SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Atak w ogole jak sie czujesz teraz, cały czas słaba czy juz lepiej? lepiej - bole glowy - ustaly, w codziennym funkcjonowaniu jest ok slaba sie czuje jak cwicze Zastanawialam sie na ile zmiana diety zbiegla sie ze zmiana klimatu, ja sie zdecydowanie lepiej fizycznie w pl czuje . PLus zmeczenie podroza .... Inna sprawa ze na poprawe samopoczucia [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak patrząc trzeźwym okiem,koksowanie to najzwyklejsze w życiu uzależnienie psychiczne i strach przed spadkami.Ta euforia gdy stajesz z pompowany przed lustrem na siłowni i czujesz się jak bóg,właśnie dla takich chwil warto wbijać litry soku aż coś nie strzeli w org. i będzie płacz. Prędzej czy później każdy wróci do punktu wyjścia i od psychiki [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8570 Data: 2011-08-31 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a Bullet wiem co czujesz, mam 2 egzaminy za tydizeń, wtorek i środa 5 dni ****a a nauke po wakacjach bez jakichkolwiek oznak nauki, masakra... Ale c***, teraz tydzień meczarni psychicznej (''za chwile zaczne sie uczyć''), przed egzaminami 2 dni rycia, i potem jeszcze 3,5tygodnia wakacji Apropo filmu z Undisputed w linku Deweqa, 0:54 - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 21:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 4x w tyg na 5x w tyg?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro tak czujesz i dieta jest dopięta to spokojnie rób co innego jak by ktoś przechodził prosto z 3x w tyg na 5x w tyg, ale Ty już jesteś przystosowany więc nie powinno zaszkodzić, co najwyżej jak po paru tygodniach poczujesz się lekko wypalony to mozesz zmniejszyć natężenie pozdro Zmieniony przez - m4teos w dniu 2011-09-01 10:43:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-09-01 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TO KURDE JEST?!?!?!?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Te grudki co ty czujesz to poprostu tłuszcz (grudki tłuszczu) z czaem powinno zaczac schodzic i z sutow. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2011-09-01 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze poziom duzo slabszy od poprzedniej edycji gratulacje dla zwyciezcow szczegolnie mrcross- kolan to pewnie nie czujesz

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 15:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z HST na FBW, plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Qcu123 wioslo-jesli nie czujesz dyskomfortu(bol nadgarstkow),to rob...no chyba,ze robisz lamana. tak,szerokosc barkow wydaje sie logicznym ukladem. mc nie rob z tego wyprawy na Ksiezyc. zaczynasz od ok.50% i stosujac rowne(mniej wiecej) skoki,dochodzisz do topowej serii. przy pompkach T=15p, to zdecydowanie za malo. 30 lub 50. rob normalne [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2011-09-03 00:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a zmiana treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie czujesz potrzeby wynikajacej z braku efektow lub nudy obecnym planem to niekoniecznie musisz po 2 miesiacach zmieniac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-09-03 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czujesz coś pod sutkami , jakieś zgrubienia , guzki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-09-03 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coO?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sutki się powiększyły? Bolą przy dotyku? Czujesz jakieś grudki pod nimi? Jak tak to może ginekomastia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-09-03 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • active proponuje zejscie z cyklu , daj odpoczac organizmowi , to , ze nie czujesz skutkow ubocznych , nie znaczy , ze ich nie ma , troche kiepsko , ze nie leciales hcg przez caly cykl , pol roku to bardzo dlugo , robiles badania hormonow glownie lh i fsh ? oraz badanie nasienia , moze byc roznie, zejdz z cyklu, odblok i kolejny cykl , osobiscie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-09-04 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic+tric/łydki/brzuch do fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Sinus123 ? obciaza barki tak samo,jak podrzut. zazwyczaj nie poleca sie rwania z uwagi na bardzo dobra technike,ktora jest wymagana przy tym boju. czujesz sie na silach-to rob! i nie z malutkim obciazeniem tylko z ODPOWIEDNIM! Zażywane suplementy : wpc do diety bardzo kiepski pomysl serwatka nadaje sie tylko i wylacznie w porze oklotreningowej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-09-04 13:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Masa! do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Majkelox u Ciebie sila=masa (pod warunkiem,ze bedziesz jadl) -High Pull bede robil pod katem barków a szrugsy wiadomo. ? high pull albo robisz dobrze i czujesz wszystkie grupy biorace udzial w boju,albo nie. wg mnie wybierz jedno z tych cwicze(high pull) i cwicz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-09-04 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czujesz sie najedzona teraz dobrze ci jest z ta ilościa kalorii? WW spokojnie ta ilośc moze byc Jezeli mozesz zrob zdjecie swojego planka druga sprawa, czy robisz cwiczenia rozciagające? gimnastyke no i co wazne na nastepnym treningu zmniejsz ilosc powtorzen na 10-12 czyli zwiększ ciezar

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcję

    Post
    Ladies SFD

    LostAlong Jak chcesz byśmy cos ci pomogły w temacie diety czy doboru fajnego treningu, jezli czujesz sie na silach powalczyć troche to wypełnij ankietę znajdująca sie w regulaminie naszego działu. Tam tez znajdziesz trochę informacji o tym wszystkim od nas http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2011-09-05 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli "dobrze czujesz" cykle z fazą naładowania to rób fazę ładowania Albo jak podał remik.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2011-09-05 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 i ładowanie:) ? hmm jak sie dobrze czujesz po tym ładowaniu to ładuj jak chłopaki piszą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2011-09-05 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie 12 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja rada jedz zdrowo bardzo dieta mniej wiecej może być jakaś taka ale nie przestrzegaj jej rygorystycznie jedz dużo rośniesz chłopak i jeszcze ćwiczysz, po prostu jak czujesz ze nie masz siły i jestes glodny to zjedz cos no nie nie glodz sie jedz deż kalorie itp cipsy nie cola nie itp nie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2011-09-05 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli czujesz się zaniepokojony to udaj się do lekarza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-09-05 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] dla każdego indywidualna ile w jakim ćwiczeniu osiągnie. Mogę Cię pocieszyć, że i mi ćwiczenia z grupy C zawsze szły najgorzej Z przejściem dalej sprawa jest prosta - czujesz stagnację w +/- połowie ćwiczeń - idziesz dalej Po dzisiejszym treningu mam trochę dziwne przemyślenia: w poniedziałki prawie nigdy nie biję rekordów, wszystko idzie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11585 Data: 2011-09-05 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)