dniu treningu siłowego? (patrzę stronę wcześniej) Bez problemu dajesz radę go wykonać przy braku węgli? Nie czujesz osłabienia? Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-06-06 21:40:09

[...] itp... zacząłem brać probiotyki, duże dawki, większe niż na ulotce i bardzo pomogło. Już moge zyć normalnie ;] Ale z tym wymiotowaniem u Ciebie coś nie tak. I do tego jeżeli czujesz, że nagle tracisz siły i trzęsą Ci sie ręce, czy poprawia Ci sięod razu, gdy zjesz coś słodkiego? Bo mialem taki sam problem, ale poprawilo mi się, gdy zacząłem brać [...]

ale burczenie i przelewanie w brzuchu? Czujesz to na dole, czy gdzies wyzej? A probiotyki w naturalnym jogurcie też są, ale najlepiej jak byś znalazł jogurt probiotyczny, bo w zwykłym tanim jogurcie bakterie mogą być już martwe, bo pasteryzowany, itp... A jak byys chcial tabletki, to w Polsce są AC-Zymes. Ale jeżeli Ty piszesz, ze nie umiesz [...]

[...] RACZEJ NIE DA RADY, BRAK SPRZĘTU. A WYCISKANIA KOLEJNEGO NIE DAM BO JUZ JEST NA POCZATKU FRANCUZ - o to jestes pierwsza osoba jaka znam, ktora tak twierdzi. Skoro dobrze czujesz prace miesnia to nie bylo mojej sugestii. W kazdym razie nie jest to cwiczenie na mase. Jednak masz racje, nie dodawaj juz wyciskan. Majac wyciag gorny mozesz [...]

Wiem co czujesz po piłce.. zapyerdalanie za piłką z wagą +100 powinno być zabronione